番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。tvb now,tvbnow,bttvb1 W5 } m. D$ h& }, M
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
' M8 A; {* v7 R3 p* G9 A1 @& \( C
* R Y7 _ m. c" w- |0 G0 x! X# s" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
4 V/ P9 E" b& R: y3 U
" |& B, B0 p2 B, k0 S* _) |0 A3 l4 _公仔箱論壇
# x8 d# v8 g6 i) Z$ U3 |8 `5.39.217.76含有的鐵質是補血的良好食料。
; _" {2 R$ Y4 I4 k6 l8 t# r5.39.217.76. V& @% ^- c: ?5 B
: z' j1 J6 W0 A1 S2 w$ O# a. v1 C它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
. ]5 L9 p7 q: i$ {$ u0 H. d5.39.217.76
1 n& T8 e+ y5 U$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]3 D' {* j' e" w4 m2 J公仔箱論壇所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 v; M$ n0 r# ?
+ i2 R1 `: W% f! U j% g. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U) x! h" m9 ?( b& i公仔箱論壇它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
) K* l5 f6 Z% {* v* A; p; stvb now,tvbnow,bttvb
* C7 F! b4 _' u& }公仔箱論壇: p" B5 [/ Q" n- J' t3 |
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
! p/ l3 f$ g8 Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 R, {( H3 H. u' _1 {1 _8 n
5.39.217.767 S& j1 Y/ D; N) v
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
