[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
: B5 s( K1 p0 Q* m! Q公仔箱論壇備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供公仔箱論壇' w. Y) `# d$ i) h4 f% A/ t2 W
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
; O5 d" S' b. q) {5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
$ o) I4 l' k7 K1 ]tvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。5.39.217.766 w; \1 O' B8 }8 s0 Y) c. J
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營養小貼士
0 C4 p6 m8 ]% A2 G. q+ H0 U綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。