[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質公仔箱論壇. @: m& A# L$ w, [
TNF
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原來熟透的香蕉5.39.217.76- E% _& F, Z7 W+ W- T  Q
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! ! 5.39.217.76' R+ w/ T' @4 O  w2 z3 g& |6 f
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。& {! h5 H; a/ ^# P( B% Q% x* ^
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！! _4 }6 I& E- V8 c! f: s
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 q$ W( H' g( U+ i

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，0 H& O6 [5 [; j

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎5.39.217.761 b9 y& u9 ~% a" a& l6 q
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M. s  c1 V) }- K; ^$ R* K
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。/ [$ S( G. w* |1 @7 k* N+ b
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb5 M- o2 {4 y3 |9 G( C/ B
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇  x: b, w, B7 t  d/ w3 d: Q
  1 抑鬱症：) u: Y4 T- g+ M# |7 j. Y1 O4 A

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb4 O0 V1 F/ h# }0 `) l

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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇# ~1 }% [8 {$ v$ v8 `

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇  k1 p8 I# ~# L8 g' K3 `9 {- s' \

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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。. a* F3 m, ?# C; r( X1 v7 y

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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.76# S, s! p8 i; s4 n5 m" }' U9 |
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7 心絞痛：公仔箱論壇8 y1 I: H! g# h- R0 e+ L
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。公仔箱論壇; K) B' a9 x7 W5 x5 G8 }# B, A$ l
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8 早上無精打彩：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o5 s! |1 F6 W9 E. i' G9 p

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。5.39.217.76" E. W9 j  u/ H0 P0 O
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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10. 緊tvb now,tvbnow,bttvb" Z* d2 X  w/ x+ P
張：

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。

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11. 超重：公仔箱論壇1 ?8 o: H1 [( i5 K
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
7 Y: Q+ g% ~" K6 s- h5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~9 ]; a: U& E( T( c5 ?* Q0 }

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇. }  Y, x2 R; C' F/ u
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb2 T; c2 {6 Z& X$ Q! Y+ s

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：公仔箱論壇- E9 l9 [- D; W
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇+ w$ Q& q6 [/ D/ ]% g! E

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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：1 m5 Y6 R- @" K; t9 v' P
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇( K- @% x6 C5 Z+ \
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
7 J, |! J& z$ o% V( S5.39.217.76中風：5.39.217.76: x/ |: v; u& Q' n9 M& n. o+ S

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: s3 V! p- n4 j. T
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。3 Y! y. N/ t4 P, V+ z9 E
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。! F  Y+ Z- K; \% v
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老- Y" W7 V! g9 m  I: ^4 G9 r
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇8 h& x9 ~! ~9 I# R) L
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb7 B, ]) _* a6 r; Z% X4 U

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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