香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb5 e* o. E. l8 U7 E/ J4 \
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉& m+ m: o8 {9 \9 @
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
4 t, s" \9 o, P9 P- y您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb! I- J2 ^5 {4 `# V' I
香蕉會缺貨 !!tvb now,tvbnow,bttvb( f- }6 c0 [( |
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。7 z! R) R6 B- t" H3 g8 C
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb! `; H3 h5 o" z' Q. t% V
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
% T- Y5 q( M9 h# B1 o% B: a; B/ `- Q公仔箱論壇日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
4 s4 d+ |, A B; Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [8 O- L1 [$ T4 g& |. N
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇. y- ^, ], W# V ]* p5 I( d- G
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
. }1 v9 o! v. H8 E: p m+ ttvb now,tvbnow,bttvb香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5 P9 T' p3 p$ m S/ s V
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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- a* f- I' j: F! ?. ~5 H在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，7 I0 I, s# Z I2 y8 }! D7 q
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* n6 X/ }" `6 j& p" U8 U
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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; p1 ?6 P) Y3 k& ~* L6 Y; p2 s公仔箱論壇其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
% Q2 i* q' Y5 s/ p! Z2 D" _: N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 Q d9 h! p6 a$ T4 M; s
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7 n, G# [- r+ m# z5.39.217.76研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，tvb now,tvbnow,bttvb6 B4 a- v9 W, w- W
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。7 q3 W! `: h" F; `
1 抑鬱症：tvb now,tvbnow,bttvb9 b" |9 Y% q( K
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6 @7 J7 R4 K( |: K$ ]& {3 X患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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! O2 P& B; |" z, k5.39.217.76因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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. |5 }9 u8 p7 M+ V: E8 V6 f5.39.217.763. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb% \- B3 A# M7 [5 g( w
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 _2 A3 K9 Q! _; l2 [5 D4 腦力：0 l' I& I6 F9 A8 Z' ~, |
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) h8 Z) S! |4 U7 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; S- t- F! E5 n" q- F
, i+ q- z% C. @* R; P1 I$ o公仔箱論壇在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~" v2 s9 I4 v4 D' e
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1 ^$ z$ V' ^& k% r3 c! U! }4 z* P }tvb now,tvbnow,bttvb於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。$ H2 N" n0 E2 G. y3 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& C3 X# x% V4 Q% O1 G
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5 @) }# \) P8 w8 a( Gtvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。5.39.217.76% a' {& |( ]! i+ l! k
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& ^, @: @. K9 Q% W3 T5.39.217.76香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb5 H# R. v9 b" E0 H* C$ F
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, t' j9 z' `6 i% g抒緩精神和製做炭水化合物。tvb now,tvbnow,bttvb! t6 V" f4 p1 `9 N n
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$ F6 D% g$ g; v: @, b; |+ g公仔箱論壇7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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! |* w- m, P: r! {: b- v5 I1 z: @5.39.217.768 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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/ J9 n/ N& [- {* r# g8 U" l: h用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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10. 緊
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) D0 f9 `! [* c" gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。/ u T0 M& _" b6 S% F: Z
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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
% |3 Q5 B6 K$ b1 H$ W7 W3 @% @tvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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D' v' v6 N: U# C- | h8 u研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @, h& K- |! K. Y3 k
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12. 胃潰瘍：
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4 f" y! R6 R% q9 \9 B香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇& [( R p0 g$ X% [5 b" y
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E+ y! D) q; r- Q6 g
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，5.39.217.76+ g; k) U3 b R b |2 S- e. L
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/ r! D# \" F* J( V公仔箱論壇可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。
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+ G) R5 _3 a2 J a9 ^ e9 g14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇4 V3 z' b5 D. @. o7 e/ v
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ U7 g6 \! k, J
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" f4 \1 f* D) }3 c! Z. L- f+ u7 X15. 壓力：
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# O9 |$ e$ `# o2 Z9 N5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，3 ^7 K! S, d) t' ?" g/ u
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊" P, j2 z* E: L k2 B
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時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇* r1 u! w) I5 h. f
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
. [% C( k+ d7 \: Ntvb now,tvbnow,bttvb中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb3 O- ^" k) z% _2 ^
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，tvb now,tvbnow,bttvb" Z% i, F- M/ e2 e2 @
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3 D3 r' g P L9 v) M! W7 n香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、( n% d, }* V; d9 s- E1 ?8 M6 T6 F
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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( L" h8 o" }3 ~) ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ W9 I+ o& R1 N1 I0 H
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! D5 W6 I U: n6 w& k" C Wtvb now,tvbnow,bttvb所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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# ? _1 c) P4 {( Q猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
5 S6 I1 D; U' U6 f( {- mtvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j* J. [" G& F6 _
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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$ d1 l2 O4 N3 L2 C17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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1 i1 a7 M! T* J6 }8 _2 s0 y4 F5.39.217.76在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。3 G: F6 E3 j' c$ Q. {$ {) d6 [2 U
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇9 ?, A' _; ^4 m/ @: A7 J4 Y% K% X
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3 q4 d+ d; [0 P* Q" R( W: \人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。 q( G0 Z% Q7 g
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇. f" d. n4 i3 j
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% R. r! T$ N( k& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y: ?( f9 P: y2 [
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0 z! J& G U. b0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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' z, @5 K+ B( E* l/ G9 k) z公仔箱論壇多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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