[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, k; y  z& G* M. ]" w6 n9 N" y

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉tvb now,tvbnow,bttvb  U: a) I7 ^$ N, C* W4 {$ N& M5 ]
產生攻擊異常細胞的物質 TNF( H* C  g0 J* Z) O1 z: R) x
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!9 L! e0 i; Y# Y/ @+ @  }
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇0 p( l' J0 _3 m5 a5 [
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n+ P/ s/ c$ U/ _& c
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.764 m5 j5 [; ]2 f/ S5 J; B

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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& H) i+ d0 j% A3 |. ^8 g& e- p3 y因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，tvb now,tvbnow,bttvb! \/ B6 x( F8 e9 Q

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
( y" N" w3 J$ h. A0 D: b5.39.217.76教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb8 m1 i, H+ H! C- z& G
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇; \8 ]) D1 M6 l8 v1 Y+ N
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。" u8 w# C0 K- _2 h' _* s' H" @5 P

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：6 L( c; b" ?! |  m( ~
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：5.39.217.769 y8 n# D* C( j/ w

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇1 [2 D( k) b, e' ]! g$ P7 b

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4 腦力：. d$ a6 N/ |& i

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。* S: K2 A1 G! s
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6 宿醉：公仔箱論壇0 ?  T/ n: H! T! e' g
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb6 X2 ^5 r! B2 J
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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.76- |5 r5 g! ]) z) X4 l

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。6 Z9 b6 t. [1 z  [
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8 早上無精打彩：tvb now,tvbnow,bttvb  }  U* ?) g" k# x

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb) k" |. I; X& S- k: o2 o2 n
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。( X) Q9 g& J7 p. `, [3 G

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。5.39.217.76" u( H/ ]  ?- j& {. V+ f

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對5.39.217.766 ]% z& H& I/ J
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。5.39.217.76  U) Z! m9 d8 y1 G" J

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，8 D5 i$ S- Z$ e4 n9 t0 |, N0 N' ]6 I
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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb: U5 \* a3 w% T- A% O5 J7 B* p9 D: Q0 s
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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇" b! K  N- x, w: w2 d- Y9 d
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb+ s3 r2 `6 c' Y; m% J

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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb* e" ]  R: c& Z7 d& {# P
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9 B6 k; l0 K" u/ B7 I4 S公仔箱論壇時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」' v8 `( N& J: X$ o& m0 K
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u. [/ g0 ~5 c9 X& d, p
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _. k& m  P5 S0 C3 H0 G

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ f, }4 u& ^  L% r0 S. n$ z# n

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb9 F* v* \% _/ {" M) }

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* r2 T) x$ E* a+ z' }
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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