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4 m0 M9 a7 w f; z 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 z e& k5 {$ C" Z
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w6 n7 E% X+ N% F" G. I- c公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.767 x* W g8 o. ]0 o6 F0 l
圖：郭正珊
7 z: Q5 A6 b5 Z* b1 H3 S8 z 模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H7 i5 }1 }6 ^" A4 v4 C: _' r5 ~
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。$ Z+ }8 O5 W- c O5 _* x; `3 y
肝俞穴
A; c( Z% q2 c5.39.217.76 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb7 e* t) Z5 U1 b R
■註冊中醫師& @% B' q( V+ C9 R2 l, ~1 C% W. t
陳漢雄
8 a. D! j2 |' V( ?6 |6 I" _公仔箱論壇 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。tvb now,tvbnow,bttvb9 e7 [$ Y' S' ~3 H4 [
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
% d) h% v( N( X6 p 文：Seechai5.39.217.76; v1 G1 t7 V0 Y7 l
（自療運動）& K; M2 M! K& Y' W# J9 b, c( n
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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