一般认为,大便次数减少.粪便T结、坚硬、量少、呈栗子状.且2天以上无排便者视为便秘,影响到健康。现介绍几种简易的药饮疗法.可有效地防治便秘,不妨一试。
/ W! w0 J% f; Y$ Z# S+ K; y5 L2 `公仔箱論壇
+ W$ u* i5 t6 k7 D+ B H- H2 W$ v6 `* ~5.39.217.76
, c9 t1 [ r6 {% T$ j丹参饮:紫丹参30 克,广佛手10 克,冰糖10 克,沸水冲泡20 分钟饮服。主治肝气郁结、气滞血瘀所致的便秘,如高血压、冠心病及情志郁结所致的便秘。7 l; T( t2 r5 W; h* g" L/ j( ^
公仔箱論壇4 W8 @# v! M/ I7 O; c& Q8 v9 `; A! l
( m. r" X1 b8 g B/ K) D& qtvb now,tvbnow,bttvb番泻饮:番泻叶15 克,冰糖10 克,沸水冲泡10 分钟饮服,对大便燥结有速泻作用。
# o N- W. I$ U# @) E, `公仔箱論壇萝卜陈皮饮:萝卜 15 克切片,陈皮10 克,沸水冲泡半小时代茶饮。主治气滞所致便秘、神经官能症便秘、肝炎便秘等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; x1 _8 ~8 C/ `1 D
" l: V7 V+ `, A# K* a% y- B, J
5 M$ ?+ ]0 [. d首乌当归饮:生首乌30 克,全当归25 克,沸水冲泡20 分钟代茶饮。主治气血亏损所致便秘,尤其对妇女产后引起的便秘效果甚佳。以上药方最好在医生的指导下服用.$ N; t9 R6 R2 H- k
" @2 l; j% D9 h7 _5 N
2 K* P$ |. X# b9 C4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。决明饮:草决明35 克(打碎),沸水冲泡加盖10 分钟后饮服,能润肠通便,且不伤正气。主治习惯性便秘。5.39.217.765 f, P) |4 W- l$ }. n" {; t
7 P3 N9 c: G# ?$ Y8 k
9 R$ K( u8 j v6 n- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑冰饮:桑椹子40 克.冰糖15 克,沸水冲泡15 分钟后饮服,主治肠道津液不足引起的便秘,如低热耗津而引起大便:干燥难解、体质消瘦、津液亏损所致便秘等。
! @) M, n1 n2 S6 z- n# l* X公仔箱論壇8 |/ `2 M( K3 `2 Z7 H* C) Q
3 b3 J) ~" I* ]2 d% l* T公仔箱論壇四仁饮:杏仁、郁李仁、桃仁、大麻仁各等份,打碎后沸水冲泡10 分钟饮服,能通理大肠,润肠通便。主治大便干结如羊粪状便秘 |