[西式食譜] 番茄燴魚柳

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材料: 龍利魚柳 300 克 番茄 1 個（大）洋蔥 半個- U" Q6 T; Q( H. x' D

; ?* J2 q' W/ y) i6 Q做法: 簡介 :1. 洗淨魚柳，瀝乾水份，切件後用調味料把魚件稍醃。5.39.217.768 u" s* {7 P4 @1 i0 f/ D; p: Y
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2. 番茄洗淨後切件。3. 用 1 茶匙油起鑊，把魚柳煎香至熟，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H3 Z( F* O4 E8 g5 H; D
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4. 加入 1 茶匙油在熱鑊中，放入洋蔥炒香，加入番茄煮熟，加入獻汁料炒勻至黏稠狀。6 z" R/ \, i2 r0 }, ]9 H- ]6 {
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5. 放入魚柳拌勻便成。