「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。5.39.217.76/ q6 b" v9 u# Q7 w v9 ?
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7 a5 M. X1 Q5 X w3 ]公仔箱論壇台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。公仔箱論壇+ b* e, H ~8 d0 Q0 X3 V
) j* a7 F6 \0 V5 t2 w7 b公仔箱論壇過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。
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* t7 k- E2 ?* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.迎香穴
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
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● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。
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2.鼻通穴
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● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb, X8 Z7 T2 ?, n: B
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● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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, m4 {& T4 [: d7 ?# s1 k6 H# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.印堂穴5.39.217.76/ `5 ^7 {4 N; y9 c" g
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● 位置:位於兩眉毛連線的中點。0 I# K6 i; ]0 r# z( c4 n$ I
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8 [' ?) m4 e* Q! K( ftvb now,tvbnow,bttvb● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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3 g5 L% _# a3 i& C! R1 M- ^' z4.攢竹穴9 d$ ~8 l4 u) f+ t' u( r
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● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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* e+ p5 c; X; x$ X; F5.合谷穴5.39.217.762 O/ v. v" l* {3 O9 o. U8 d! {/ r
) i, _, e) N9 f; I4 ~5 _tvb now,tvbnow,bttvb● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T6 _# o* B O
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7 c# X# z# J: Q5.39.217.76● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |