[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !% M% A1 s* U2 O$ T6 o0 W

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O) l1 j: x5 V1 l! [; Z5 L9 ^
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原來熟透的香蕉
+ h7 ]% Q2 Z) w! I產生攻擊異常細胞的物質 TNFTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N- N$ M2 n9 p" `) b
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb% N7 i$ X( F0 C
香蕉會缺貨 !!3 X9 T# R+ ^* F, m+ |
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb# k9 x  D& c5 T# _6 }4 h) \
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇$ ^1 X7 a! q  Y2 k
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！公仔箱論壇# q. K/ ]2 }( ?. h4 P  X
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。' V  z' Y1 s. c* H, s- k( C

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎0 p+ t& L$ _* x$ L+ A
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。5.39.217.76, T9 l9 }' m' q6 {. v8 I* k" F: s
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# V) v% v, C- l- v. Y研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x& A9 z/ ?* H# L0 U' \) a" j
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。5.39.217.76  p% t9 v' F, e
  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E5 R0 q. C( m$ j! [1 U

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：5.39.217.76# K$ n  K* }# e5 s" E# X
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb( @6 y! D  K: Q) K: k1 ~+ F4 t

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3. 血壓高：公仔箱論壇4 m: p' t  i! v
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k9 \9 u, }0 }: t
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇! i+ j" Q. g, ^9 J4 v, I
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4 腦力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |9 p/ z# \. x7 x9 Q6 {

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb$ S, A5 h3 L3 f4 E+ e  t! _2 H. O% n' ~

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。tvb now,tvbnow,bttvb8 {8 K; k9 h- A9 `2 B9 l6 E
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5 便泌：公仔箱論壇* y# g8 B  @, B5 }- |  Q! T
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。5.39.217.762 E0 F4 J7 l  @7 V& m

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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 P8 f1 W9 p% J
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抒緩精神和製做炭水化合物。, }4 T5 Z* ~, W" l4 X+ Y

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7 心絞痛：0 I2 @+ E1 \3 m
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：公仔箱論壇0 g$ j5 R5 F0 p$ Y7 I

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]9 F0 y# E& {# D3 }! K

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。5 |/ g5 w7 X* i3 d( s5 \" }
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]8 ~8 |5 z4 |( D
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12. 胃潰瘍：9 T! G' H+ @6 s+ n6 v4 g

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇, Q+ {) n  y5 V5 u4 f0 s/ X
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇, X6 @' H' A3 p5 j: ~5 S
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，公仔箱論壇# y! S2 A3 u' ]5 I. u* r' F
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇3 ?: N6 d$ n/ T$ z5 N2 ^

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臨盆時就會吃香蕉。公仔箱論壇+ P3 x0 p- b& ?# h* Q! q7 Z
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14. 戒菸：公仔箱論壇' r# {2 |* m5 D. L

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，tvb now,tvbnow,bttvb) z* v9 l# T9 H$ o# p9 v
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，公仔箱論壇7 q+ _: S0 n/ {% Z
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb9 c7 N) X. r3 _3 K
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! N6 l$ s6 S! n公仔箱論壇時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
. j5 `8 H  K# X, y+ c中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y- B- I2 Y/ [4 [
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇* o% D: O, }/ p% ^( R% H
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 T( l: b/ {/ J* B6 Y

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。1 |# K1 F' g% Y
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，公仔箱論壇+ C/ L- J. S/ W* a) j0 ?
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！5.39.217.766 @% r& K$ f( H0 x1 |  c) K* c
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老4 d1 r* @. L: Q( f7 N1 g
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.764 a/ `7 g: L, Q6 B' B

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。公仔箱論壇3 \! g/ e. b* |* d( S5 _

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇. O5 O* v" W, [7 ]6 p
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5.39.217.76; t% s  X, |- \# p# |& g
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]3 b1 Z" j$ w5 t* d+ g" f+ k

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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