10大秘诀远离脱发
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) \6 A% e$ m# V B3 B3 }/ `8 \' | 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。
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2 _/ i' ~: f# k7 d- g5.39.217.76 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，5.39.217.767 u& d2 e% y* k3 A4 V% ]
既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。, S9 Z* b \6 ?- V! `! D9 @
$ a8 E% i( k' k$ _ D0 o! N: I) X" K4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。: n0 ~! i& }% U5 {% Y
- S& m3 u8 |9 o6 G: A( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，公仔箱論壇" l( {' F6 e! r j4 @0 X* Y
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
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! x$ j. I: O: { P. N/ J' r公仔箱論壇 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
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9 s5 `. b n& L) @+ l3 P5.39.217.76 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，
$ X O; K$ P$ O/ j' A1 i0 {每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。公仔箱論壇4 a1 h4 q; g: K; N, b+ D4 d
7 F9 i0 A4 L, e; i. D5 U8 E5.39.217.76 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
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( T0 f( ?1 B* A6 R5.39.217.76 7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。- [. U9 x' \/ K% n3 r3 D. r
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8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。7 N" S1 G! Z3 z3 @
# Y% n6 t! o& u4 Stvb now,tvbnow,bttvb 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
3 D4 z5 G, H+ h' g1 _8 h5 N Htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* Z0 c- i+ T2 e) q- w/ }2 [$ a
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。5.39.217.76. z+ r7 c6 a$ b) N, A& [) @
0 r$ `6 V$ e! l" h7 p2 I/ C 如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。 5.39.217.76; z) P0 z% G1 }5 k
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發表於 2011-5-26 11:05 AM
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