肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 b3 z1 k e- G
禁用食物
( o! J' h' h; e: K' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
5 Z" L- o, P8 N4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活調理原則
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb. ^/ {- `* g. C$ I/ _
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
* Z1 l# I9 Q3 Y W+ E$ w* L, B- Otvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
% o* H, h5 @# b' W" \! E& A4 d● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。4 L0 o" [5 O# c* g7 c1 @6 h7 v
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中醫專家獻技
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。; S) T- b' b w, x A6 c( V
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
. B% p# I2 `! C$ e生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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- L& t1 `+ k: l' q" ~" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛乾澀的食療方：百合茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l9 U2 R# k2 w% Y6 {+ r7 d
公仔箱論壇) Y$ N i' D" Z G
 材料：百合20克。
9 C# C( k! C+ n7 t8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
: Y( i. {4 u' ?; V, K公仔箱論壇用法：每日代茶頻飲。5 n- K$ s8 X3 ]4 e# R" ?. V! {
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。tvb now,tvbnow,bttvb& }8 Y) ~8 |# y$ e/ t+ a
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$ A& `% q8 p4 {' t |本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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