功效:養顏塑身,豐胸美體。
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材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,
4 _- u7 k* _6 _6 u E公仔箱論壇 核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。( Q( c/ Q1 c* T0 r' Y/ M" z
5 B2 c5 \5 V2 ]# o# S做法:tvb now,tvbnow,bttvb* V% P, G- ^) o! ~1 J: P; [8 A: j$ I
1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;8 h/ H/ I1 w6 m" L$ N6 i$ S3 O
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,公仔箱論壇+ B( D. C- w& b4 X T0 b
用水泡軟,再將內皮除凈。公仔箱論壇. [ Y2 T6 q# o
3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,
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