[中式食譜] 熬醬香

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k$ ?. r; q! G4 _( A4 t. `( {
在芸芸的烹調中，我最喜歡烹製醬料，煮醬就像施展魔法，將不同材料混合，便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是，醬料味道好壞並非能即時判斷，而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在！煮醬跟其他煮食不同，煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的，剛煮好的醬並不能確定其最後的味道，需放置一段時間，真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此，醬放置下來，其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的，儲存愈久，變化愈大，舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市，菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽，而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角，然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等，配上豆醬煮成一個酸豆角醬，放在雪櫃能儲存很長時間，我們用之來佐粥、佐麪、佐飯，開胃極了，既方便又好味。　攝影：林栢鈞 5.39.217.765 C) x/ L$ G# M. K

5.39.217.76. |% Z2 r* [$ Z1 q9 ~) g# ^( d6 D5 v

Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材，更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得，盼現代人能吃得其所，珍惜食物。

公仔箱論壇7 j$ }: s$ _# o: L
公仔箱論壇( W# F8 I) q1 B4 L

5.39.217.76! q& b& S+ _0 Z
好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。 tvb now,tvbnow,bttvb$ W7 I: B" W/ @' v- }7 ^" C

山楂醬：山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣，用來燜豬手非常惹味# @2 w( T e8 t7 }' U5 J1 H
醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變，簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等，便會有不同的風味，可蒸可爆，中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚，除了用新鮮材料外，配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用，左溝右搭便會變成新的口味，每有驚喜，烹調時又省卻了不少功夫。
我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸，不同的醬料便是廚房不可或缺的調味，只要買兩斤腩排，略略清洗後，分成六份，稍晾乾，先以少許頭抽醃一下，每份加上不同的醬撈勻，便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨（肉類）一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮，每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍，注意溶雪至六、七成便可，隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫，也可直接從冰箱取出後直接蒸煮，只要多蒸5分鐘便可。

+ t( ?4 \+ |, ]' m/ _) p
" O0 F" x# T7 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z* b8 d7 r: f+ d

公仔箱論壇3 X, I# f& k% V' Y( c

5 U5 h1 _ w, N1 j/ h

山楂汁：酸甜開胃，用來煮生炒排骨、酸齋，亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃

欖豉醬：豆豉醬加入欖角，與「肉鬆四季豆」為絕配。

甜麪醬：蒸煮魚頭的上佳拍檔，也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨

將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔，放在同一個保鮮盒內保存，然後放在冰箱裏保存，方便又慳位。$ c) E: k" k- }) _4 I" X2 e
客人經常都會問我醬料能放多久？有沒有食用限期？這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧，農民收成時農作物過剩，於是想到用之煮成醬，作為保存食物的方法，如是者一年四季都可以享用食物，醬料原則上應能保存極長時間，再說醬料多以長時間慢火烹煮而成，此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可，但由於香港天氣潮濕悶熱，開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。9 F4 O- y! ]7 M5 C# E) Z& s, v1 m
廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味，製作及發酵時間都不會太長，一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈，更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬，價比黃金，不輕易出讓。
公仔箱論壇2 u/ d l& Y+ _
' e4 E" P! {5 h& q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s0 H d+ R# G' ^

濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬，是農民用黃豆發酵釀造成的醬，色濃味香，簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬，味道有點像炸醬，用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期，不易變壞，方便隨時食用。
tvb now,tvbnow,bttvb+ [6 Y' \7 g0 X) b6 R: h6 u- Q

tvb now,tvbnow,bttvb8 l6 D- p* Y* d. R8 }1 c& j
材料：東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒（去籽）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s0 ^* G# _7 j% M# |4 ?( J9 N3 [# I

; X; J& S' f3 Q9 q
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^. `" e$ P) A* S B

3.麪醬越煮越濃稠，最好煮至這個稀稠程度較佳
做法：1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎；蒜頭、芫荽及葱切幼粒，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb% w M# M: K- N3 O9 J
2.開火，落油，先炒香蒜粒，再加入肥瘦肉碎，加入濃麪醬，拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb3 x5 Q& \ ]+ }( o7 e6 o/ k) c
3.逐少沿煲邊落水，隨意加入辣椒，按個人口味煮至稀稠適中，最後撒上芫荽碎及葱碎。

2 J7 a) g; C% _# j4 n$ Y
% {+ J2 k8 I( L) B" q' u) ~

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h5 Y1 ^) C b4 D/ a- J
子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等，與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用，既不浪費，成本效益亦較高，但製作出來的醬味道會偏酸，口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉，果核先用水煮，只取汁以取其酸味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G1 D; M# _! h. j

公仔箱論壇0 O j. T+ d6 I

5.39.217.76! _0 ]) I8 Z( M& F! N4 U2 u" n
材料：仁棯/酸子薑（醋浸子薑）各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒（去籽）隨意、頭抽少許
tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 I. q2 W& [' \4 F; Z
: k9 L7 B' S8 I

公仔箱論壇3 n5 n8 v, P1 I5 V/ o" P

2.各材料要逐一爆炒，直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性，必須慢火細煮將材料味道分別帶出來: ?+ z, k1 O! c( v5 [
做法：1.仁棯取核，用適量水煮約20分鐘至出味，保留水，待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸；酸子薑切碎，待用。tvb now,tvbnow,bttvb. X) W' N K1 I! z$ [" J
tvb now,tvbnow,bttvb3 O6 P- G& c* z$ C+ B; Z. ~
2.開火，落油，用量比平日炒菜多，先以中慢火爆香蒜茸，放入仁棯肉，慢火炒香，放入酸子薑碎和麪豉醬。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 T( G$ x" X1 i
3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水，放糖及頭抽，可按個人口味調校鹹甜度，最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。 ' C' ^2 a9 U" H
tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 \3 s3 l6 P4 q# A0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 S- t5 b. h) C$ ^

, z9 ?9 P: N5 C( O7 a

公仔箱論壇; S3 {# w' D7 z- W: m
貼士：以醬料蒸煮有骨肉類，建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻，醬料會更入味。
tvb now,tvbnow,bttvb; m/ \0 E$ T4 P9 a2 X# E
4 e: x4 z; A; f3 s
5.39.217.765 @! E8 U! Y0 l9 f( Y3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B v) ^5 ~$ f9 p, i' X$ ^$ |, [8 C

黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜，用來配魚或肉均可增鮮增香，風味獨特。 & F$ G U6 K6 [" _

公仔箱論壇( r% G+ A" r; z4 _" v% C

5.39.217.76; R, Y9 N; P3 f* B; ^9 K4 X( H
材料：黃皮醬2湯匙、烏頭魚（約1斤）1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意 5.39.217.76/ F( L, }+ \! ?9 I
0 {, A: n. [5 ~! ~; n# H
公仔箱論壇% g1 F# P1 h0 g
公仔箱論壇! l$ ^9 a! E) H/ d7 D0 I
公仔箱論壇+ k8 O2 W8 N _( g. y0 z
做法：1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾，以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內，蒸10至12分鐘便可。

2.按個人口味撒上薑絲、葱絲，及淋上熟油與頭抽。
公仔箱論壇+ ]0 O: B; t; L# M

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s }/ [. C& x3 o/ }
公仔箱論壇# H3 q4 z% }$ M0 b0 Q
+ ?9 [) N! y3 N9 b

1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊，兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份，否則會有腥味。

2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油，加入薑絲，熄火，再加入葱絲撈勻，才淋在魚面

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表