你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。
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①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；5 f [8 w# z) r Z' F& \2 J
②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
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發表於 2010-8-6 02:59 AM
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