材料及份量:1 M, f- t1 h/ [5 S) p/ V2 v
木瓜1個
" ~ u% x5 c* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果1個公仔箱論壇* y. A4 @. C9 @
中蝦6隻6 D# e R a* F& v% N5 X; z V
青瓜（小）1條5.39.217.761 k( c5 Y p6 D' U& X3 ]
青檸汁1湯匙
& o+ ^( J* A9 M% N5.39.217.76橄欖油1湯匙公仔箱論壇9 n% t7 _: O0 ]9 R/ {$ ^
糖1茶匙. |7 g+ L0 [& q! A. v
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製法:公仔箱論壇3 ~ {5 n; I; g9 D
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
( z; a- O1 l K w# v2 u& A% J; d2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。; X; A7 N7 @: \. c" O3 g, J
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
, v; V8 ~0 m& F \' Q4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。4 S3 ^* B, a6 r% E& m% E5 t
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1 E* b! |$ [- v$ }5 qtvb now,tvbnow,bttvb 小貼士 ：
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) N; _5 W+ ~1 b8 q4 B食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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