番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。tvb now,tvbnow,bttvb3 I2 r7 Y! ~$ x( _7 E1 n1 b3 W
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。5.39.217.76. |1 ^5 h7 F( X |1 W1 T, X2 w7 `, L
$ e, C L7 r: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O# g& h, L; k5 V
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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2 m' K. G$ h( S. O) d* rtvb now,tvbnow,bttvb含有的鐵質是補血的良好食料。5.39.217.76' W; o* x) ^, m. k E. ]
c- z( \0 [) g8 a" M7 G5.39.217.76
" W/ {! a% b# r0 ytvb now,tvbnow,bttvb它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。公仔箱論壇7 a1 Y: J& ?. C0 r! m
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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, B& c' C% _4 d5 [( e5 y9 _它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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$ |! X5 [2 @ A0 W( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。公仔箱論壇$ T! [7 w4 H: f6 k& I: d1 Y
, D3 j) i: B6 ~2 ?1 u公仔箱論壇
: ]2 {6 k1 g* P3 ?- L+ j" Q% d; Itvb now,tvbnow,bttvb高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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