「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。5.39.217.76$ A: E+ C/ U' n5 D) C9 s" d8 t
4 D4 k3 E' _1 R' J1 |7 {3 x, F" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @( j) V/ d, m( U, t9 S6 ]tvb now,tvbnow,bttvb台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。, H: G3 m# H& I0 O
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb; T5 \# q: N( L2 \, H5 l3 {; J
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d' `, K6 B( d( h& p4 i( ]
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3 e: `5 \3 A' J% Qtvb now,tvbnow,bttvb● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u# ~% ~$ f0 ~2 q* @
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' }2 |5 O; C$ n* @; I r2.鼻通穴tvb now,tvbnow,bttvb" }* ]/ Q% t$ |- @$ j8 j& F5 e
, \: w/ b& Q4 Q/ b7 w公仔箱論壇● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇: ^( {/ s7 T9 V/ N) m" ?
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● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。. ^, ]3 R* c- N! O/ A
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+ b( b. R) u, o0 O9 X0 n6 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W2 [# b7 [4 |+ Q0 h" b
3.印堂穴公仔箱論壇* X! Q& \8 j$ v" ?( Z3 `/ P& D0 n) _
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● 位置:位於兩眉毛連線的中點。tvb now,tvbnow,bttvb- |3 [' r2 K& G8 R' U# }
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! M1 H0 }) M; A; N# D8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴
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● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。6 O( t1 V) y1 j' P* F
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, H3 `. x$ x7 b6 W+ y, q, w/ Ttvb now,tvbnow,bttvb● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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+ c! B% _5 g) J; e# a. U7 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 P4 X% V- Q7 W- K. R) W2 i$ p/ G
: K; S- e! {. o' r2 R公仔箱論壇5.合谷穴
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● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。 @# \7 G1 n6 w) G
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● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |