「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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! A% P! K! G# s" Q7 D過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。* N! y6 Q/ x+ Q% z% S" U
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1.迎香穴
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}9 V+ d4 q9 O4 q$ ~● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h2 a' x9 v# Y! V( r
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。公仔箱論壇 S) ^- G9 }5 q. Y) K
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9 j- Z: A$ V3 x/ a* W2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。% D& D: M/ r9 [& _; Z
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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& `' n$ Q: E/ }( \, i3.印堂穴公仔箱論壇' ^8 {7 ^: y# I3 C _' |& u2 l
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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$ y2 |$ M8 ^! n9 F2 x* G5.39.217.76● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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" G3 L' `0 i* b$ S/ f$ p: O4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb) Z y: i! n5 D9 P
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。+ g) G, `6 M/ P: O0 o4 [
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" m# A" J% N2 U6 H4 ~7 k. D8 q/ o, @ wtvb now,tvbnow,bttvb5.合谷穴
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" I! V4 K$ d( ]9 O0 {. N% i& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。5.39.217.76# \% j. K* {% C, z! U# M
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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