【材 料】 公仔箱論壇! B; E4 L3 s; Q4 }. v$ c
無骨牛小排 300公克
% B0 f6 W& G7 S$ L9 g0 f高麗菜 150公克
* A$ I; J; x, H! n. U7 X; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^, A, f( V2 S2 Q3 K8 z" l
紅腰子豆 120公克
. R7 H3 G+ e# ?, g, _$ u& I1 p5.39.217.76牛高湯 3500cc / K- B! i. h; k
字母麵 50公克
: p4 {$ V" L& k3 X5.39.217.76【調味料】 公仔箱論壇 |1 a2 I6 c$ P5 M" o
月桂葉 2片 公仔箱論壇- }" f! Y3 [4 [: F& j5 S. M1 |
蕃茄糊 2大匙
# b1 U( A. J4 I! _" z0 p: S公仔箱論壇糖 1小匙
. L" n5 V) c+ H, i; f( t. p公仔箱論壇鹽 1小匙
* c* Q7 N; A/ l7 d6 x9 w1 p4 z【做 法】 6 `+ b d2 n5 C* r$ q
1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。
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; J. P' b! s5 d, c" R1 j公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& \; B7 `0 |, O2 m- i4 d7 H
$ E8 {( q! e2 a _' R) I; Jtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |