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[西式食譜] 《三星大廚》 味力爆法

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由法國影星Jean Reno主演的美食喜劇《三星大廚》最近公映,戲中精緻的法國美饌,讓觀眾看得食指大動。今天請來本地法菜館的兩位法籍大廚,教大家烹調電影內的佳餚,感受法國菜的色香味。文:趙志雄、關潁琪 圖:郭正珊tvb now,tvbnow,bttvb: {* R: c) m+ m+ w
  鳴謝:得利影視股份有限公司. R2 d/ O' _! a8 V$ R, l3 Y9 u$ ^) S
  地道風味 做法簡易
7 \; L  R; z, i6 F" |" O  來自法國的兩位總廚Laurent Brouard及Jean-Charles Devillard,同屬Chez Patrick集團的要員,最近餐廳推出電影《三星大廚》招牌菜式,兩人為預備菜式忙個不停。今天他們分別示範法式蔬菜燜羊肉及核桃乾果蛋糕,做法簡單,卻美味可口。法式蔬菜燜羊肉(Navarin d'agneau)是法國餐廳一年四季都會供應的菜式,在家烹調亦很方便。Jean-Charles表示,當地人會加入時令蔬菜,與羊肉慢煮至軟腍,羊肉可選羊腿肉或肩頸肉,前者有嚼勁,後者脂肪較多、肉味香濃。因羊肉帶有脂肪,煎煮時不用下太多油,否則會過膩。若想增添清新味道,可用新鮮番茄打成的茄膏,或以菜湯代替清水來燜煮羊肉。1 B# ]- y( w4 b1 ^8 v# o, H
  核桃乾果蛋糕是下午茶好選擇,蛋糕散發陣陣牛油香,吃時咀嚼到核桃和乾果,口感豐富。Laurent教路,蛋糕焗至挺身才灑上乾果粒,否則乾果粒沉在蛋糕底,會影響賣相。一如電影的兩位主角,Laurent和Jean-Charles也惺惺相惜,前者曾在世紀名廚Joel Robuchon旗下米芝蓮一星餐館工作,入廚十多年,最欣賞後者烹煮的輕煎鱸魚和白蘆筍,而較年輕的Jean-Charles則推許Laurent的鵝肝意大利飯。
% X/ a7 C% ^  \, ~$ R  法式蔬菜燜羊肉8 N- m  T8 h( v& \
  羊肉加入茄膏燜至軟腍,伴新薯和雜蔬品嘗,酸甜開胃。5.39.217.76/ C9 t- X' p/ F( L2 I
  材料( \* G, ?8 ?1 X
  羊肉(羊腿肉或肩頸肉) 1公斤
' z* _1 p7 M8 @6 m- r; V5.39.217.76  甘荀(切條) 12條公仔箱論壇) R6 h, y) R( j6 C' Z; b
  小洋葱 12粒
5 n8 i: h4 E" L( u- O公仔箱論壇  乾葱、水 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 {# B( K) _& Y$ [& _. R
  新薯 10個
" ~0 E3 j  i- a3 @: G! W! P+ Y4 d  蒜粒 8粒
' H* l6 Y% q7 e& g0 w- ?- G5.39.217.76  番茄 2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ F9 }" K! _
  茄膏 75克tvb now,tvbnow,bttvb$ @2 _# f% u: g
  雜香草 1束TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. |$ }" ?$ f0 @
  麵粉 1湯匙公仔箱論壇( ~: ]  c3 Q& K3 I7 u! F+ u9 ^
  油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 R) z5 I# C$ i" a" k/ y; Y
  鹽 少許
1 I* u% N- q6 Q% M  U  核桃乾果蛋糕
# ?  _$ q1 t. D4 Stvb now,tvbnow,bttvb  蛋糕散發牛油香味,連核桃和乾果一起品嘗,口感豐富。
! \2 D! `! U" P3 F, t  做法3 {' W! J/ z* o5 b. c, S
  1. 鍋內燒熱油,羊肉煎至金黃色。
$ E, k' Y  u. o' b' T6 A3 z8 }/ z- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 加入小洋葱、甘荀、蒜粒和乾葱炒勻。5.39.217.76, [' ^" E$ ?% W8 K- D/ |
  3. 灑上麵粉拌勻。
; M/ T  ]3 d, m1 z公仔箱論壇  4. 加入茄膏拌勻。
& U+ ?9 }2 }" g$ J$ Q# o8 |4 n  5. 放入雜香草和已切塊番茄,再注入清水至蓋面。
/ L- t' T5 F2 b" ^0 X: Z0 t) H' z5.39.217.76  6. 放鹽後以細火煮40分鐘,再放入新薯煮20分鐘。
2 s6 _9 J; F7 [6 f! o5.39.217.76  材料
5 n$ \& c/ U) v: |# ^1 ftvb now,tvbnow,bttvb  牛油 125克
/ |- v. E! W: p9 X4 o% m/ M公仔箱論壇  糖霜 125克5.39.217.768 G$ u% E; A! M1 m# U+ |
  雞蛋 125克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 q/ ?6 R6 e
  麵粉(已加酵母) 175克# Q# [3 G( J( b# l/ f
  糖漬果乾 80克tvb now,tvbnow,bttvb9 a8 f* \1 @+ n& o
  提子乾 80克
& ^0 h- G4 K1 I+ X5.39.217.76  核桃 50克
& z( o3 h7 M4 b( i/ Z; G5.39.217.76  糖漬車厘子乾 100克
% H* e; k$ P* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鹽 少許$ C; D$ C& E( L$ y( t
  做法
2 \+ u6 q6 w" G3 h' |  1. 牛油、糖霜及雞蛋拌成漿。2 d4 K* n  U- J+ m! l7 t1 J; _& T
  2. 加麵粉和鹽拌成麵糰。7 x& ?7 n3 [' W5 b: C
  3. 放入糖漬果乾和提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb; r1 A6 I9 T( o9 s  |( ]  ]6 W" z9 X
  4. 加入核桃和車厘子乾。
0 c; X5 q2 W; y' O( i7 _* y9 l* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5. 焗盤鋪上焗紙,倒入麵糰。
6 A! r, `6 M/ T5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6. 以170℃焗50分鐘即成。
; J3 ?. |$ o. a  d+ @+ f8 Btvb now,tvbnow,bttvb  ■電影海報也印上菜單也印上菜單。
3 i4 D' Z. ^+ B* M, R! }6 m  ■法籍的Laurent Brouard(左)及Jean-Charles Devillard(右)分別是Chez Patrick集團餐飲服務部總廚及灣仔Brim 28店總廚。
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