材 料 : $ w, Z8 {; e: w" ?/ p
龍 柳 一 塊 ( 大 ) tvb now,tvbnow,bttvb j+ l' @( H) d' r. c/ w) G1 ?/ S
麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 M. t8 P) E G" T" K0 o
雞 蛋 1 隻
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調 味 :
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 公仔箱論壇9 o/ C7 c T F, O' `
黑 椒 碎 2 茶 匙
+ F" T" n: ^6 R5 ~! d. v* |公仔箱論壇海 鹽 1 茶 匙
4 N2 `( @7 Q6 @2 \ o6 p: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 :
r7 t) u# h5 f' r6 X1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
H$ D- m5 y6 Z$ a7 N& @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
+ @# f" t0 \& q6 ^4 n3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
% z' z) b! Y( o) x K$ y* X5.39.217.764. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
2 o4 ?% c; V: V! y! I9 [( V2 ]5.39.217.765. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |