材料及份量:5.39.217.769 @5 N; L. V7 g& [- o t
南瓜中型1個／小型3個5.39.217.76* e7 c5 Z1 z; B6 T3 ^ m" K
脫脂奶 250毫升
2 k$ k0 T& Y0 l2 J0 S' C( l' _5.39.217.76芒果 1個
) F$ |8 v# h1 f) X' ]5 [蛋白 4隻- V: p+ u! X0 J( Q, p5 F
全蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb# }1 Q2 [3 I# W) r8 q
糖 2湯匙
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. Q* ?9 Q1 f2 R; v- q! M公仔箱論壇製法:
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8 D! y( |+ ? i, `5 I4 k( Q" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
/ U0 N# W: E2 R2 k* n4 i( g5.39.217.762. 將奶、蛋白及蛋拌勻。+ s& J! @/ @; R3 l3 ]
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。5 t2 @ _2 X0 j, y3 g
4. 將奶漿灌入南瓜。
4 m5 w5 |& l3 n1 D9 R& Z# \5.39.217.765. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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