「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。
0 D4 ~9 h( F! ]" Wtvb now,tvbnow,bttvb. ]- H. m3 {* a& h4 \" Z3 _. s
+ ~6 S9 O4 I( x* d8 q. \5 Z
根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
. H' I: t+ l" j- N3 m5 q公仔箱論壇# D1 B5 J9 \ B" g
中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：
* S- c& g# h$ l9 z1 p0 G公仔箱論壇
7 L9 O! C5 Y& _; k4 b7 P* ~. Btvb now,tvbnow,bttvb【蘿蔔蔥白湯】
/ s% r& }5 T7 J0 ^+ }" k' K% Q$ e公仔箱論壇
5 x. {0 O P) M5.39.217.76材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
+ C' t$ i+ {7 ?; j
$ A/ H6 i$ c" a- `( @0 f& O0 wtvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 R8 B$ t6 V3 y8 t公仔箱論壇7 c! @( p' q+ R$ o" W4 N# Q# a
1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。5.39.217.765 X. f5 p* C/ }" q+ R4 n
1 u' J' a9 f( i, g7 H# ]) Xtvb now,tvbnow,bttvb2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 h K( t2 C" P9 F. t& F4 L
公仔箱論壇7 S0 }3 o/ w# Q# h( C7 U, C
功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
" C5 s" B1 x G9 K: Q) e3 g7 Ptvb now,tvbnow,bttvb' _! X( e6 i( o, k
tvb now,tvbnow,bttvb C" a# M8 y! |& C
中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。( A$ m7 I- B: W7 d8 N5 ?
' j' y4 l( o/ Q- J# G1 c9 W' j5 m# k
治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶tvb now,tvbnow,bttvb S3 O' a& F4 p; o; O
$ b" U- ^# z2 A+ y2 j
中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。
8 q) N( n4 s# T1 m8 h公仔箱論壇
) `/ z% C' Y& x' K" U1 xtvb now,tvbnow,bttvb本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。
: u' o+ h5 U# e' m j3 v& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y+ q1 z5 [- t1 _【蘿蔔籽茶】2 @. |' r: G; D" H0 s9 }5 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 f1 T% q+ M! |# D# y) A- s
材料：蘿蔔籽2錢。5 K: x2 v6 f( ]) [5 }
tvb now,tvbnow,bttvb+ }) d, c7 x: Y4 H$ m/ ~! r, d
做法：煮成300CC的茶水即可飲用。
4 { m) X4 I5 N! X6 O( k8 K2 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, x2 A) d8 B) ], i0 x
功效：具有理氣化痰之作用。5.39.217.764 K: f# l4 ~" _) q9 d& p, `- \; R
7 g- S& u+ Y; \【中醫師小叮嚀】：
% s7 A5 D4 w/ [! N2 u! J公仔箱論壇$ f: S0 T+ r1 M6 h) {. Z0 E
引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
| 
