材料:
* |# N# A# D: F J- @- ]9 btvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件5.39.217.76% e' E) M l3 x4 M2 W1 Y
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蒜蓉...................................2粒
5 Z+ t: p: h" a1 d5.39.217.76' s; t3 f& e/ l3 @. i! V/ z
檸檬汁...........................1茶匙
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$ a0 i. }6 x5 r& F調味料:鹽................................2/3茶匙$ w9 J" o2 h6 Q+ o9 y
- p# C& g( K" n% o0 g; a, m檸檬汁(汁都可以).....1茶匙5.39.217.76) V% L5 d, v( n
, ~% T: T$ O1 R: E9 Y3 g& z生粉&胡椒粉...................少許公仔箱論壇# x) I& Q, K9 s3 L
( g% M/ i1 B6 i; y D3 c公仔箱論壇做法:
/ v7 B) m* n5 A, l: l5.39.217.761. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
/ p6 a& ^' j3 O: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y8 r% F) C' p6 o
塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 L( ~1 e( y+ H
1 d! U4 \' x, X) N8 w* s- @4 D公仔箱論壇 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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