[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉tvb now,tvbnow,bttvb1 S- ]/ m, a. v2 X0 K
產生攻擊異常細胞的物質 TNF5.39.217.76. ~- F9 w9 r) j7 U9 _9 o0 [
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。( U) R- i% @$ D: W+ R6 z

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 0 y/ `/ I6 ?$ E6 K" E

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' ~. y1 z8 q. L+ H! e) M

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a9 z1 @+ G4 i7 u) Z
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb0 F4 T& k+ A- U, z8 i$ Z- }

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。) n  q- k1 K6 x3 ]* Q0 |0 M1 p

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。5 W6 |3 j. R5 M. ]7 [$ C4 L3 F

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇  {9 o( W0 j$ c# ?) V

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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb+ ]  v  m6 M. y) [9 g( x

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。3 O8 Y1 o% U8 q% @! {! o
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.76) j9 Q& L& Q/ Q$ i7 G% F7 V$ r
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4 腦力：5.39.217.769 C( C) \( L; X) w2 _  a

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，公仔箱論壇8 \9 @9 j3 S7 u( `% Q. V( \' y
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：公仔箱論壇& v0 L- U: `; H1 y: B
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.768 c5 |5 M4 d( {) |4 |. o

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) Y- l3 i  R/ c
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。# Z' j8 v: p4 I' u5 I8 E4 C( J2 ?

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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。5.39.217.766 S4 @# t4 Z$ ?' V4 ]( \

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
6 y) P: h! O2 b0 Ntvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。公仔箱論壇; H4 C! {, w) J0 X# r& D& h
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。$ b7 E# C) |) h) P. P6 l: m
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。1 k' O, Z+ ]; L4 d

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，, t, d; q1 a# V/ M
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s; V  d/ m' p5 ^* f  C

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臨盆時就會吃香蕉。: t( @' x- g% {( N- v" c8 O

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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。0 ]: r0 v- l6 r# L& K& z5 i" t5 E
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15. 壓力：5.39.217.76& F" b# R  L# s

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb/ l( n- ]1 X) }9 x

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |0 o* D( p  A4 A
張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 D5 [) I. [8 H3 _$ m' N
時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇: D0 ^! }" O0 f0 K
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。  |! d* n6 ~+ E+ T3 g: ?

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16.
0 Y6 T0 D2 o$ T3 w中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o) r5 F' O/ {- ]+ Y8 i

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、$ i3 I8 Y6 P' Y) h2 j- J2 f4 L

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」5.39.217.76! X/ |/ P4 W2 R! k. |

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
- [2 m/ n8 j4 R還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！公仔箱論壇0 h0 z: u% O. M. c2 v2 r

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老6 E) w. N, Y0 _+ y7 v" w% y6 q5 \6 A" p
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，! J* Z( W$ x# a- T
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。公仔箱論壇6 v. |& f. H7 y/ }# f; E7 E8 T8 k) l& O
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。. p) K1 J6 w0 R' Z

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5.39.217.768 B1 }+ d2 U  F& n) P7 g
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，tvb now,tvbnow,bttvb/ B8 e+ u1 M3 z; B

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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