香蕉 Magic !% s4 P' f" E/ A+ _' d
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
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您可能會發現不久的將來 .........! !
+ h) b' R5 Q0 q0 c; `+ R# g香蕉會缺貨 !!
0 U3 s [ R' p, m" l' w% m公仔箱論壇香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。7 B* b! p; \: I) N/ ^7 @1 R
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇* S! w4 [: X9 ]. c9 T
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。/ V! q6 W3 L9 |% q9 l+ }$ \) v: w7 k
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1 V, f7 }% T) b/ U公仔箱論壇而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
" S( W, s# L7 ]6 ^& M: k日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R# W- F: s" {+ z% v3 T
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
. w; ^7 U$ {; j# g* a5.39.217.76所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
1 ~- c. `) d& ~) H- w8 Z香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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1 ]4 |# d/ `$ U5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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) K9 s: }% |0 x# P8 z( A在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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! Q; L9 V7 w7 F/ I# Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I! d( p5 Y; X+ S' H% I2 [% J
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% c+ v- h; E0 R因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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7 d$ Y* m$ x' @8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
( R/ b! H2 O* J, s' a1 @. M: @5.39.217.76教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。- }1 V/ e$ ?( n% ?9 I' }2 }
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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% ?9 ^5 P$ B, o% m但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，tvb now,tvbnow,bttvb, j8 _0 M- P! _* @% O# `5 Y
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
( o: T" E8 `. o4 I z1 z6 h4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。tvb now,tvbnow,bttvb9 G/ ]/ a6 T* Y: u% X+ D
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) ?& g/ Y3 b% E' d因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 o: J, W( e; e. f5 F6 e" Q' ^
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。* Y) G6 {& G- d! ?3 q8 L+ D# ?! |
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3. 血壓高：
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5 f1 g8 Z/ @8 h2 W/ H% V) |8 o公仔箱論壇香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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" s5 z: z7 p3 @1 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X4 l- ]. r8 ?. ^7 A
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.76- M+ O2 W% b8 @7 m* X3 f
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( D8 V) v% U8 b: @tvb now,tvbnow,bttvb4 腦力：公仔箱論壇9 X3 t) u& E1 C. d
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8 _; X* s: r/ K# \9 X( u在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，# m; _# z6 N& \
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。" K& i: s: F- F. `/ S# p' E) b3 _& b
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇$ g7 @; f* }( k5 a' \! i' \( T
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' \4 A: k0 G5 K, F; F2 J1 o: o公仔箱論壇抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |+ d- n( S# G1 ]# ?% |
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: D& A; o( b6 a# T2 t3 w% i5 q, Gtvb now,tvbnow,bttvb7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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9 j2 {4 |& B9 _早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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" x, T; j! B; T/ X: _9 s5.39.217.76用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u0 E+ p" @, r) ^1 m0 h) H
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' p3 u9 M0 V
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H s6 c6 D% ^) b' g/ Q
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。- F8 G. y3 |8 E
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。+ p% G* R. ^7 b1 I6 Y* p% m
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12. 胃潰瘍：5.39.217.769 v4 X: y% ^' S; \4 V! A
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @* c" P5 h- y J5 q7 E
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。* R6 @0 j; [0 B0 Q9 O7 ]
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$ _" _. t1 b6 _$ @公仔箱論壇13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ l+ P! H0 f1 k
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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g% l# p& i. c2 q臨盆時就會吃香蕉。
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; j' v! L& u- T0 s7 v& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，, |0 Y0 \! g" X* f' v
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; [, }3 p9 y' ^* R5 l. [
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇. ~, } }$ B0 z
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15. 壓力：
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6 D% ~$ y ~) \4 x# L1 z( E8 C( P; t香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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, g9 G; Z" `# ]. o, Y# v" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇# O+ f* |$ Y, }/ y
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. e- O, m0 G6 S; d; U. l+ S& `公仔箱論壇因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i6 T+ A6 f; q* |* z1 ]6 l
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中風：
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4 P, H- m, \; r+ @9 l% g: j. ^; atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M, R2 ]0 z, _7 u
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" [/ }, j" z! S. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R" F9 y# C" l! w/ B) L據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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& d) Y7 \8 O0 H& c5.39.217.76香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、8 r$ s7 ~2 l: G. l8 O
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2 u5 A( |7 t8 S- P3 u" t多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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% f, V; N/ w! g, x0 W& ^- w5 F, J8 z" _5.39.217.76所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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8 X4 f; B' N* i# r$ V. u5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
* A6 [) G4 W! x7 O9 d公仔箱論壇還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋， v, h: H# _1 i/ L# S3 M' S- Q6 q
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& S- w; g& Y) b, l+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！* U. ^' F0 [: v) x
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* Q: h/ D5 f& @6 s0 R7 ]17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇2 l1 v T. d0 v" b/ _5 |- N3 @8 ^% V
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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' R0 p5 Y( }2 g0 C- s" `0 w$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇/ u, F8 X( c7 y2 f M4 m) t
6 _9 u# p* A1 Q& l' V0 n+ ?2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g/ b; t5 m4 V9 f0 ~) m# }: U
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5 h7 O& M0 R* F2 _. ]9 b
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7 I7 D- W* X+ J緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。+ w% g9 O- v: m8 D" H! X0 l/ M) K* p
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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+ m; r% {* r. I2 N8 @, S9 T多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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