[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
; F0 F) a. a7 Y+ g* _; v( Q- U備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
# H9 g4 H( F% }8 E' Y, E' a/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N1 ~( Q4 W. F( q" W' w做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ S) c; l+ I( v6 w! r% y
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
& ^0 j& `6 N  V8 f公仔箱論壇3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇* }/ i2 }: j4 V) G$ i

+ l: e3 Z, M2 N( ]+ k營養小貼士公仔箱論壇1 O1 n0 A7 V! }5 P3 l  _
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。