功效:養顏塑身,豐胸美體。
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材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,
0 u2 z6 h, I& M4 y+ J& W q- t 核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。7 U% D3 X6 h% S1 _2 A
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做法:
' ^0 `$ a5 ^, t# c4 s1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;
5 w% L5 D B: X2 d! {3 M" |. P5.39.217.762) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 c3 B6 L* s. t
用水泡軟,再將內皮除凈。
$ \; ^: q/ s( y* u' ^5.39.217.763) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `" I q+ W) Q2 C1 m
最後放入鹽調味即可。 |