材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙
: {1 n8 V* G, D1 R6 D/ Q* K$ @7 m2 e調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! P' O2 u1 d, z4 s
做法
# B4 M& l' n6 e9 L1.吳郭魚表面劃刀備用。
& Z3 t# {0 [& i2 H- r0 [$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
" I& E# _$ L' o* M. w& L, A公仔箱論壇3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。公仔箱論壇4 B. s, m2 ` ~
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。. E' S5 ?! H) V$ O- H3 D: f8 m; Z
5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。1 m& j* e: k& D/ p( i6 E
6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |