[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉5.39.217.767 j6 U0 D' K+ }
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i# c. G. b: g2 g% S
香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇+ F( R/ T7 E. s( q
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。5.39.217.762 R1 r( m5 Z& a1 N7 v- U
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 公仔箱論壇$ q  v+ r1 k6 S7 Y3 ~, P2 E
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，tvb now,tvbnow,bttvb1 _0 N6 _; P5 r, @; M3 ?
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎. \8 c6 \! t8 b" \5 W" |1 |( j
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，1 h) m) ^* ?% |  a
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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+ w9 Z) \1 S# q) y5.39.217.76研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，5.39.217.766 k4 m, i! O: H
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇# L* H* u( z! }
  1 抑鬱症：公仔箱論壇/ P; D3 V9 f$ Z0 W% U0 i. J/ a# F
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。* m. e% f0 |6 i0 {- G) r
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：3 n8 p. h- ?2 N. M

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb. k- N+ p/ P& @9 e$ h$ q

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，tvb now,tvbnow,bttvb6 T1 T5 ^1 M. o5 Z% G, R& o% R
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇  O/ W1 D5 K3 o+ s* l2 O9 p
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。, z. P+ I1 {( w+ [. U8 K' N3 R

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6 宿醉：: B& {3 t: M3 _
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb& `- _: T9 C6 Z, C2 a2 [
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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。0 R- W2 V( a' D# f& q

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8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。公仔箱論壇) o/ ^. Z5 @, ?3 n! n7 }

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 O4 ?$ j0 L- [: Y! M
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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇( s3 S5 a0 G9 t0 D* _/ f

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11. 超重：

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對公仔箱論壇; C5 I3 d. z% k' I$ [/ ~4 K0 i
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5.39.217.763 j# L: q" ?& B7 ^+ G

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
: N( [8 C# ^5 s' W, f5.39.217.76對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。+ m6 p, n3 Q  n; _
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。1 e7 b6 T0 L5 ]0 \9 {

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13. 體溫控制：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u2 a$ `8 i/ }3 y; a. z) f

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。0 C8 O, S) W$ g; n

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14. 戒菸：5.39.217.76/ O# o" z8 P' E3 q/ [

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇, z( H7 j) q3 R& T$ D
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15. 壓力：公仔箱論壇8 \2 _2 x! n/ c4 a" B
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb  T3 ?+ Z9 P' {+ J

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，9 _8 w; d: a/ ~" r) l( L7 m4 }; p
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。) @; @4 r1 i3 I2 G0 J7 B6 v
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16.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w* q- {6 Z1 p& y8 C
中風：5.39.217.76  A2 m+ H0 A! \( ~1 M6 m# h

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，' H0 F8 n+ [, }7 Q

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a1 Z$ ~9 g0 b

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，tvb now,tvbnow,bttvb' W" d$ I! K- l0 |( P

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb( [# [) V/ p/ i' j' T" c& |
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.76; Q5 Z( |* F2 a4 T8 N+ s
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」# X/ y/ R" P: C9 g
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！tvb now,tvbnow,bttvb; l& Q0 S- N+ M0 @( E
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。5.39.217.76& p/ [' D3 X0 K! z

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。" N* H% x. n  _2 M+ l- ~/ f

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，5.39.217.76, N7 O+ t6 s( e: O; e
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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