[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉* b8 i' _8 k2 a# n/ ?" E- Y
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
& D; f: Z. n+ F- C5 z6 j8 w您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb7 o# f: c% m# b! q5 N4 ?1 w3 [
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。, G: C7 @& r: G" }' I/ s
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！. Z" k5 @# o: ^5 |5 g4 k: X7 C
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 公仔箱論壇" |! S3 N4 ~9 s; k+ R, [
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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4 Z+ m4 B2 k. I$ b! H$ |1 P0 n# W因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎4 T) u5 i  k/ L+ D6 s: C0 T0 D
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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  ^  n+ b1 t8 M5 k研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ d! ~- g6 z% X" ~' R: \

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。4 U) A: x" S1 R5 @, ~; m; z
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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.762 z5 K) M9 V% a8 U8 E4 |

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3. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb7 m7 i) V, z$ ~1 Y  ]- |- f

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇' R: P# o: {2 f9 ^
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 I9 w9 z; }

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。4 C5 L! s  w/ @, I# Q

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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。tvb now,tvbnow,bttvb6 `% v7 [5 F5 u2 D1 z
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7 心絞痛：公仔箱論壇4 L( a# @6 s# j$ P7 [
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：5.39.217.76+ i" D" W; R& v" h7 ~: A% z3 d: s

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W' d. J7 N. B+ H# t

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9 蚊釘蟲咬：- y; Z8 v6 l. s" C, @; C* y8 m8 m

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。tvb now,tvbnow,bttvb1 U. A* D' J+ h
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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。3 ]% B! V" ~  g3 n
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11. 超重：+ u, Y* o! F$ G; Y$ O! E
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對7 o' {! ~+ N: G5 H
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。( h/ w( j. [- |' D( M; x7 [+ s

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：" Y! V7 c, `; E

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇0 F! N! @# k' Z! H8 _# i) Z
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g1 `+ n5 k9 X. B. K
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13. 體溫控制：+ y# ~7 [! `, B3 l, L' `

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，5.39.217.76; i8 \, d) P( Q4 F& U( t
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇- {2 f0 m1 G1 {4 H2 e  y: y0 P3 [  }* b

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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇* E1 I1 q' Y1 P5 s; Z. d
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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ W; _$ g- K4 U& v& R& w  @
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! u1 h" H% l1 n; `- H3 S5.39.217.76時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb& g' @% ^" A0 F, @9 y6 D
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16.
中風：公仔箱論壇2 o3 q; L& F9 T/ n" A5 F' \

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。7 `* Y$ d; }4 b3 ~0 U. w
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、+ x. A4 l, M: z4 p
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。; s+ t" b( h& `8 N- |( h# s- e% U
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb* i; ^3 H4 O! L0 H" o
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。tvb now,tvbnow,bttvb; l/ r2 o2 i4 G& [& {! C$ e) b+ _
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！5.39.217.760 A# k$ D* P7 R. a) H5 L8 T

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。7 S1 {  b) u- F! e0 L# c

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，" V( C/ F; {0 c, b! j  X! _

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。公仔箱論壇! D+ A3 A7 i* A) G! t  r
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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