香蕉 Magic !
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# n4 x4 { F- r8 a/ s% Q8 l) d公仔箱論壇熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質* }! o; V, H- s# j1 k- h, G
TNF
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原來熟透的香蕉
+ ?5 U* G1 T, S T2 n* d/ b5.39.217.76產生攻擊異常細胞的物質 TNF
! `2 z% [) E# O$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您可能會發現不久的將來 .........! !
, y/ P) e k6 z& W# M$ O/ ntvb now,tvbnow,bttvb香蕉會缺貨 !!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B" ]. Y; V, _% s
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb/ H: e/ N4 a7 f% M1 ]
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |6 m( ~# k' E
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。+ l% d, r5 L2 u) W4 J" K
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。5.39.217.76" k/ C4 y/ N# ^5 K2 a6 p
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X# \2 V( ^# @7 o
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
' W8 `2 J. Z- Q5.39.217.76所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y. N* O- D8 o0 s2 e
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。公仔箱論壇" V5 d' E) R0 h) T& s
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+ F7 @7 C& M) J4 Q( y- m7 b" d公仔箱論壇因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 5 X" A5 v5 J4 ^1 W/ p& R4 F& `
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8 o6 Q( z5 z8 n d+ v' v$ x& Atvb now,tvbnow,bttvb在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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$ I" v! j, k% ~) h4 m6 @5.39.217.76因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
5 d2 c% L: X8 h$ y3 D* J: i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，8 a% z" F( K3 x! i
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+ ~9 m9 R- v; O1 |其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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/ o$ c9 a1 c" S) p1 K7 Y( L5.39.217.76研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j5 [: g e# k0 U# d5 Z, T3 m
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! ~7 J2 f2 i' X% a, n
1 抑鬱症：5.39.217.76/ \3 @: ]" h8 n8 u7 v3 e& l
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7 R4 }4 ~% S; Y }: w7 f患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。" \/ i9 q( E2 ]& Y8 L! V9 @5 q3 y
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# v9 d! L- L0 x" Y( w( G因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇" w; y/ I! Y2 @9 }
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' X' h) h, [; Y& A7 t2. 貧血：
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9 x$ ?" o. g3 {6 w. E5.39.217.76香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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1 s9 ~ r/ ~& l6 J* @) N$ x: t3. 血壓高：公仔箱論壇6 X& z- m" N% E! K) r
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& L! s. a% Y) W7 R# C ?5 F' N: i香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。公仔箱論壇( L8 \& X9 r1 [0 ]3 ~
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! {7 e, C; ]6 [$ ^6 q2 U" `6 M5.39.217.76最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb$ ] W) ^! K& f$ [! E$ P0 u
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4 腦力：
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& G7 O0 W+ Z) f* }8 S公仔箱論壇在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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$ ]" B1 {. i G$ u$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇+ H0 w% i7 J: U- ~
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: E7 |# P/ K' E# l& ~9 k" E公仔箱論壇8 l# q) N. z z: [) q& X
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o J8 U6 a- X# P: }/ d. |: A
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5 便泌：
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! Y: h! w( H$ g* T& q# Ctvb now,tvbnow,bttvb香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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5 U. a" u/ n- V( O; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb' c8 i W, Q! b& f8 P6 Z
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: M/ q! C/ v2 D' W2 Q2 Ltvb now,tvbnow,bttvb抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 [/ c% H, x% G- F) [: ~
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. H5 M* p& k1 | c/ Q& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 心絞痛：tvb now,tvbnow,bttvb; t2 K3 ^- l/ r9 M2 l R3 K0 r
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。公仔箱論壇. X+ l* o) U* X( v2 D/ \
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4 D/ e/ X8 ?; j* p) E* A5 Z* ?5.39.217.768 早上無精打彩：
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3 }: U. v1 h3 J( d0 Y% x5.39.217.76早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y, g( N, U" x3 `/ c' i
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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4 ] w+ j* H* {( xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。5.39.217.76; b% s$ i) _7 U* v$ n: r
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0 A$ P5 e0 o. i- C& B: t澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
* Z+ @# J# P6 w5.39.217.765000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。 O% w) o* l% u3 N: e( t
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5.39.217.76, I- u: [7 ~; C
, h- S+ I- m* O4 H4 r8 v研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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( {) K; N/ J# Z- b# \5.39.217.7612. 胃潰瘍：公仔箱論壇" q. I, g' c/ v
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。3 L; N$ ]! Z. @
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb/ q- K* P& m# ?4 ~7 H
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# j( k- ?$ i/ d' c) ~6 W公仔箱論壇香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：3 p! B( {* b$ o4 t" f' L. e" e% X; G
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4 e9 H# G" ]7 y' h. `5 L7 D在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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+ _- y0 @# C! C( |3 j* n$ f可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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' y) D* M* [* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A) s1 L+ L2 s( G/ ]5 l/ ^臨盆時就會吃香蕉。
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3 h6 ~7 C4 m& ^# d3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 戒菸：tvb now,tvbnow,bttvb o$ m+ W! O4 U3 s7 o
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( C5 j, I& C |+ x( w6 H香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，5.39.217.760 [1 u! w9 g# H" u# k8 z$ U
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G. V _* v! f' C8 v2 F! v* Otvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb. l6 J2 J, s% S* h
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb5 ^6 F2 [. W5 E& f& p: A) Z
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb; Y8 B) z4 p3 w* V$ E: W3 _" ?
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。8 Z4 i) p. H( U% ]) E3 m% z# `
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$ K: s1 w& H( E' U4 s公仔箱論壇16.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% I: Q* y7 b2 b( F' h
中風：6 G' f' h3 o6 d1 W0 @; N8 C) P
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# h( P- O1 ]- ~' h$ i5.39.217.76據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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; y0 [) H7 n" i5.39.217.76長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。5.39.217.763 T( y* ~+ ?3 c* x6 g2 K
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，( X- I' o2 N; q0 a
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9 ^( M$ c5 T9 u1 F4 Q5.39.217.76香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.76( Z. a5 d7 n0 g" {, M4 {( P
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' V% {- v5 V B$ k3 f* P6 y! J, x# L公仔箱論壇多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。, |! I/ K8 m% g) S. g- Z1 T
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
2 W3 o( j6 _) J+ I: D" \ e5.39.217.76還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* u2 W) A5 C3 ?" z
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u K! \% {3 ]$ l1 V: I
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- L! v5 c! ~7 ?* ]% ?/ K% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老5.39.217.76( |1 Q+ D z7 c5 l, x2 p' G* v
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8 Q v9 n7 S* [6 ^0 y! B# i6 A公仔箱論壇
Y! D" I) W% D4 C$ ptvb now,tvbnow,bttvb在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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+ m4 L) U" F9 C& n- m人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ p B# G7 e1 }1 B) \ V" i5 o/ s
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) K u. x2 w2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。4 e6 |# O! T$ W1 b9 z G
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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# r( V, e U; G! Y& V! `1 a3 M* p多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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