1 O' Z+ F. A0 ?, |; a
在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
" D! `, n$ u6 T5 L; z# c$ Itvb now,tvbnow,bttvb
) F9 ~- z8 c4 U3 u7 O0 C: Gtvb now,tvbnow,bttvb
# }) Y1 C r! m& k! X5.39.217.769 ?) P: c2 c6 G% c$ W: s6 ?# N
公仔箱論壇4 ?9 d5 ?4 U' L# Q6 c$ h" j
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。 5.39.217.76: `0 b) E( U) ?2 U Y* I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F# B: k1 t! B' h" m8 P
1 F5 H2 u( l6 @0 Z2 U4 N5 U+ K z3 [8 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J' B4 Q% j7 A( u
) A2 G* R) K3 h# p
2 ^9 M0 f! o3 {# K# f" ^; A
好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。
, f2 ]4 |' c1 F& n7 Y! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?7 S; V5 c& a6 f" o
7 |9 K& F$ N0 ?0 h1 R8 k) }公仔箱論壇1 N( y6 j9 A( Y1 v, @1 a, ]: J
5.39.217.76' v# G9 B$ ?# _7 X+ W
山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味5.39.217.76! M0 O+ b6 ~# {
醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。8 v# [/ p6 q- P' o
我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q6 a4 a! [# ?% T2 L( a" O
8 M* @* N* Y# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~- P& v7 ^7 K, Q公仔箱論壇& Q0 U I* D; [* S7 x7 e
4 i* I$ P- ]; ?# K* X; wtvb now,tvbnow,bttvb& J1 O, G( f0 y2 o4 k
9 f8 k! Z: c, |. x2 `8 y! Q: n( u) @6 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ n+ y+ b/ Z% `% x
7 h- a, t# j) Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 }- c3 m6 `0 y! D+ P- e7 g
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃 | 欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。 | 甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨 |
- n3 }3 r; v0 ?3 A9 c7 ]$ z5.39.217.76 將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。
3 v9 E2 w5 { g+ c* c) Ltvb now,tvbnow,bttvb客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。
0 ^1 D: E4 b% {* e7 s% e Z廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
+ D6 p8 C0 A6 |( H E- e( ]6 I, ~公仔箱論壇
' `1 J- S; b {3 p1 b; p$ h公仔箱論壇5.39.217.76, i" y& h% Y- Q U( d7 T, n& j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r; p7 t! f# k) B% W' D$ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r, e' O$ \! [+ g

+ K5 o. l. ~- z" f- V% I公仔箱論壇濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {/ t q6 y) y5 M* y0 ?3 `. ]
1 t5 y, E: ]* Q" G
4 j$ v- B" U) H6 ]' y
+ ]% Q6 S1 g9 K* n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m' s7 n. J# ^; z( o5 r1 y0 J7 F
材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽)
) Z% D1 t4 Z( ?+ I# q! i. K; l& I. J* ?- c6 A
5.39.217.764 Q$ O5 q! a2 c! Y
5.39.217.76/ Y) m" X2 l' e+ Y
5.39.217.764 X$ l- H: ~# ^( }
3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳
3 x. s3 V) K7 a* N' Y7 J1 p/ D% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。
/ ~6 C G$ l; H5 P* Z: k! U& T# ctvb now,tvbnow,bttvb0 y6 t' p; l2 k+ {: R
2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。
; N8 ?. X6 G |: R- J+ O6 atvb now,tvbnow,bttvb9 g$ G& ^2 z' z; K. U1 F% [
3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。
7 p3 Z+ y& [# b& Z; _7 B0 E3 E0 o
" O4 s5 \# E. v8 j; T
7 L, p) T9 b1 ?: g: T5.39.217.769 `1 p' J0 w! U' b) y" x$ K' F: I9 X
公仔箱論壇& M6 h& Z# _8 y1 o7 k: I# c

2 G2 l" A* i% U# E公仔箱論壇子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。 8 o. i. Q" }5 B0 M
, L% a6 J% b- t5 T' G' q+ e5.39.217.76
* U z8 `2 B) M' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C' b* {0 B3 k4 ~6 j, f8 G5.39.217.76
! r$ _) R+ j: {! Q1 t. B' e9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許
. I7 x# |3 V# T( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E r3 x% K' i% Q3 K/ h公仔箱論壇5.39.217.76' @( B: V& ~! o4 t. U8 W) e) _
4 @- a+ m" h: h5.39.217.76
& T8 g% _. q) x5 X. X' _/ u/ W 2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來
3 x1 [3 d! [! S; l# Y做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。公仔箱論壇. G% V. k+ Y# A1 n
( s- H# V: b, |- }2 [% D' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。
2 T8 y9 L; c% `
7 b# d* B+ t& s" d0 Z2 x公仔箱論壇3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。
' F2 C, T& n7 b: l; v4 A; _' s
" s% Y+ D: [& I' F公仔箱論壇
2 S. @, Y e+ G/ o3 K7 l& `, h
" L% P! L: j! v8 y' y
1 ?) `7 R* U8 W 公仔箱論壇2 V3 q: R$ n6 z4 z
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。 tvb now,tvbnow,bttvb S: G8 V) @7 ~; G
tvb now,tvbnow,bttvb M( A% E0 Q5 d6 o
- p! L0 P& O6 U/ [1 z' O5.39.217.76
3 k; m( L( b3 [( ]* Q! b. r2 \# {( h公仔箱論壇6 G3 a! j8 F- O M

. J: f% B$ s. `. m; n% i黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。 3 J' {" j0 m1 H3 s) s: W! T9 ^
' u* O4 A6 m q- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e# v4 `; [( \* e, r4 P
2 B* q% q; R8 y' x& a% Y5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 P7 N P* ~8 d7 m
- _. [5 @3 K7 R5 ]( J& E8 f' b
材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意
7 w3 ?7 {- b2 q% s0 o2 y! R公仔箱論壇
$ l" `0 _8 u0 e I( ?& }. c5.39.217.765 h: V$ w- s* @, @2 `7 L# X
公仔箱論壇- F3 `4 e5 Y& \
8 x1 Q% z/ O' q! L$ ?+ stvb now,tvbnow,bttvb做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。
1 F _ f9 I- ~$ y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 g# d- K# v: W2 Q Q
2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。 公仔箱論壇- Z Q- l, D* P3 z4 Z: Z
! `9 P/ P6 S8 i' j5.39.217.76" b% X; ]$ k* N9 D! n2 O6 U. \
5.39.217.76! E- o; i3 W; F7 S) E. U
/ o2 X# o$ i/ O: U) }3 R: c, W% Y公仔箱論壇
+ l; j6 [- S8 E8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v& }: z2 U1 H' c* J2 vtvb now,tvbnow,bttvb
# `/ R# I# _" B) x% Q5.39.217.76
1 F* D; u/ ?. Z% L! q
5 E" \6 T. |! u: f# d( H5.39.217.76 1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。 | 2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面 |
|