报道/摄影: 许诗敏(第16届,菩提国中)
6 P7 j2 c6 Q5 O+ }; [% x% R" Z K为提升学长素质及领导能力,学长团特别举办了《今日之我,更胜昨日之我》培训营。5.39.217.763 Z% I1 B3 v7 Q: a& N
庄晋安及王界静凭着出色的表现,分别获得最佳男营员及最佳女营员。除此,各个组别也有最佳营员,中五的是5SA的周诗桦;中四是4SA的李佳霓;中三是3A1的吕颖灵;中二则是2A2许熙沁。1 c2 G2 b/ ^: x1 O+ c4 L% J5 }7 C/ u
一早,营员到校后,由培训营主席黄良新主持开幕。首先,大家先来个筹委组准备的破冰游戏,刺激又有趣,赶走了学长的睡意。
( D1 `7 E$ d5 S+ }8 ^8 A E1 s. c6 w营员讲师打成一片
# D$ i# L3 a& S0 H' {公仔箱論壇由于去年培训营讲座反应热烈,所以今年筹委组再次请来同样的讲师来与营员分享,因此让学长们都倍感亲切,营员和讲师很快就打成一片,笑声不断。在讲座开始前,讲师先带领营员玩破冰游戏,组员需用一根手指将藤鞭举起。5.39.217.76" `- l+ I G U# H' ~4 Y
游戏后,讲师和营员分享NLP换位思考,教导营员们如何放松自己,舒解压力。讲师也教导营员,每当执行任务遇到问题时,尝试用NLP换位思考来看待问题,问题就不再是问题。
/ b2 @6 L; i1 I! m: O! z精湛演绎逗乐学员
: O) U1 }- O- E& k+ T0 Q5.39.217.76为了让营员更了解什么是NLP换位思考,讲师也让几位营员和讲师助手在现场示范。他抛出一个学长常遇到的问题,以演绎的方式示范NLP换位思考练习。讲师助手和营员精湛又幽默的演技,让大家笑得合不拢嘴。公仔箱論壇1 {/ Z- R% s/ p5 S" F
正面心态解决问题
& r8 \- ^- L9 {2 q公仔箱論壇这次的讲座,的确让学长们都获益不浅。除了提升学长们的合作精神,还让学长们懂得了怎样以正面的心态面对所有的难题,并且以多个角度看事情,再以正面的心态解决问题。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q' ~5 O, D( t$ `6 X7 Z/ L
享受了丰富的午餐后,大家到书香角落集合以便听接下来将进行游戏的详情。这里一共设有五大关卡,必须赢了这几场比赛才能得到冠军。第一关卡是盲人寻友;第二关卡则是七手八脚;第三是排排放,谁最快;第四则是时代进步;最后一关是蜻蜓点水。
3 x7 Q. X' `. W0 o编按:
% F3 L* _# q& O H7 Q6 x1)无需写出培训营的所有过程,只要挑一、两个培训的重点即可,游戏规则也不需写出,否则文章太长,吸引不到读者。
3 n8 \4 K8 ~" o5 o" ^+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)引言除了将新闻的5W1H交代清楚之外,也可将培训营的精彩之处写出,增添文章的看头。注意要有主讲人名字。tvb now,tvbnow,bttvb' U* ? c) Y; l4 z
3)用词需要注意,要懂得词的意思,不过诗敏写的句子还算通顺,毛病不大,只是需注意连词的用法。
5 i6 n) g E6 f" k$ g/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)诗敏懂得将学习的NLP换位思考,与读者分享,这点值得鼓励,不错,加油噢!
6 B! }: _4 S) b R1 z6 r/ e1 ~ 知识小锦囊
+ `+ V; A: ^1 z4 k; F: x" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何谓NLP换位思考
. ?5 ]9 o2 _( |$ |/ i9 r公仔箱論壇换位思考是一个极其有用的思考方法,特别是用于开拓思想,和处理人际关系的各种问题。这个方法可以用来全面思考某个特定的情况,或做事前规划推演,或做事后检讨反省,都有助益。tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ L; k' U. A& s
笔者曾经多次应用换位思考法,帮助处理私人感情问题,家庭婚姻问题,职场工作问题,商业利益纠纷,都得到很好的效果。往往当事人会在换位思考的过程当中,有所顿悟,答案不言而喻。整个过程就是一个很好的学习成长机会,让当事者更新对自己的认知模式,以便发挥潜在能力,自行解决问题。
( [9 B6 S6 E0 n% s公仔箱論壇以下是一些有关换位思考的用途和好处:8 X X ~: c. u( x8 G
◆开拓你的思维,让你打开盲点,更全面的思考。
. f- n; g% b" {; h. q5.39.217.76◆让你不受主观思想的限制,也能更客观的思考。
* m. d+ N: b6 m; o◆培养你的同理心和亲和力,有助了解别人的思想感受,可促进人际关系。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# u* ?% q8 w5 c
◆觉察自己的举止行为,及自己和别人互动的模式,有效调整彼此的关系。
1 O3 @ ]- ?+ s3 o. r9 l* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆在谈判中知己知彼,能有效地寻求共赢对策,以达至满意的结果。公仔箱論壇# O/ f8 k+ P/ M! G) K% U; F
◆多方了解情况,提供更多的资源,选择和机会。
& ~' ]3 _3 i$ R4 u0 B PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。换位思考练习
" h! Z8 q t2 K5 Q! \目的:移动感知位置,发展意识弹性,增加资源与选择。1 e0 }& h* b% M1 m v
确认一个有待解决的问题。预备五张椅子,代表五个感知位置。分别轮流在“自我位置”,“对方位置”,“超然位置”,“系统位置”及“宇宙/神明位置”去了解和体会该问题。
$ _* K6 Y& I4 X- T/ \每一次,都要完全结合和投入在特定的位置上去思想和感受。一个位置处理完毕后,打破状态,完全抽离出来,才转移到另一个位置,直到五个位置都轮流完毕。
1 E! t7 F& A' u公仔箱論壇针对各个位置上所有的思想,感受或领悟,进行反思,加以整合。
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: }# L9 B+ U4 A/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相关照片
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■ 全体营员在培训营结束前来一张大合照。
5 ]8 \9 y* ], R1 G0 ?$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76+ U# b2 C' e) g% N2 `, s+ B9 ~' A
■ 组员们在完成任务后开心大合照。 ) J) A$ ~6 @# w y( x8 g ]
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■ 训导主任吴莲丝老师和筹委主席黄良新合影。
% C/ C0 g( s. u5 g& x4 K6 i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 y& f1 F* F: s2 _, A
■ 大伙儿齐心协力进行游戏。 / l: m$ {8 g4 S9 q& d8 |( ?- C9 Q/ C
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■ 活动组组长带领全体学长唱跳手语,赶走大家的起床气。
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■ NLP 换位思考讲座主讲者。 |