「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。5.39.217.76+ a* p. b) ^8 r# ?0 D! i4 |
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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s2 c1 U2 }5 O0 |! z$ ?6 S- vtvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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) t: N+ I# q2 Q+ n6 B5 c● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。: ]4 @4 P7 p& L' [' w
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4 A% {5 g5 E" h d# c7 i' b6 G2 m5.39.217.76公仔箱論壇9 H5 ?" F, ]. P9 Y& O+ }5 P' \
3.印堂穴 A. Y8 u1 X5 s' j
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。公仔箱論壇. _- y1 R& L) r
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* k# P4 A+ @. I) O7 ` \● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴5.39.217.76" n! e7 A* S* V s# d/ r) r5 p
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。5.39.217.76+ V" Y3 Z- }) q, C' K$ N5 G9 p
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) c& _5 T- ^: w2 v* R9 |6 A% X* q5.39.217.76● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s4 }! c _4 c1 F$ \0 B# a+ ]
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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