材料:
0 C; U. ]0 X7 G5 Z; m# }公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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- H8 m5 {6 w/ a2 u t5 Y) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: Z" g+ [$ t! N6 @; v
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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3 M( T y- \" L3 P7 W- d7 u: Qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁(汁都可以).....1茶匙公仔箱論壇, R- E C1 J6 I. R$ A0 H9 n' B/ V
5 i, W9 Y5 v: o8 J* T) N5.39.217.76生粉&胡椒粉...................少許
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做法:公仔箱論壇8 O+ x( M' N" V7 A) U5 w
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' {) X2 o& L3 _8 @
% u { N3 f! r 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。5.39.217.76- q% S& o/ N9 E8 y: O `
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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