番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W1 K; q3 L. L: u- d! b% N' Q
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。' f) |" C" D. J( Y( R4 @" H8 J
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# M ]' t' d1 t; w) `5.39.217.76它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；5.39.217.76; V) r4 |* R3 _4 [$ E4 i- L
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) ] d1 d6 c; |- C: I2 t- l5.39.217.76含有的鐵質是補血的良好食料。
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 n5 v# I, j- D% N" G
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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3 \- N: {: r- C# @它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。) n N. ]: v- ]0 F8 M7 o
2 P- \* U" c" }4 y; i9 t: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `' Y7 ?7 s" Z+ H' t2 V5 H! J高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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