常揉“四区”利健康公仔箱論壇6 P. i5 H$ s$ Q9 O8 L# ~
) K X/ x8 o3 J8 W5 c O" g4 N$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 前胸
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医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。0 H6 [4 _# v3 l8 E8 D1 ], m
! O' z4 T! q: _% g6 o4 w 脊柱
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; Y4 }' C' U! i+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。
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% x! q( [! b9 f0 [0 W' S, h 肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。公仔箱論壇' q. P% R3 h- z3 L
& ?0 r' L$ R n9 J. e3 e7 P 脚底
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科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。tvb now,tvbnow,bttvb& ]) M* n( c! t
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發表於 2011-8-31 06:24 PM
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