全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
0 B2 m/ s7 F3 R6 q$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
* d3 ?- S9 p9 K/ N3 _5 D與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
1 B( g: A# \8 W& y1 A' \1 ttvb now,tvbnow,bttvb【10招減少鉛暴露】5.39.217.767 t1 U5 _& c- W; _- v: g# Y2 V& O
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
. O& _+ L- B$ t' c1 R+ R公仔箱論壇1.
% l# v6 Q- f) N* W9 K# e g定期清洗水塔。
" _0 q) L: E& m" n2 i( \3 Z3 q0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v+ i9 R' m% ]& { |
2.tvb now,tvbnow,bttvb8 h" y" ]) Y& l; i
取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
: q2 e$ e( T1 Q" M0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 h+ m3 I; r" M
3.tvb now,tvbnow,bttvb* d, F5 S) a. Q1 b T& v
不服用來路不明的中、草藥。公仔箱論壇# W; \9 G) |; ~( `" \
, J7 ^0 Q5 B" d% N. X5.39.217.764.5.39.217.76% b1 m$ i% z6 g. C8 T6 A1 A
不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。5 Q+ M& H5 S; W; @" x$ F
/ k/ T9 ^: b! ]: x5.
3 F- g! \1 M9 X! e/ }不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
( B, P( c! O' e* O# G! y2 ^: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s4 B/ d' K' c" i# u% i6 e/ wtvb now,tvbnow,bttvb6.) v/ F P. h% n; p. X$ {4 o; M
彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ] x$ \) q @$ [# {/ b* G g
3 c O+ n8 Y- a y* c1 G2 N9 F( ~0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.5.39.217.762 c% M& u; M8 l( Z2 T& I
嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
' n3 a+ [7 V G
- p' ?( z& n. J iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.
6 Y" B" X- I) h1 \5 b* f5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
/ Y! V& D) ~& b4 C* Q5.39.217.76
; @" D+ _& Y& w& U& H! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.
' i3 }5 ?# Z5 G6 }, u2 X血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。5.39.217.761 u' V$ D4 ?5 K( s
+ H* Z0 g9 _* B3 [! t, x2 ^tvb now,tvbnow,bttvb10.公仔箱論壇8 a* {% g" L$ W
多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ w* O4 K! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 e4 l6 S- I
資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
| 
