材料及份量:
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脫脂奶 250毫升5.39.217.76. c3 N2 y' S1 m( \) Z
芒果 1個
4 d& u3 s3 A4 W! ^# V公仔箱論壇蛋白 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~4 h, o( g3 Z) U0 w7 j c
全蛋 2隻
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6 i U% f& h4 Y5 O5.39.217.76製法:" `& u' ]" {/ I8 g- t9 Q2 L9 W4 d
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
0 d# A8 K; h: x( W* \公仔箱論壇2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
+ p6 z V" |7 e6 P. C1 d3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。0 I3 Z1 O: z: r( ]4 w5 c0 z
4. 將奶漿灌入南瓜。
/ |' l O/ ^) m- g公仔箱論壇5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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