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[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表

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                                膀胱
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                海蔘
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                麻雀蛋(肉)
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桂魚
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                綠茶tvb now,tvbnow,bttvb, F  ?' t) o: p8 D; l3 G3 N
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                烏梅
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                紅茶
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                槐花蜜tvb now,tvbnow,bttvb6 ]- @. z2 g+ Y8 W; e5 \9 |7 d
                蜂蜜5.39.217.76  Z9 }: _' X  [  q- S* L; _* p
                蜂蜜5.39.217.768 _* f$ Y) a4 h- X) l
                棗花蜜# I( C! X- ]0 @  `; B8 b6 m
                蜂王漿5.39.217.76$ X2 N1 g  L- I+ F" N/ d' h
               
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                芝麻油
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                鹽tvb now,tvbnow,bttvb! M! s$ J1 {  d) |
                魚油
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                白糖tvb now,tvbnow,bttvb! A. `0 d4 O8 {: X
                冰糖
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                鹽
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黃油- f3 p6 H$ T' \& E4 O' w+ l
                鹽
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                醋
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西洋蔘
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                黨蔘5.39.217.76" Z# [! M! z: B" p& J
五味子5.39.217.768 E. n: i8 f3 }7 |( l7 v
                何首烏& m8 `) E4 U& C2 `' V5 u
小茴香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 B. k% d' v2 w8 D
                人蔘" l& V3 f' H& z5 i( q9 D4 l
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乾薑
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                附子
; ~9 i" w: p+ L) z2 i  E# k+ _' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                丹蔘
5 r) I. F* k6 s$ C7 P' q2 J5.39.217.76蒲公英5.39.217.76& m% g, G$ h+ g" r8 J
                馬齒莧
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                枸杞子
, F: j. ^3 ]! M# H$ R  g9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                苦蔘
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0 _$ l0 W" ^; H, M9 j! T公仔箱論壇
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                辛
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                壬5.39.217.76/ j- O  p! x1 _! n2 Y) |) p
                辛  \! R+ {4 F: Z" F* s5 B
                庚
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                己5.39.217.76, c" h8 `4 B3 j1 s5 D, `
                戊
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                甲
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                乙7 u, i/ a, C& j+ ]
                丙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w4 ]. p. |  i; Q- |: R0 u* s
                丁5.39.217.768 n# S. ?& D! M2 R% z/ D
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                                +4
1 U& b2 ^9 K9 A) i  F3 u4 @公仔箱論壇
                                腎、骨
# W, y) \: F; B8 {6 W* K: m4 W0 b" O公仔箱論壇                                耳、髓
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                                膀胱6 M0 S9 k1 @/ l! }
                                肺3 q. z0 h8 j8 ?5 `0 f6 e
                                大腸公仔箱論壇5 w: F" G3 V  Z9 U: d$ g. S/ x
                                脾$ U; b% T8 H8 @
                                胃
! ^2 z( T0 N7 i  a
                                膽5.39.217.765 Q: J$ b/ \3 \# m
                                肝、目8 R! J5 @/ }5 F+ o
                                小腸
6 A2 A3 l8 U, z5 f公仔箱論壇                                三焦% {5 L/ o, v- S# }9 \/ Z* R3 D; N
                                心、腦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `7 j9 y  f4 j
                                心包
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五行食療臟腑歸經一覽表使用說明TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f. f3 f1 j! W0 j1 Y3 E
               
  •                                                 人類的食物,是大自然生物進化自然選擇的結果,以此平衡人體的陰陽氣機。                       
    " ^* U+ b' s) ?7 Y7 B4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽,或陰、中、陽,此稱三生萬物,負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火),分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。
    % X% f0 Y# c8 C+ N5 `; k9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        水又分化為陽水(-3、壬)、陰水(-4、癸)
    4 k$ ?8 _! \& E- r. E                        金又分化為陽金(-1、庚)、陰金(-2、辛)
    , w8 i' a( ~5 G5.39.217.76                        土又分化出陰土(-0、己)、陽土(+0、戊)
    ! z( O1 n( E7 o+ R                        木又分化出陰木(+1、甲)、陽木(+2、乙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _0 b. v1 V; _7 e  B" o
                            火又分化出陰火(+3、丙)、陽火(+4、丁)
    8 W9 d8 o1 S# _                        其十部,合十天干,以定陰陽屬性,即:陰部有陰中陰,陰平,陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                        5.39.217.76" p3 o) s4 E. t& z( }' D  `
  •                                                 表中以中、0、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸,向正負兩極左(負)右(正)展開。公仔箱論壇' q- R, n2 K) x$ S( l
                            左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系,右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在0兩側的正負值相等(例如+1與-1、+3與-3)的食物,在本位使用是入臟腑相生、相補、相養,相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。
    * ]+ w: u. d! C" a1 C, q% H公仔箱論壇                        將這一連續食譜鏈連續使用,即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系,起到整體辨證施治的食療作用,起到整體功能平衡的作用,達到人體功能整體協調。                        5.39.217.769 T8 [7 s& r' i5 s3 q- E  Y: a
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                        tvb now,tvbnow,bttvb3 P6 R  S2 T( [8 w$ P2 b# \$ j
  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物,我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物,我稱後天食物。                        公仔箱論壇" r6 b5 S8 F/ b( }+ `4 ^; H
  •                                                 先天食物:
    ; L1 x0 B) c  itvb now,tvbnow,bttvb                        10億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。公仔箱論壇, e2 r' ]  T7 n, b9 g6 k
                            5億年前原生代的苔菜、海蜇等。公仔箱論壇# @/ e4 C3 {$ c* K1 k
                            3.5億年~1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等,以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等;兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。
    ; V7 y: R. A$ F3 d# ^+ S                        1.7億年~7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等,裸子植物松子、柏子,單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥,各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。
    , J+ l2 {0 U% Z. }" a* Ltvb now,tvbnow,bttvb                                                6千萬年~2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗,雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯,以及各種水果等。                       
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  •                                                 就保健養生和營養價值而言,古生代的魚類優於中生代的禽肉類,中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類,其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例,更宜於保健。                       
    # ]% w) }% k1 k( e4 V5.39.217.76
  •                                                 地球上生物進化,水生期28億年,陸生期4億年,類人動物及人類產生6千萬年,則人類攝食的標準結構應為:穀類為主要食物,豆類是理想的蛋白質食物,陸生蔬菜、海生蔬菜,及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主,肉食為輔,按需少量進食,則可長壽。                       
    . M/ U( z* `9 f* Z. g% ~: `, A* ?: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 人類標準的膳食結構,為
    " T; y* \2 ]' |$ X" Dtvb now,tvbnow,bttvb                        植物性食物:動物性食物=7:1tvb now,tvbnow,bttvb/ W: H) {. Z& d
                            穀物、豆類糧食:蔬菜水果:肉食=20:8:4=5:2:1
    ) a* T9 ~, U1 x                        這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例,以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食):切齒8顆(切咬蔬菜水果):犬齒4顆(撕咬肉食)。                        9 N' M- F* }! J8 h  _
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤:豆類18公斤:水果24公斤:蛋10公斤:奶15公斤:魚14公斤公仔箱論壇4 C( ~3 w+ d  K
                            植物性食物年攝食總量442公斤:動物性食物年攝食總量63公斤7:1                       
    # B1 C+ E: d" m, E9 D* R1 H
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現,防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。- `" X& a( {/ j
                            進食量化最佳標準
    ' W$ |/ ~5 T  O: e8 T公仔箱論壇                        鹼性食物:酸性食物=4:15.39.217.76; z6 X4 D2 s( ~4 M3 Y
                            攝取脂肪
    ; _$ t" v( t" W4 q; a9 }6 N( c1 L5.39.217.76                        植物油:動物油=3:1
    . n# K+ ?5 e- |0 F5 f* U  ^                        三大營養占總熱量的百分比. a; x' ]9 ^1 [% l
                            蛋白質=15%,脂肪=15%,碳水化合物=70%                       
    # M* c+ j, H+ s; b
  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類,海帶、茶葉、黃豆、小米,含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物,在體內最終代謝為鹼性物質,故為鹼性食物。) `9 L1 p* T7 Q6 O7 D+ V
                            肉類、蛋、魚、白糖、酒,及大多數穀類,含硫、磷、氯等物質較多的食物,在體內最終代謝為酸性物質,故為酸性食物。
    $ t" _2 ~7 }1 e& c5 F( x3 N                        強陽性食物(+4、+3)肉與某些熱帶植物產酸。tvb now,tvbnow,bttvb! t; T# a- q# C, w' O
                            強陰性食物(-4、-3)海鮮類產酸。
    & H. V1 L3 ]# Q9 ]9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        穀物含有磷酸化合物,歸為酸性食物。
    . h  M7 P+ j( d$ t5.39.217.76                        弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L4 q( ^; o+ I- m) Q
                            人類攝取鹼性食物:酸性食物=4:1                        5.39.217.762 m: O9 S1 M3 \9 p% Q
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置,則患酸血症,形成偏酸體質,誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                       
    & r0 u4 X! ~; |9 g% J) l1 htvb now,tvbnow,bttvb
  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡,會導致身體的偏酸性偏鹼性,會影響受孕生男生女的比例。! V8 Q7 J6 ~$ {2 X2 j. e! U% r4 R0 V
                            Y型精子耐鹼不耐酸,鹼性陰道宜生男;X型精子耐酸不耐鹼,酸性陰道宜生女。
    : u- T" T7 z& ~. ?公仔箱論壇                        熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的,女性多於男性,女:男=3:1,故如泰國1夫可娶3妻,以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等,為1:1。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                       
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  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物,陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人,應擇陰陽極性較弱的食物,或同時進食強陽強陰食物,使之對沖為中性。這種原則,適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                       
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  •                                                 天人合一養生五行食療,反對偏食,主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心),達到全息性整體協調。               
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