緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
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2 C2 Z3 c x( `- V1 g/ y+ x請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?4 q$ Y9 m7 T/ f% v2 W$ l. Y A5 ?- h
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
+ M: H$ }2 q' W& t5.39.217.76當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。/ F& i9 e& M3 n& U
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
8 W0 n3 E2 n* A; @/ ntvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |