材 料 ：
9 O% R8 n; E2 D H公仔箱論壇龍 柳 一 塊 （ 大 ） 5.39.217.761 t9 G' q P# @$ i1 w r+ r3 N" N0 y
麵 包 糠 3 湯 匙 , c8 n, P/ z ?, L5 \* |
雞 蛋 1 隻
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8 f+ F7 `" M* V4 A) d* f2 h% g qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
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6 W1 k7 T C+ Q; g公仔箱論壇玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
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海 鹽 1 茶 匙
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& _8 g$ t2 x+ c8 R公仔箱論壇做 法 ：
$ S! l% p/ i- p4 \- p5.39.217.761. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 公仔箱論壇7 N* g# Z* o$ n0 D6 @( A9 w v
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
& y- I1 y% I8 t% q, h! g% q5.39.217.763. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
5 i1 ?4 k9 i, V" ] E公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h' t0 ^9 `, u- [1 E3 Q' f+ t( d$ L
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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