返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油鹽水浸蜆

 ,  描述: 轉載 - 飲食男女
蜆肉如何煮才鮮甜、無沙?
2 E2 j+ o5 `! t5 S大蜆煮之前清洗兩三次,再用清水浸 20分鐘,讓牠吐沙。
  U- }7 O3 o& F9 o烹調前,先將蜆汆水,即用滾水拖一拖,可縮短烹調時間,保留鮮味。

( M2 R( I. S8 @& ~: M# Q2 m7 }5.39.217.76
6 @; e9 Y0 ]! J8 p- o* e5.39.217.76
) G2 G' s, P( Z1 w' x5 V' r% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                           
( ^) h* R( ?* x/ v% M( w6 g公仔箱論壇 0 X' q9 p4 V' d5 t( q7 R

5 o8 B, U$ v+ n5 k3 \+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L: L7 \- O2 c/ E# O 公仔箱論壇# j) Y, ~- j+ B% P8 w
公仔箱論壇) G. S9 `) t/ i: @3 K+ N
材料
) k: U  o" R3 q! L: s% l6 S% u" m- ~5.39.217.76蜆︰ 1斤
/ b8 C( X! E, @% x& n: z粉絲︰ 1両
0 L' V. q- o& ^& E公仔箱論壇大頭菜︰ 3錢
" O5 h$ ?3 c0 S2 h$ H$ s! c5.39.217.76辣椒乾︰ 7隻
! i( g2 n' g& A+ `2 s2 ?薑絲︰少許
( z* L& F- I: X) g# |& }tvb now,tvbnow,bttvb陳皮︰半塊,切絲公仔箱論壇2 M) F7 |, t; r' C5 A2 u
葱︰ 10小段

, H5 M+ {( C7 w' v1 K
0 d5 |( b7 G, y7 y( ?* k& [公仔箱論壇調味料上湯︰ 3勺
; y' P) `1 n: X9 b公仔箱論壇鹽︰ 1/2湯匙
' N/ H- F1 x, t" W( G% }; z糖︰ 1/2湯匙公仔箱論壇  n7 H/ |. Y" x( W( j! F0 y0 C+ N
紹興酒︰ 3湯匙
' ?( y& X  |8 d胡椒粉︰隨意

9 b, k( A* j% W2 f+ g+ i  _" n# F公仔箱論壇
7 @4 ~, H, X: K2 `公仔箱論壇
$ R3 P- B$ x7 j. k( [, r6 {& @& @貼士/ p6 o. e) W, Z
1.蜆殼關閉的即屬新鮮。如果開殼冒泡、噴水更是生猛。
( c: w' w6 [+ s' L1 n5.39.217.762.汆水時,蜆殼微張便即撈起,以免鮮味隨肉汁流失。
2 U* |) z0 p% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先將鹽炸香,能令油鹽水浸蜆更香濃。

4 W9 r& P0 p* q, W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 a0 T2 y2 t
做法! ^' Y  S  Y! X) h# [
1.大蜆浸水、洗淨。粉絲浸軟、汆水,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q, p4 V; H3 B3 {1 \
2.燒一鍋滾水,放入大蜆,見蜆殼微張即可撈起、瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N: v$ b" l5 r( j8 P
3.將鑊洗淨、抹乾、燒熱。下 1/2勺油,下鹽炸香。/ U& G( W1 S4 X0 H+ h
4.然後放辣椒乾、陳皮、大頭菜和薑絲。灒酒、倒入上湯、下胡椒粉。5.39.217.76+ t& P0 {) f* Y* V. w- @- [
5.將蜆回鑊,下糖煮三四分鐘。最後,下粉絲和葱略煮即成。

9 s5 I# V! z! b/ g8 c9 { 公仔箱論壇" p8 k/ J9 r6 C

5 B2 _* ^8 P2 F& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.       2.       3.       4.   
+ E5 G1 Y, r2 ]! e) k5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb$ c" h2 }: m: T& |, m( E
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
2# lamyumchoi
2 k% U: d  M6 _9 ytvb now,tvbnow,bttvb) h+ t8 ^  D/ f- e5 t9 W( ]) x
煮、食,後。可否分享你的心得!
返回列表