[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

qes2006

1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁； 5.39.217.763 {& E% u% k8 Y  ^9 m7 q, z
0 e  |$ e- h$ N  o) @. E
2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜；
' X/ y7 o% e. q, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G" Z" D' ^- X4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \" N! t2 Z7 Q2 m  T
公仔箱論壇1 X# \2 U2 q8 X3 p/ I  n
4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； 5.39.217.76" }' D6 X$ l1 Z: _. e

6 R/ @: j' X9 [' \: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
8 \& i; y  r# `: r) m' Ptvb now,tvbnow,bttvb8 b! }! I" C% `8 I9 @* s
6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。