[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
+ ?1 B! Y: N6 R( R$ Ttvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
  R2 L0 H& \) \$ O% n& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z- F* D& I6 y0 S  e4 ytvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 u; N/ _0 h1 w
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
" _# n) u9 V6 b* V公仔箱論壇2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
3 m6 T0 j7 d" n/ l    用水泡軟，再將內皮除凈。5.39.217.766 G! T5 s9 D! G0 t9 I
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
$ C/ }7 n9 @% f( @6 \5 e! F: h! b6 b公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。