本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. v( Z& }! b, k* l' O& n
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補氣健脾湯水
, v3 P5 [# B9 _) G/ f6 _公仔箱論壇補氣健脾湯水:
3 Z3 _0 K0 g# O3 D& Etvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. r6 e' H+ l2 ^& B
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
& m& A. c+ \1 d) Y# B8 U公仔箱論壇【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
" w$ l% K/ j3 i: Z6 n【功效】補氣健脾,強身開胃。公仔箱論壇/ e- w# R4 ^! u0 v7 _
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。tvb now,tvbnow,bttvb& `* p2 U F$ P& T1 Y# T7 ^
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參芪紅棗乳鴿湯:
" X8 `1 T$ K5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
" C ?( ?( J! ?- T5.39.217.76【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
: U5 h! i' l' i4 B! d- R5 g; S: s5.39.217.76將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
- P" F: g- C4 L8 K4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣健脾。
* q: o, U/ _/ |tvb now,tvbnow,bttvb【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。 X/ s; C% y. y: Z
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
( Y( F: o/ M6 _4 V$ ~3 O【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
7 P$ L- S; y' @6 J' R) [: Vtvb now,tvbnow,bttvb【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
- {4 @8 Q7 S! l" t+ @公仔箱論壇 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
o# y% L% O7 a% \【功效】補中益氣,健脾固腎。5.39.217.76 Z! U% J! r5 S. `
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。5.39.217.76* g, a8 V# G: q
4 m v8 b8 g3 q- }! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北蓍田七豬肉湯:: N2 G8 M. ]/ C, H
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇, ~, z' n* L( q2 ^
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
0 g3 j5 P8 i" d' o/ c) {# s 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。公仔箱論壇6 R2 k, @; O h8 T
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。公仔箱論壇1 `& c8 r% D1 p7 X
【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:3 G8 ?8 Y# Z O' o" X
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
" c$ S. b7 n' _tvb now,tvbnow,bttvb【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x( D! L, ^) v, b$ Y" k, g& O
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
, o- |8 x; ] g$ t! O【功效】健脾補肺,增強體力。
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3 P+ P# H6 M& U R( `$ \. n劍花龍舌葉骨湯:
2 a+ @9 \& u! r; y p+ E, s, }5.39.217.76【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。5.39.217.766 s- `( t. l3 t8 w! ^5 t9 m. G
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。9 l: \4 q" s+ f" v2 w, b
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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' H' E! N7 V( v; E: Dtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u0 S3 g; Y( u5 T% y+ @
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。tvb now,tvbnow,bttvb% o; @$ R3 U- B( [
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。, {9 R! h6 d Q* v# _# f0 q
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。3 @8 R/ v/ t9 m& H. S' ]& e& J
. A+ t' l* j& g+ z% j0 Z公仔箱論壇合桃花生豬肉湯:
7 O4 b5 ~, ]; A) [: {4 O' L _tvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 Q% I: s P! c( q/ Q
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
& N& ?8 W+ ~5 k- m8 C$ E公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇) x4 x8 n5 K7 X* ~( M6 V2 P
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。公仔箱論壇( M1 H W+ s! g, X+ u
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
8 ]. d6 A- X2 f4 L6 ^【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。1 f5 t. A/ [' c) @6 c) F' r
9 S5 l' Q% M4 |tvb now,tvbnow,bttvb淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:1 L* M( ?. q* U/ _. [
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
& C: ^5 f, o" E6 }* ~" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
/ z8 q6 O5 D) ^6 @- g" k! | 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a! `, P; s# [
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。0 ]9 w) ~* C* ?1 |/ c
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。( C8 {# C! D8 c2 J% B% Z5 X
【禁忌】感冒發熱未愈。9 d4 D. J: ]+ b
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參蓍瘦肉生魚湯:
: h9 O' J+ T5 @* ~* Q. V/ o7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
3 C' K' n0 c, Z. j: d+ |: R5.39.217.76【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
+ v' l, ?2 c5 ?$ vtvb now,tvbnow,bttvb 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。5.39.217.76* R8 V# N$ e, t7 j8 y3 Y. P
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb" u' u5 i4 x# [" r+ J3 m+ X' [
【功效】補中益氣、健脾養心。
+ g3 _7 y- i( K% T% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
( z, Y' i9 C: `+ r: s, H4 ^【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
7 V6 z4 y" O* h0 stvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb* Y7 k- S% R1 i' e+ m- [ `
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k+ x" R! s* v, ]6 Y
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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% x2 n1 @4 ^' V1 j3 @" |4 \' e2 l. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓黃蓍豬骨湯:
- s' Q1 V/ o: ]. a# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
! |/ o# l( X9 }, z! u) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。, O3 {1 q" h4 b6 }. \ `
【功效】健脾益氣,利水消肿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y* P( k: e9 \0 c9 x% }3 M2 e) k
; H- U V2 |. B! m公仔箱論壇淮山元肉水魚湯:5.39.217.76; l6 Q8 \+ B/ `6 a9 s: Q2 r t. X
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
! ?4 g. a+ d+ C0 R% L* Mtvb now,tvbnow,bttvb【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.762 t6 u1 y: j' t( H8 g
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
; y/ t( `4 m9 n. s c【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。+ l' J6 s. E- B4 G
: b4 T8 O+ ~- b% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠高麗參瘦肉湯:
- {/ Q* Y8 D; }7 L8 {6 e! q# G公仔箱論壇【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。7 d1 U& V! }1 O7 ^2 K
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
- n4 o6 I7 y) D V9 s6 c+ \* f 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 e& O$ E) H3 P9 e0 H8 B( Z
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
) q6 R' F k. B7 V3 Z$ J【主治】貧血、血小板缺少症。
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玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb, V( N! D8 ^; y" v g2 S L8 M3 l
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。& C! Y8 ^0 P; y5 P+ ?) Q. o4 ~
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v ?" g( S, e( \1 l
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
: @: M" Z2 A0 s6 S9 H$ \- y【功效】健脾益腎,通利水道。公仔箱論壇( H! t% k) j! t1 I, g$ e
1 b: I/ c, o& j# `- y! b; n( A魚頭花生湯:tvb now,tvbnow,bttvb4 @9 f* }( U0 Z3 r; z+ }( N5 _" V
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
7 Y# Q: i U' f4 c. l* f5 u【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。 B2 X' j/ e" F# f( |
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。; u( ]2 m* k. B2 e( H
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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0 g" q. P1 l1 Z7 \, i( Z. _7 }5.39.217.76山楂山藥鯉魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb0 X" g7 |( F ~1 D2 u+ N
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。5.39.217.76- B+ K8 P& ^0 R4 d# S U
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb# O8 H3 O/ Z. s- j/ n0 q) j
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
% E0 }5 ~ b$ j; R d9 g5.39.217.76【功效】補脾健胃,消食導滯。tvb now,tvbnow,bttvb7 P* o; v; l4 A+ K
* _3 k- c6 v$ K) X( J公仔箱論壇淮杞蟲草老鴿湯:
) [" |9 T/ J! C: i0 o' Z& G9 S. Ltvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
2 X/ B! R7 P" M4 w- Y' `公仔箱論壇【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。) o+ ~: J, h j1 x' u7 y" f' f
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
: D, m Z2 r: B( t4 f) Mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。5.39.217.764 l. B: u0 y F y1 T0 a8 b5 f6 l
, g! ~ o8 F& B0 l/ t, I5.39.217.76栗子杜仲雞腳湯:
6 k0 u. t& k* L; M$ Z9 t7 D7 U【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
" h% J r5 X }+ J: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。0 g4 B2 r7 P( o1 \0 z* v8 T
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X' N+ r+ u( M" p2 {
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb3 r. x1 u/ r) {4 a. l6 v3 W
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。tvb now,tvbnow,bttvb$ p: l2 x2 e, p4 }- k$ J
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。公仔箱論壇& K9 y( v) d* W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V Q! S% H8 \" z: d
參術大棗湯:
5 D! W, n+ D; T) G" ^【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
" `5 A) ]& F' I& p& H* g$ h【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
! d7 l; g" y4 _/ X) E& i 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
! x! @: ]0 A- \& {$ G$ O5.39.217.76【功效】健脾益氣。5.39.217.76, i1 i( g; ~7 E: R4 j
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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- @- ]! e# D, q$ j5.39.217.76芡實鯽魚湯:
+ i4 C7 g5 c( \. T }公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V! s2 D; J" n
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
$ B: ?" g9 e+ l$ l) H 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
3 a* ?. Q2 m1 Z7 T% T/ I9 n5.39.217.76【功效】補氣、健脾、固腎。5.39.217.76$ R0 C, ^+ _0 H8 | @& w. Z
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
$ X4 c2 K- S- ]4 C! _tvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ B% m4 p8 C& I5 [# J- c
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
8 b$ H4 @6 A* ]: h1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。 a) K g4 F* ~4 x% q4 O' t
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |