一般认为,大便次数减少.粪便T结、坚硬、量少、呈栗子状.且2天以上无排便者视为便秘,影响到健康。现介绍几种简易的药饮疗法.可有效地防治便秘,不妨一试。
' R1 X/ a, X7 B, S& Z5.39.217.76+ h# O9 h' j3 C
tvb now,tvbnow,bttvb9 I |+ @3 g7 i$ \) F
丹参饮:紫丹参30 克,广佛手10 克,冰糖10 克,沸水冲泡20 分钟饮服。主治肝气郁结、气滞血瘀所致的便秘,如高血压、冠心病及情志郁结所致的便秘。4 q+ H" z5 V8 o6 U
, |4 H% k( A! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `" d/ b7 S: f! I m1 ?' V番泻饮:番泻叶15 克,冰糖10 克,沸水冲泡10 分钟饮服,对大便燥结有速泻作用。1 N( ?( U" \2 u* V3 ]7 c- Z0 z
萝卜陈皮饮:萝卜 15 克切片,陈皮10 克,沸水冲泡半小时代茶饮。主治气滞所致便秘、神经官能症便秘、肝炎便秘等。& V1 b! z- c% U+ S" C
tvb now,tvbnow,bttvb$ O/ [8 G7 S& m
0 u7 E! j( q4 @2 r8 a5.39.217.76首乌当归饮:生首乌30 克,全当归25 克,沸水冲泡20 分钟代茶饮。主治气血亏损所致便秘,尤其对妇女产后引起的便秘效果甚佳。以上药方最好在医生的指导下服用.公仔箱論壇2 e ` P2 U$ Z" K# j5 x
公仔箱論壇. z/ K* u! Q0 Z' f
5.39.217.76# w# Y7 P( I3 W
决明饮:草决明35 克(打碎),沸水冲泡加盖10 分钟后饮服,能润肠通便,且不伤正气。主治习惯性便秘。
5 A: \) A. p- }# ltvb now,tvbnow,bttvb$ i; R" e& J$ A j& R. b& s" x) G
tvb now,tvbnow,bttvb& C `* v& Z, M' D" k5 O0 B
桑冰饮:桑椹子40 克.冰糖15 克,沸水冲泡15 分钟后饮服,主治肠道津液不足引起的便秘,如低热耗津而引起大便:干燥难解、体质消瘦、津液亏损所致便秘等。5.39.217.76% S1 g7 z3 a! ]) O7 w2 r2 O' O
0 {& J! g1 n" \- s) K
# z- v5 T# e. o4 v) R. H
四仁饮:杏仁、郁李仁、桃仁、大麻仁各等份,打碎后沸水冲泡10 分钟饮服,能通理大肠,润肠通便。主治大便干结如羊粪状便秘 |