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[馬來西亞] 《今日之我,更胜昨日之我》学长培训营 提升素质及领导能力

报道/摄影: 许诗敏(第16届,菩提国中)
4 w* S( {3 }; m0 X7 }% C! ]. e$ ~7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。为提升学长素质及领导能力,学长团特别举办了《今日之我,更胜昨日之我》培训营。
) z! I8 c8 \9 E/ `tvb now,tvbnow,bttvb庄晋安及王界静凭着出色的表现,分别获得最佳男营员及最佳女营员。除此,各个组别也有最佳营员,中五的是5SA的周诗桦;中四是4SA的李佳霓;中三是3A1的吕颖灵;中二则是2A2许熙沁。
4 w! j( j) O$ d, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早,营员到校后,由培训营主席黄良新主持开幕。首先,大家先来个筹委组准备的破冰游戏,刺激又有趣,赶走了学长的睡意。公仔箱論壇: h: J0 G3 I, @
营员讲师打成一片公仔箱論壇+ i9 ?0 f9 ~/ |/ Q' c* A
由于去年培训营讲座反应热烈,所以今年筹委组再次请来同样的讲师来与营员分享,因此让学长们都倍感亲切,营员和讲师很快就打成一片,笑声不断。在讲座开始前,讲师先带领营员玩破冰游戏,组员需用一根手指将藤鞭举起。, e. n; y" G  j3 q8 D+ g: `9 J
游戏后,讲师和营员分享NLP换位思考,教导营员们如何放松自己,舒解压力。讲师也教导营员,每当执行任务遇到问题时,尝试用NLP换位思考来看待问题,问题就不再是问题。
5 b+ w# f) W, {; K. |) d  B4 U7 Stvb now,tvbnow,bttvb精湛演绎逗乐学员
8 k, g6 X2 I; J1 b, H5 T1 Q为了让营员更了解什么是NLP换位思考,讲师也让几位营员和讲师助手在现场示范。他抛出一个学长常遇到的问题,以演绎的方式示范NLP换位思考练习。讲师助手和营员精湛又幽默的演技,让大家笑得合不拢嘴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 T" F& M, i/ E5 R/ W2 w
正面心态解决问题  ~; @2 n0 ^0 r" g& T9 |- v' v
这次的讲座,的确让学长们都获益不浅。除了提升学长们的合作精神,还让学长们懂得了怎样以正面的心态面对所有的难题,并且以多个角度看事情,再以正面的心态解决问题。5.39.217.767 C6 _. `5 B0 S5 i9 P1 o
享受了丰富的午餐后,大家到书香角落集合以便听接下来将进行游戏的详情。这里一共设有五大关卡,必须赢了这几场比赛才能得到冠军。第一关卡是盲人寻友;第二关卡则是七手八脚;第三是排排放,谁最快;第四则是时代进步;最后一关是蜻蜓点水。
* c% ^  Y5 l$ t" d5.39.217.76编按:/ Y5 Z8 f3 ?) J% |
1)无需写出培训营的所有过程,只要挑一、两个培训的重点即可,游戏规则也不需写出,否则文章太长,吸引不到读者。
( e$ y  E' a9 N5 Z/ M公仔箱論壇2)引言除了将新闻的5W1H交代清楚之外,也可将培训营的精彩之处写出,增添文章的看头。注意要有主讲人名字。
$ ~3 V* L3 _9 M) A4 g3)用词需要注意,要懂得词的意思,不过诗敏写的句子还算通顺,毛病不大,只是需注意连词的用法。
3 s/ G7 s3 N& r/ H* M公仔箱論壇4)诗敏懂得将学习的NLP换位思考,与读者分享,这点值得鼓励,不错,加油噢!+ f+ D. x3 g# }* V+ y8 H& n+ T2 v
知识小锦囊
3 A2 q, G: |: r& D& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何谓NLP换位思考
6 }- |" A; ]* [$ F$ d; \tvb now,tvbnow,bttvb换位思考是一个极其有用的思考方法,特别是用于开拓思想,和处理人际关系的各种问题。这个方法可以用来全面思考某个特定的情况,或做事前规划推演,或做事后检讨反省,都有助益。
; A9 C; G( G2 |0 m6 f  i% l- Itvb now,tvbnow,bttvb笔者曾经多次应用换位思考法,帮助处理私人感情问题,家庭婚姻问题,职场工作问题,商业利益纠纷,都得到很好的效果。往往当事人会在换位思考的过程当中,有所顿悟,答案不言而喻。整个过程就是一个很好的学习成长机会,让当事者更新对自己的认知模式,以便发挥潜在能力,自行解决问题。公仔箱論壇- Q. N9 B1 o. H' C& {2 c
以下是一些有关换位思考的用途和好处:
* ~2 f3 T8 h1 I- [3 n  X0 n/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆开拓你的思维,让你打开盲点,更全面的思考。5.39.217.763 P- a$ A+ ?' u2 P6 c( d
◆让你不受主观思想的限制,也能更客观的思考。
+ A% w& f6 Y4 ?' E◆培养你的同理心和亲和力,有助了解别人的思想感受,可促进人际关系。
; F2 R  j1 t3 x% l* G' V; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆觉察自己的举止行为,及自己和别人互动的模式,有效调整彼此的关系。5.39.217.76  r1 @3 S" y+ ?* P( ]. Y
◆在谈判中知己知彼,能有效地寻求共赢对策,以达至满意的结果。
0 M+ S5 ^; t- V# b. K2 k3 jtvb now,tvbnow,bttvb◆多方了解情况,提供更多的资源,选择和机会。
0 E& }) [4 n6 R4 O* G+ h5.39.217.76换位思考练习
0 W! N: `5 Y- C. U% n7 N/ g9 s1 q5 c5.39.217.76目的:移动感知位置,发展意识弹性,增加资源与选择。0 U, |0 f* c% x
确认一个有待解决的问题。预备五张椅子,代表五个感知位置。分别轮流在“自我位置”,“对方位置”,“超然位置”,“系统位置”及“宇宙/神明位置”去了解和体会该问题。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) F4 T) f8 L3 k- t7 M( H& g" G: E
每一次,都要完全结合和投入在特定的位置上去思想和感受。一个位置处理完毕后,打破状态,完全抽离出来,才转移到另一个位置,直到五个位置都轮流完毕。
3 u, q! v% U* z; R/ z! I; C6 f针对各个位置上所有的思想,感受或领悟,进行反思,加以整合。
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' P7 p$ c* I5 B3 W4 c% i相关照片0 J& i5 I( h) s! B  \( d

& f9 ^" u, N6 {; G* ztvb now,tvbnow,bttvb■ 全体营员在培训营结束前来一张大合照。               
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: P% ]1 P; L% M; q$ g6 F: wtvb now,tvbnow,bttvb■ 组员们在完成任务后开心大合照。                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F( G, h, X7 y; Y( e: a' I

; o" ?" @+ V: \  }7 c" E5.39.217.76■ 训导主任吴莲丝老师和筹委主席黄良新合影。               
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8 W' r# ?8 k0 p9 btvb now,tvbnow,bttvb■ 大伙儿齐心协力进行游戏。                 公仔箱論壇2 f' V" Z1 B6 M2 ~0 j9 G. P- t# g

; m! {. |6 n1 G■ 活动组组长带领全体学长唱跳手语,赶走大家的起床气。               
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■ NLP 换位思考讲座主讲者。
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  • civicboy1969

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