「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。5 f u+ q' w4 K% r+ T1 T7 i O6 @
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根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
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6 P6 [ f& E) W5.39.217.76中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：tvb now,tvbnow,bttvb1 e& Y8 h& H5 Q* K4 S; o
5 }7 C9 n5 ?& J5.39.217.76【蘿蔔蔥白湯】- U" O6 y: e; g$ h. B( p$ H7 d
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材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。tvb now,tvbnow,bttvb! N+ b( J% P5 z( v% Q4 {
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做法：5.39.217.765 z4 ~4 o" J! v# y# c9 X" D
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1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。5.39.217.76: t; U8 M! w( n: Y6 O. n3 m
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2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。 Z x$ U9 L2 a8 f& g! g5 F! S* }8 U! u
. F% r/ W4 ]# Q! atvb now,tvbnow,bttvb功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。! Z% a7 a/ u% i& z0 R- j
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中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。公仔箱論壇+ U" J' A* ^; R6 A( s
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶: \8 O- \3 J0 @0 V
) G& `( o5 G2 ?% g/ p5.39.217.76中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。
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本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。tvb now,tvbnow,bttvb& Q, Q# ^, j5 O! S: K
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【蘿蔔籽茶】公仔箱論壇& v! N% \6 R8 i G
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材料：蘿蔔籽2錢。
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7 I( n* W. m4 C4 I7 U4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：煮成300CC的茶水即可飲用。公仔箱論壇+ N) G7 [6 V: q; Y) Q w
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功效：具有理氣化痰之作用。
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8 |- i; M! Z5 b. Y+ w0 M8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：
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+ ]1 j$ p9 s, ~0 o! M" Y+ \# L引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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