材料:公仔箱論壇. [6 Y- w7 m; P
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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檸檬汁...........................1茶匙
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7 p# J/ K6 H' G' D, u. A& x7 q調味料:鹽................................2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' O' l! _- [4 \$ }' X3 u7 m
% W& `( q* s$ C檸檬汁(汁都可以).....1茶匙公仔箱論壇& S/ L) k) l! C! |2 s/ |: E2 j: t% n
5.39.217.76. Z, e# ?& J9 F8 k6 E8 x
生粉&胡椒粉...................少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, i7 q9 w4 R
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb, f& ^* b6 e8 s2 i
5 B7 ]/ j6 c5 Itvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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% o$ V& S6 p, X3 P4 r# g9 u5.39.217.762. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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