材料:
1 ]& D: Q3 _& K+ t p3 j& J' M急凍或冰鮮三文魚扒.......2件公仔箱論壇6 ^& y- G3 ?, y7 P2 L; M8 E
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蒜蓉...................................2粒2 U9 z! F+ H; E; H0 v( D
/ x. u+ d; i' R1 d檸檬汁...........................1茶匙
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' [; u: T$ _- n6 k6 v# v o5.39.217.76調味料:鹽................................2/3茶匙
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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1 T# z4 Y5 y' o' {8 l生粉&胡椒粉...................少許公仔箱論壇3 q) J2 e4 k3 n: e3 Z( y
7 c1 [7 d0 |# V7 |5 V! K' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb, e- `3 V9 ^0 A8 o1 m: W6 `
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
' @! u( |5 Z6 Y! |; w5 n. e& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e' _1 \; u8 J- x- Ftvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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3 C R& O( Y! h& l2 `% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
4 U# X$ ?) s g% |1 S$ \* k$ M公仔箱論壇
/ o4 j1 }/ ]1 n3 {- \& C2 ttvb now,tvbnow,bttvb 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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