香蕉 Magic !
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0 t# B: `* @! j+ O熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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; ?0 O% j7 J* o- q2 ^" v# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i# T K, r6 b8 e2 _& {+ W' L7 v, t
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6 l8 h& r9 i, y- ?2 f1 Ptvb now,tvbnow,bttvb原來熟透的香蕉3 }, S% q7 Z4 f/ U( v. H' b4 y
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
/ t) W; G7 \2 G" D您可能會發現不久的將來 .........! !
; b- U+ I) p7 B+ h- i0 B- [, `香蕉會缺貨 !!5.39.217.768 S q# k5 [, X( K4 K
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。1 l6 P0 H2 _# ~
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 5.39.217.76: ~3 J0 ~- {1 Q6 c& j V7 x) c
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb4 A% o9 ]9 U$ c1 g
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]* B% i7 r2 v8 _* z) ~# U
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J+ u, B' R: y* q/ l( s* q; O# c
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
' `. A( O6 h5 ]- ?/ mtvb now,tvbnow,bttvb所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
3 i7 J2 @5 ^- ?/ h# U0 W( s5.39.217.76香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。公仔箱論壇: R3 s/ g, J; _# J3 j# T2 F
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- b/ T. c& p" h) n9 w5 r4 r1 I公仔箱論壇因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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3 }, ]5 i1 N7 Z) A+ x1 B特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎公仔箱論壇 o8 l( ?3 X w
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，0 _' U$ \, ~$ A2 \9 F" K3 L
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4 p. p' Z2 h6 v1 V5 i% z5.39.217.76其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。! u. Z! B- G0 E' C4 I6 o7 T G0 P. y
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L, B7 y1 ^: g& r; E公仔箱論壇研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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R3 h- g( x' L! Z6 W6 }- [, p( B! y但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，5.39.217.76* c( d- f1 c4 [0 I# E' G
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。0 C5 a# l5 T0 J/ X
1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a2 b; I5 @. r& v9 Y3 E5 H
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9 X/ _/ w/ L. }3 @& B v5.39.217.76患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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- S9 n! ^$ U o公仔箱論壇2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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8 L( H6 V3 |3 \, y- m/ u( @- f公仔箱論壇3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。9 ~: F8 h3 V' [) _2 X/ e
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇0 |/ Q: p5 o7 z; \' a6 M
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4 腦力：
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1 w' O8 _8 c: @: w5.39.217.76在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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$ c, K; ^6 ^$ Y4 p4 Q( h! S" n- B於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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( S* K8 {7 G/ F" G# R- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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- S$ s( W4 V6 @# {2 ?$ g: o% C. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 V8 R5 z' D! H- b) d$ g9 S
! e5 h$ l) N9 z5.39.217.76香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。2 ~1 P* W. d7 l0 D
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# h+ i" ?7 b& c: O- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& f' K# e; I' h' [ B4 c
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4 q3 b0 H1 q) [" t& E" ^7 }; C早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。* D' t2 M1 e, P1 [3 W% A* _" @2 x
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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 O* s4 D: X) Y5 f$ h9 a
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* n- C' M' p5 [6 P, ]# V5.39.217.76用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。: h1 W# i" [2 h* O- Y
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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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2 y- q! \) R# e公仔箱論壇11. 超重：
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4 l/ L' t }2 ~1 V. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5 @1 M# T" ^+ o3 i% b) e1 @2 v, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。% q! [; t" |0 {5 D
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- k1 U; _+ `' Z% l& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 [) C9 m% F6 h& }+ h- G( M) w
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5.39.217.76" p( j4 C: Y8 q* L+ ~3 G
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12. 胃潰瘍：" f; G, L7 X8 R+ r6 |8 K1 g
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8 Q0 G9 w3 |) n7 l1 `; v: i香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
$ {: q3 J4 [) @4 N1 h& J- j對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇! F/ Z& Q' c, j5 L7 A9 [3 [% `
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: u8 W2 v, J b) [, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }5 F/ B+ p9 Z0 P( z香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
, Z! n( {4 w, w- ^: w$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! N7 k, K' C9 N9 z
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% y. u) T7 h- Z# `% S5 P* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% L% l0 v" }6 A9 A
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. W( t/ L8 j% A9 K13. 體溫控制：
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6 d( t' Y5 m/ z) N/ stvb now,tvbnow,bttvb
! ?$ y; Z& d" ^tvb now,tvbnow,bttvb在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb z: B+ P( }6 B+ q( b; F' Q
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。9 t' c+ r i9 t$ I( k
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14. 戒菸：5.39.217.76. P' q& |* i) Y! |5 ]) q
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，tvb now,tvbnow,bttvb- f' c! t; ]; }# [5 l8 e+ X
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X; p+ v7 n+ r1 h8 \
9 p" s. H* ?8 i3 g因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b* j9 e) x! s' ?- k! i5 h9 N: m3 o
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' A+ J! _! Q3 T2 ]: I+ ]. p公仔箱論壇
- W/ [! T) k( G6 ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇! h5 _5 T0 l( F* [. K* S
張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s/ m! R4 X1 h2 h5 Q' b
時，我們的新陳代謝就會加快，tvb now,tvbnow,bttvb* S/ ^& k/ ?- u
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, H/ a9 P M8 a% G5.39.217.76因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。5.39.217.76' e3 ?; m( c: B5 x
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1 t1 x* B1 z' i2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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5 N1 x( B5 Y* u( v# N% H2 L# G8 m$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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7 z) _3 z* X+ A$ mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb, h1 J4 Z3 |# ^8 q
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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X/ V) O) Q0 V9 m- c所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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5 L6 X8 S) B7 z7 G3 ^5 Z" ftvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
( I8 _7 f$ o. e9 N) g) ttvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb1 ~, |( M! |$ ?, I1 Z+ V- y, {' u
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9 v* c# Y! i, o5 L5 l* h- F5.39.217.76在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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7 o- o$ ?1 w2 J8 `( u8 ^公仔箱論壇文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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; I) C0 M, X: n6 x; r5 t6 A& X人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。5.39.217.76# q q4 D/ s. J2 D4 y7 R) V
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5.39.217.76; a, o3 i; N$ [5 S' n& ^$ r5 X
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$ c. d; l. f0 j, r: x/ x3 f' A緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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- q: t* `6 b: p6 O& I當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，3 l0 K4 v. B; g2 w7 |. E
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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