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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候5.39.217.767 f5 E$ W% I; r( Q2 k c Z
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。公仔箱論壇6 c9 N6 x3 G! {- g) U: L# X
圖：郭正珊
|( \8 u) N- c+ W 模特兒：黃裕謙@Talent 100
b( t; O6 f! e$ F7 \; `tvb now,tvbnow,bttvb 足三里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# W2 U. Q9 C9 |( q, r/ G" P. Z4 m
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb4 a- l# i4 j1 p- I3 _$ b" l1 r
肝俞穴
3 h/ F- U' Z: e- b# y g5.39.217.76 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
- z0 o- e% \5 k/ O6 b5.39.217.76 ■註冊中醫師TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k e3 E H' n( d1 [& Z
陳漢雄
! l( s+ K1 U+ R) c* }, U" _: G公仔箱論壇 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
' |0 j) {/ Z* t, f5.39.217.76 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
4 {& |/ c6 g3 }* o6 O公仔箱論壇 文：Seechai
; y( f) H& p9 b/ h! m9 u9 z/ w5.39.217.76 （自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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