[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙+ K& ~4 D1 t0 R& R# q
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T3 u8 j6 ~& H! F7 ~
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。公仔箱論壇- u9 T$ O2 r9 c% `
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
. X& T1 f7 u0 ltvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
. u2 V/ A1 r; r0 ]6 [/ G- z5.39.217.76綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。