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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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3 `& ?7 @8 g# K$ Y1 M公仔箱論壇2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* {; U2 \; [% F% Z4 y( d, Z
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; tvb now,tvbnow,bttvb3 }* r6 T$ W# M1 J2 n

2 m2 F; F4 n, M, Y8 U5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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