1、防治甲狀腺腫。
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- r7 Y4 f1 t: v8 n7 Z, E 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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; s1 D7 b+ a& A 2、降壓。
7 u7 [$ p5 M# W! Z$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. C' `3 s, ]& V" @3 @ q
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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' o/ e2 k6 g0 f# l* s 3、降脂。5.39.217.760 \ v+ ]" t: J' T. [; c. F
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4 a" L/ m( T, c/ P; X% o4 [ 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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7 L* y2 T# o! `/ z% z5.39.217.76 4、抑制腫瘤。
5 b2 @2 |( a- c+ \* j) l9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( L& k" j4 b1 w7 Y& g5 X# Z; i! k9 ~
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。 e( G$ M6 u9 Q
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3 \: o! \- s5 X8 e- P8 {* m5 q- p$ Z 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；公仔箱論壇6 v: ]0 A! E$ y5 R- X
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2 p( x n! ` OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、降糖。
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. f' d" w. F" F! y& E: B( j 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。5.39.217.76/ V+ i% e8 V) S, E# i0 V/ |
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb7 \! T) g& C5 q' j+ G# N& b
$ d, ]/ M4 K8 a0 i) u6 X' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H; Y# W: r" p; n: |: D' p5.39.217.76 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇, U4 U) r6 t _3 t& N$ F" _
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9、消除乳腺增生。
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: h# D) V) a0 I& stvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N7 R) H4 a+ \; [' R& S
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5 X# L' | _0 w. R0 G1 S M3 v 10、護發。tvb now,tvbnow,bttvb1 C2 x5 Q6 R3 f7 j; ]& u/ ?
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
& s1 N5 u% i8 b. s) e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B. Z0 _8 ~5 b6 |! o* ^; `$ ^
, N( [/ {- g, X4 h公仔箱論壇 11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb$ U4 a; B8 A9 t' T3 N
3 s$ N" f, A. E! D% F: N" f+ F% i# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o( t% L' Q- c5 b# U2 Q5.39.217.76 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；5.39.217.76( J w) e6 n- `+ y( c* W3 E
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3 c& M1 p$ a2 Z) @ 12、美容。
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& M& w% y/ p5 X \8 T! T 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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3 c, d' F4 O# J. G) L2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' a& m$ U2 l/ q9 l: i$ @* [: z" s
13、減肥。公仔箱論壇; e, c7 o) ~& N/ }, o- K3 x
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0 v/ J/ Z' A: J* X 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb$ t) D: Z2 }8 ~3 [
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/ l3 a+ s; H7 u, `4 n+ E. K公仔箱論壇 14、延緩衰老。5.39.217.76- f- g! Z6 l" X7 F W. k8 L
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6 ^7 P! U% x$ [! e 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J% M9 P" V$ J
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! P# q- p; R$ F3 c3 @ 海帶常用食療方
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: v8 z& Z5 Y' L5.39.217.76 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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s) e! ~3 L( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。; {5 n, m7 \" n- I. s
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3 W+ F$ R/ \2 [0 p6 A5 y7 l8 Z$ M5.39.217.76 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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2 ~, _. k4 D; M% Gtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇* [6 [" o$ }/ S+ ]& e' i9 r
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者5.39.217.76- |$ t4 O r: q' c3 I$ M0 u3 z
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. o. F! r+ S) Y# B9 B& Utvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb& z: i6 D. \0 ]: ]) D7 H" `( ^
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb' k) S/ q0 O* C1 n* g( Y0 v
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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! c! U. D2 M- a6 C h% l9 l 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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: l7 X4 k1 V+ a. C8 Q" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。% q$ ]5 Y4 j5 a/ n! D
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”" E1 e; P2 T) ?4 A& u
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1 C. o+ J# _& P$ a' g, e1 Z& F3 S5.39.217.76 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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9 `8 f% Z9 Q' o; w% h: W$ o- E 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。/ n. Q$ @' j X2 m+ Q
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7 v$ ^$ |/ |' b, {7 J/ ktvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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: {1 [' }0 q- H$ E' i/ v8 q5.39.217.76 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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3 t" I1 Z! n# ^* k! C) D" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.76. e% e5 f7 i, Q# A$ o2 r# E' U
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0 _ R. A5 m8 Z) _7 C6 }+ H' M* z公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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