「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。tvb now,tvbnow,bttvb! b' w5 R3 k4 a& M" }
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- T5 Q" }, Y4 U, G# O# e& ?5 p5.39.217.76台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。+ o3 _4 `% P" x) B5 r3 t) u
2 L7 t8 M# y# M1 r過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。
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( m/ G" X2 n3 M `) W9 K' x0 vtvb now,tvbnow,bttvb1.迎香穴' `% `0 b0 f: W. C% ?; R! U% S! [
+ y/ V% z# s1 k9 B% U6 i● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
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● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。公仔箱論壇) u3 z$ O0 a% g6 K, H. n5 Q1 U
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* f/ w. I' X, d% z z3 d) rtvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴
: C# j# B# r8 k7 X& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U! l1 S4 {3 p0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇6 p% L m/ c J% R. B7 z- ^; y
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% I' e+ b- |8 N1 D$ f) b6 o0 {% D5.39.217.76● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。公仔箱論壇! L, T3 }: J7 D( i% C( R# H
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3.印堂穴
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; C2 B. \9 f. L5.39.217.76● 位置:位於兩眉毛連線的中點。
( ]! c# d, u1 r/ i; x; |. I3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。公仔箱論壇* j% H6 z7 ~0 }+ f; I& C
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4.攢竹穴公仔箱論壇( f7 j+ n5 r: |: B6 w+ h
' {% @, |. {1 Z8 ^ ~% Z● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb% F5 ]) F% @: o& }: m3 _8 ^, I6 H
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● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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! K& l: i6 Q6 B5.39.217.765.合谷穴5 _5 O( x" Y0 `0 G
/ D2 h3 \ ~; N- h5.39.217.76● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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5 Q1 P* l( K* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V% a/ }' C) g% k1 V0 A+ b* C公仔箱論壇● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |