全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
8 V8 q- C$ s3 C& E1 b7 q, |tvb now,tvbnow,bttvb 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
( W2 | W* o( i/ ]( i( ]* wtvb now,tvbnow,bttvb與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。tvb now,tvbnow,bttvb z$ p2 n$ I5 j, D. D9 c3 L: P
【10招減少鉛暴露】2 ~; o; A4 y" q
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：公仔箱論壇' k# S) N* B$ g5 j K8 O* e
1.
& g' F: B" n) J定期清洗水塔。
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( T& M8 R( i% J; B. H取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。tvb now,tvbnow,bttvb, \& h A9 `( x; c; B* x2 j
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0 D2 W% x+ N O) s, ^: R* {2 z5 O- r) z公仔箱論壇不服用來路不明的中、草藥。
8 h% }9 @. c6 S( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。% M% O0 _* A. o; P! ~
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b% h, ]$ o. e
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6.
: Z# ?7 _' _; ^2 D! d" a8 R: stvb now,tvbnow,bttvb彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
3 h+ Y, o6 }1 C; n& y& n: J7 B4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O; u$ q/ q0 g4 P4 U* V6 v5 L; V9 e公仔箱論壇7.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s) ~; a, `/ v: [5 A- w; N7 Q+ {
嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
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8.
) V% Q! q7 [: U7 c, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。' H+ }; ]) H5 K. ?& B4 B
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。公仔箱論壇3 G0 ?8 G) ?5 ~8 d/ ]
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) e' S$ x8 j4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多運動排汗。
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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