[西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

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材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb5 u# ]2 L( D% s+ }, R) T; X
龍  柳 一 塊 （ 大 ） 公仔箱論壇$ i6 _, s  w- o' N
麵 包 糠 3 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* W* S3 ]; T" x. R9 ]& d& c  I
雞 蛋 1 隻
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調 味 ：
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 5.39.217.76! t4 [3 ~: _! C$ X
黑 椒 碎 2 茶 匙 公仔箱論壇2 s0 T. n. G+ i2 g4 W
海 鹽 1 茶 匙
! n2 L3 p$ ?9 [" ~9 _! o& i* Stvb now,tvbnow,bttvb溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 ：
2 C7 S3 p0 t  r3 E0 T5 y2 \1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb' v  f4 O- O8 T+ m) T
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
, O5 b* D- E- }5 C8 F3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
- t8 b' i5 X) l" \- p5.39.217.764. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 公仔箱論壇8 ?5 V: n7 C" u" g
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成