本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
. h2 ~& A' D" X$ e, O# G
4 j2 C8 W) ?% \/ }6 F) a4 s. ptvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水
- i) Y8 |' h5 a, F2 M& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補氣健脾湯水:
4 u& l! T% v6 b# g' Atvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:7 Y8 Q4 t/ O+ f8 L" m
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。tvb now,tvbnow,bttvb* w4 [9 ^1 D' M7 v; I: o; v
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
* p: n( D6 P& [3 f1 n3 q【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb$ }) s, Z. W7 ]6 {5 \7 L" S" r
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。/ B$ g% d) O' f4 a* `- E+ ^
5.39.217.76/ [7 ~ c5 b) {4 M; H
參芪紅棗乳鴿湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f& Z2 E, d! Y- k1 z5 y. _/ {# W
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇' d: K0 p1 t1 Z
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。公仔箱論壇 y6 S% [- t) V. }) a6 p* @0 L
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。5.39.217.76- x% U8 B' C; S. j9 R
【功效】補氣健脾。5.39.217.76; J1 B J, }- l2 K h' m3 }
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
& L# y' m+ ]4 E _8 p. f& L4 T) U5.39.217.76 公仔箱論壇 ^9 V# E. e0 D! D5 O8 I4 Q/ c
馬蹄雪耳鵪鶉湯:
, _' u# H2 H8 S' r1 j* z, U公仔箱論壇【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。/ A6 I1 z4 d$ [% L
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
. W. \- a8 P* A; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
, }& P2 ^, a$ w ctvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣,健脾固腎。6 U. f* {. B, P: Z
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
% N/ X" I- j' R# W5 I+ y! u( Itvb now,tvbnow,bttvb 0 U) l* Q) T$ V5 m8 { x
北蓍田七豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb6 i+ |& [/ H: y* Z, ]7 f& X
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。 E0 w. k; \4 m3 t; e
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
; Y( T l2 ^0 H6 m$ N, O& X# @" v/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
# _0 e0 F( ]) L9 d, \6 u" l公仔箱論壇【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
% {+ K ^: Y. X5.39.217.76【主治】心胸翳悶、口乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~+ G/ N# w4 S% B
$ N( e2 v1 d" `- M2 o: c5.39.217.76 白果杏貝鱷魚肉湯:
: w& O5 _9 m4 \/ q# X1 T. ^5.39.217.76【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。公仔箱論壇; X& S, E) E8 J! k
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。tvb now,tvbnow,bttvb" w4 ?' G: y6 b9 B5 z% ^3 K
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。' Q6 \0 I* {, l6 G. k7 q
【功效】健脾補肺,增強體力。
6 K- ]9 O" l% K2 u9 }' v" v9 E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p, J; w- R2 \8 O0 S# o- ?& I
劍花龍舌葉骨湯:
! o* |3 D+ J. G; c! j! _: o【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
! A4 i& n. L. e7 A: etvb now,tvbnow,bttvb【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
' t$ ]* k) E# r6 mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
$ M& J" e8 _2 b$ c+ y$ ~5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ I+ m6 i) d; I) U, c( X
蘑菇豬肉湯:
# S; @% G3 d5 K* s3 m公仔箱論壇【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
# H& Z( `9 H# r! Z* @1 g7 a【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
+ b8 e5 @. [' q9 _) C! C公仔箱論壇【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。* z- C' |1 u( y! o5 f7 i7 `
公仔箱論壇- s/ T: y& F" B8 O1 D: k1 Z
合桃花生豬肉湯:+ G7 \- U* y/ `# J. A" e/ t
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
5 o0 t8 I$ _$ M9 d) y/ W. K公仔箱論壇【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。公仔箱論壇" K' }2 O; U; m- G
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
2 k9 Q7 h' l, {/ F) z& ^- I公仔箱論壇【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
/ J" K' F" P+ E# b. q+ Q* \5 d: r【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
2 s9 t9 y! F4 l5 C公仔箱論壇【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。; _/ m3 ]' }# S( @% F; w" ^
5.39.217.76$ a' W# Z: g/ I* Q' q. E
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
( q* q1 P; S! `4 [0 l. j5 p5.39.217.76【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。5.39.217.76' s) X1 K3 V$ ] R
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- T! J6 o. m' M! h/ ^4 p
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
" Y4 B, G& x4 Q6 J6 ]0 g4 J" S5 ~8 Stvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
* e/ \4 e; i0 y/ \3 p, O* p1 g【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。tvb now,tvbnow,bttvb$ b* o( x6 Y' e. U8 ?9 S' \" Z
【禁忌】感冒發熱未愈。
, ^1 m) Y# j9 e. E/ k 公仔箱論壇+ Y+ h: P7 ^( O$ H! `; c2 d
參蓍瘦肉生魚湯:
9 \' x; o) d' z$ r" i" h【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
2 [" }: m2 t% m6 S: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。* ^* p( {6 u9 U) H; |1 S; k
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。1 K: J6 N6 I; t$ D7 D
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb- M0 |+ B' x4 O# j' s: m8 X0 Q
【功效】補中益氣、健脾養心。
; K6 }' i, m* I【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.76* J4 }2 X: }5 Y7 t1 E
5.39.217.766 y5 N! L8 _+ Z/ Y( V$ G' R. B. V
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:tvb now,tvbnow,bttvb8 O% ]# V0 \) Q
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb* u3 n- C4 h- Z8 ?0 }3 `0 e. |+ ?3 }
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
# p8 F9 C! u$ v k8 gtvb now,tvbnow,bttvb 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G, o+ S8 I5 ^+ ]6 L+ m& X
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。tvb now,tvbnow,bttvb( z/ M7 Q3 v& ]2 m" H, I7 e
* Q: _% @& k3 M, j0 T2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓黃蓍豬骨湯:
1 Y# ?- q: x# N: X; e" }, ] o3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。5.39.217.76! h9 n0 P0 J* l+ h5 y& }; m ~, X
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。7 N" b+ \) l" s+ m: w+ T
【功效】健脾益氣,利水消肿。
' F# D* t4 f0 k* e. B# Q+ @# A5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~" R# G6 |& [: D
淮山元肉水魚湯:
0 V; K! F% E; M: }3 u1 B3 y! j R( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。6 H% u$ p3 q3 J3 V. @
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
/ C% l- ]4 E) [/ }; E- @公仔箱論壇 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
+ ? p/ W9 Q( p& n$ g7 s/ S' p5 Y【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。5.39.217.768 o4 p* ]* [% _
tvb now,tvbnow,bttvb6 l9 u. k) j4 u w
花膠高麗參瘦肉湯:
# q: U: \" L ktvb now,tvbnow,bttvb【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。5.39.217.76$ I K; i2 O7 ?4 M5 e2 L
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。5.39.217.76! ?+ }, C: B/ o+ S9 @
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。8 \* `, }* R0 E0 g9 s
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
! {5 g( J, y' @* }, f6 a) D3 {2 Q3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】貧血、血小板缺少症。; r6 T0 c3 D% s& Y8 L# S% y7 i
2 g; G7 @3 g4 P, z+ I, m
玉米蚌肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h1 H/ v, d( ]. M) X
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。5.39.217.764 u2 H' h, ]/ J4 @/ K$ }
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb7 |4 z9 {" L9 p2 _2 G- Y+ ?
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。5 f; r/ v- H8 o9 Z Z
【功效】健脾益腎,通利水道。
' i7 i( L$ G+ `) A9 l s0 i
+ J0 Z) J( E# u H5.39.217.76魚頭花生湯:
! G5 B( X2 k7 @7 Z( rtvb now,tvbnow,bttvb【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。公仔箱論壇, i+ G: M5 M7 M, M" G. \! s
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
3 n" y5 c1 M& k8 P公仔箱論壇 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
& r! Z9 e7 k: K9 ~2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb- a, H' X- C& q) Y0 r
$ E6 j8 R& p0 M G
山楂山藥鯉魚湯:5.39.217.76# V+ @, F* Q j7 D" {) O2 u3 R
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
) p e7 p: A1 F9 [; s L2 Y. B, A& k5.39.217.76【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
) M% E+ a/ s/ |7 M5 L8 c' S 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。5.39.217.76/ `6 Y( \( U; b
【功效】補脾健胃,消食導滯。5.39.217.76 c2 ~! X1 P6 @- b* [( O
0 \" h! z; z' M
淮杞蟲草老鴿湯:9 D3 e* F) \/ P& [. E! m% G
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
" L% ~) v% x* G) n) E【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
/ J5 J0 J8 o. S( z( E/ A3 o1 ? 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
7 d9 u0 ?8 k& A1 ~% h ~- dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb5 o4 c) D+ }$ @
0 L$ P& ?6 h& O: }3 x栗子杜仲雞腳湯:tvb now,tvbnow,bttvb3 N( C& Q5 B4 v, D
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。公仔箱論壇4 J( k c: D8 B! a, T( h# N
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。公仔箱論壇3 j8 T. k. l; Q' ^" M0 P" e
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。1 [* I) d0 p) [8 h) l
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
& o Z- z5 X8 U! `/ [, }0 Qtvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k6 O `/ Q. G/ a( R
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。# t- w6 P3 B8 D' j
; ^9 L) e# I& S- C0 n' p5 O
參術大棗湯:
: W$ A- K% J' [4 P【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。' I9 d# j. K2 D' r* H! r
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。( L: f+ k: u: c
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。# o; `2 P7 _4 g7 v; L
【功效】健脾益氣。
( x6 p& e) m' W* B+ H5.39.217.76【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。9 A$ ?, k; [! d. X
w5 ?' Q" u/ p) U. \6 d& m4 g* P芡實鯽魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n6 B/ L% z- L7 y6 |' I
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。tvb now,tvbnow,bttvb% I" q7 \% F" y' a
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
5 N0 o+ Z* y: L. S* ntvb now,tvbnow,bttvb 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇9 j2 a- ^' Z, \7 W% _
【功效】補氣、健脾、固腎。公仔箱論壇$ K7 g0 s# `, R x8 E0 N7 F, B4 ], y. ]
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
' i9 h$ Z8 Y ]6 s% M, H' y5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb2 M; A8 X8 ~. @9 M& G! f7 i
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
* F1 r& d g4 u【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
, N1 Y7 ~/ P9 y xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
9 O8 D3 w% @' N% N0 h! n5.39.217.76 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。1 V7 _# X3 \$ U3 y+ F* J
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |