「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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, E$ T/ |2 H6 W+ X3 m7 i7 E# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C7 g- y8 x+ B) q% [- X2 U" I9 @
台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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' ]. ^' p6 m9 T4 {公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。5.39.217.767 e2 z$ h# ~ w( l2 X
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8 u6 v$ T! R- g% r5 w公仔箱論壇● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j. F, [ ?1 q4 a7 }, A
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2.鼻通穴5.39.217.768 y$ D# ]9 g' s9 U# y3 Z5 p& ]3 q" n
, N8 w$ x( K! t/ E● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb' |& K0 a. o4 D% {) L. `! h5 S
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0 C: H1 }* |7 p( [3 B+ v公仔箱論壇3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。! i o; I/ Y2 ` n
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^6 b( p: G7 ^( h& E0 Y
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\ s k9 i2 m) Q {, m$ Q* H4 L5.39.217.764.攢竹穴1 D; V6 P4 T: N3 k
0 d# ?" D$ s, R ?+ H) T- ]● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb; }$ v. @0 ~" }5 `0 u
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。9 p: Q- g* s) I+ ~4 S0 ^
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% h( x4 t. z/ r& @● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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