1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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0 `% l2 W/ {+ |5.39.217.76 2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。: b4 J- {) G! L O# U. O: g
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4 f/ u! A7 g+ R% u' L: W公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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- [: F6 U: M3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L" h3 v! L4 B5.39.217.76 4、抑制腫瘤。6 ~, {* A! Z6 ?! R
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; a# e- I8 N6 ]% B( {3 q. a+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。公仔箱論壇: B0 V( B2 ?0 v
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；! m6 M3 q$ R& c2 b8 g- Q$ _7 A
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6、降糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I; ^$ K! G/ t4 P9 P
+ I- \5 g9 Z- D+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% O/ b6 K! x/ B2 N
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇" \8 H4 A6 V% l& L# Q* W
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7、利尿、消腫。公仔箱論壇5 s7 b1 L; j( B; v$ q6 \
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2 ^. ~. o% H, Q2 k4 S( T 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；$ X; R4 s3 y3 Z: c% }
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8、預防心腦血管病。- R! ?, [4 S- C6 m3 R3 o# T
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# X1 x1 q2 D, i+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
6 E9 S: Y0 H# |' r, Q+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M. C3 Z0 t( m$ m1 D0 }6 S
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9、消除乳腺增生。
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. }3 V: I9 ]7 z' _0 W+ htvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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9 I4 O& O( P3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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7 N- N( r) V; C; u* m5.39.217.76 11、補鈣。公仔箱論壇6 h5 N0 L. |9 ]
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$ z) [# @9 G: f$ k* x& n& } 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O/ O8 Q# i; i
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# B3 w+ [- t8 B2 B' t/ [5.39.217.76 12、美容。 ?( `! e# M, U* W: H" d
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# n5 c9 D+ T8 q4 s* A$ i 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。公仔箱論壇8 S. n- U8 O6 i* ]! A7 s
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6 m& `3 J. Q! ^0 p$ Z& U公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb9 I q3 Q- c1 n6 R( B1 q8 i
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. L% F) k# |/ R8 S7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。
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- \# ]1 Y/ l' Z5 q3 t5.39.217.76 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。1 \' S2 S C: W# I+ g6 }# O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b% y5 o* k2 M0 F) X/ ]
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海帶常用食療方tvb now,tvbnow,bttvb7 x0 b# v0 w8 {4 z( |
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& B' `" x: {- Q+ d( f. w9 d公仔箱論壇 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇7 |7 E/ U% C# B3 F
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, G5 Z$ o0 ~. W' [8 _' n 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
* u; }2 w/ F' s _; `( r7 X4 ~) ~ }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 Q( `1 l9 J8 y
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者公仔箱論壇# d2 t8 o4 j3 M+ h! L( c
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇# Y$ \5 u1 R U! V
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2 H) }: x1 l' Q: ?' y; q公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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4 C( k# G5 u7 T* b" @5 Z. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ @% T1 q7 I, r- s4 I/ D) g* v
幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。' y& \: M) v/ _: P2 c: I% j5 c/ m
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0 \+ Y: C5 I) \* t; q x 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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- f5 k7 o2 r/ [9 | f5 A 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者. Q; i5 h2 z& V' m; v9 n
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2 [( S& a! x. M( r6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。公仔箱論壇, U4 N$ N2 q- |- L! h! w
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* c$ `4 l) [) }& B 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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% l/ M9 R/ k( J! X5 d+ P% r0 x% R公仔箱論壇9 H8 E9 L/ p; F+ A1 z: G
海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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1 u5 Q7 u& t' e2 i+ O# Q* r, A8 ]$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V5 w& {' s% F. k 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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. M p$ @' B1 s7 B+ c" z 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。1 Y5 ]: X7 S; ]7 [ _
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0 V3 X6 B6 E9 J% v7 Z, P' @# a公仔箱論壇 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌5.39.217.76* ^: w1 z W8 k: P4 _
) B) d8 t7 X0 p6 w6 J公仔箱論壇公仔箱論壇/ O" S. Y$ T, n% l7 u
1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb, g. S ^7 Y2 {. Q
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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