「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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$ C' z) [ b- U) H* M3 p5.39.217.76台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。" a7 Y0 k3 P8 Q& b
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。5.39.217.76, z2 I" ^1 B) P
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, A) M! H4 G2 O! F5.39.217.76● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。5.39.217.769 |. h8 }! l" V' S3 j8 i
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2.鼻通穴5.39.217.76, V' x% k2 U7 r2 f
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇0 O- p, v) t$ r% s
; c9 S% ~1 H3 u" y O- W公仔箱論壇5.39.217.763 A# b% O" J W( F7 M
● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb. y8 ~/ C: b& s9 r* ^
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. q, I3 c; {; ?5 `! ?tvb now,tvbnow,bttvb3.印堂穴公仔箱論壇0 U5 \. \$ j( B" T0 f) {
- a4 K4 k9 H: A. c9 W' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於兩眉毛連線的中點。" @+ }9 R2 @0 }) W& e9 o/ E
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( b/ z% w# \" H. A, i, j公仔箱論壇● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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( R# ]5 }" b; D ltvb now,tvbnow,bttvb4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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9 t3 Q0 }7 |* k J4 \8 d5 G `; \5.39.217.76● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。公仔箱論壇# M! Q$ _: c& n1 T
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5.合谷穴
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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