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[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表


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8 x( \4 S% z) B* D+ b  x
                . R/ H1 S4 n1 s" n4 m
                冬
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                秋
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                長夏tvb now,tvbnow,bttvb: f; P0 c/ B6 I( r! \3 G
                春  b/ f3 e5 K& q! s& n0 p/ ]7 S0 E5 [
                夏5.39.217.769 u5 s" E. L% o% p/ N0 l2 R
                                寒5 K+ `* C, O1 {# u( I
                                涼5.39.217.76* E: K! A5 o6 i: @
                                平: ]6 o: T3 Z% V! j
                                溫. I( |4 [/ ^" K" P( `6 S) |
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                辛
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                苦公仔箱論壇" f' G' I+ U& k6 G+ H0 ]3 c
                黑
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+ P) a# ^! d5 [7 @公仔箱論壇
                銀灰; ?2 [- O! y2 x1 S  d! A
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                淡黃
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                深黃5.39.217.76( V5 n; O& Z* [+ J7 T# x
                (橙)5.39.217.76. s5 ~7 O5 d; ]& v- S7 u
                藍、青
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                辛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, c) c2 ?- a+ m. ~4 s9 _. v
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                戊tvb now,tvbnow,bttvb. m( M. p! V  G/ N$ O# ^- Z7 m
                甲
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                乙- J4 H4 p% G1 ?7 j; t" \  o
                丙
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                                心、腦
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                黑豆/ M8 w$ U/ x4 Z( r
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                豆豉公仔箱論壇* }- ~8 L9 x/ W! o6 C+ f  ?: y
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) O& w) y0 L, o% a3 N3 {tvb now,tvbnow,bttvb                紅小豆
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- r& y/ q6 @$ c" }1 S2 Q                豇豆tvb now,tvbnow,bttvb7 i2 h" N: f3 q! k% v
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                豆青豆
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                糜
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                黃小米7 C3 }1 ]- {. J* ^0 e9 U
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                梗米5.39.217.76+ ]" z1 G# U- ]
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                陳倉米
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                燕麥5.39.217.769 [2 ^8 c) N/ U9 G9 O
                大麥
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                麥芽公仔箱論壇/ k8 q; @8 v1 n% l
                淮小米
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                燕麥tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ g, x$ D1 {( U& L
                淮小麥
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                淮小麥4 b' z& M$ F" _7 N- i9 M: O8 z. d
 
                苦瓜5.39.217.76! }' i, |( b9 u3 N6 F
                西瓜、金瓜
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! _* D+ s) O' C% s# J1 Q: `; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                葫蘆、菜瓜
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                黃瓜、冬瓜1 ]0 u# H# s+ T5 e; v3 p
                絲瓜、金瓜tvb now,tvbnow,bttvb; ]& w7 c; l3 g% |; K  u
                甜瓜
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                南瓜; @; ^+ Q, N1 N4 w: j/ Z3 m
                西瓜
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                黃瓜
( M/ w5 m  M* C+ r5 e7 ]公仔箱論壇                金瓜+ F& b5 H" Z0 B* f( \* c
                北瓜) J, G+ n# j; K+ I1 K
                金瓜tvb now,tvbnow,bttvb# j! M9 _2 E+ A, X5 i: {
                甜瓜! B. }) h. O7 p9 ^4 T$ z
                 冬瓜、南瓜
% y+ E: V4 {9 H0 J9 V                絲瓜、木瓜
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                黃瓜5.39.217.76* V, b: f* z0 T; ?" K
                西瓜
$ S# A* ~8 `$ o9 U+ F. C* d5.39.217.76                冬瓜
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                苦瓜
: m, L7 A) x) W% D7 }9 k                西瓜tvb now,tvbnow,bttvb; l  G4 P+ J4 u6 y) c8 a
                馬鈴薯
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                荸薺
0 i+ G0 x* v/ j/ B. t% F# H/ z                茭白
0 b: ^# Z: o+ e5 L  s5 P. y1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                生藕5.39.217.76: h) f/ j9 \, H4 y1 {! j
                生藕tvb now,tvbnow,bttvb* p3 I3 O8 `  j1 B- O. w' K- _! ~
                荸薺/ |, q1 d) O7 A' R3 X9 R
                白山藥
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                荸薺1 Z7 ~! v, N& w; L* W+ w* C
                菱角' L$ w7 O$ X  b# f2 |
                生山藥
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                甘薯9 I# w( m- v* E" K( f
                白薯5.39.217.76' z" i% H% ~: ^0 A
                魔芋
8 A1 x7 b& }5 S3 {- Q5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                馬鈴薯
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                甘薯
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                紅薯
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. o. e) p: Y/ {% p3 _! b5.39.217.76                炒山藥+ D9 _4 c- \# D- A& x, k
                芋頭5.39.217.763 A2 {! m$ Z" V* f0 S1 r- T
                馬鈴薯
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                魔芋
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                 紅薯
0 ~/ r6 J7 A2 {0 w- M* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                蓮子tvb now,tvbnow,bttvb. Q0 N0 i5 O* n# j; u" c
                菱角
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                淡豆豉5.39.217.76/ S, v8 g8 p1 y; N- K
               
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                豆腐皮5.39.217.767 G6 [3 O- v. \2 N' K4 V
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                豆腐乳
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                                膽
  S$ ^* t" k* S7 O5.39.217.76
                                肝、目tvb now,tvbnow,bttvb3 i/ |% {9 K  A2 d$ g: A
                                小腸
9 p/ T: F% W* m* g* d2 K5 v                                三焦
+ ]) X; C) F2 o# Z5.39.217.76
                                心、腦
/ G# V+ @/ T' Q- E% O% o& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                心包公仔箱論壇3 T4 m& g0 [4 c, K
                黑瓜子
, o' ]" B) Y$ k- ~! n2 y& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
               
* _6 ^, w5 c3 J6 u) J5.39.217.76
                桃仁
0 o# t7 _8 S! _. p% E公仔箱論壇                松子
' O* |4 _% N! S9 B# V/ |$ Ptvb now,tvbnow,bttvb花生tvb now,tvbnow,bttvb& m: a' V7 g$ s) _
                白芥子$ L9 u6 M& S5 \$ D1 e
                松子
* m- E/ G' ~* r7 H. B1 {5.39.217.76                桃仁
- I' j, _( d* S8 x# D9 ?2 R5.39.217.76南瓜子tvb now,tvbnow,bttvb1 U' S, k; q2 @
                核桃仁
, ]4 ?* p+ O- |6 B. ytvb now,tvbnow,bttvb白西瓜子
4 u2 a  ]5 s5 R, N
                杏仁
; O& c6 }& C9 t+ V; P' |- X" c                花生
5 S7 Z% \* x- `4 @7 S6 ~; Rtvb now,tvbnow,bttvb
                花生
+ J; K$ k0 N1 Q公仔箱論壇                榧子  O3 y# \. k+ @* |+ z) v
甜杏仁
6 s4 y: `9 F- J. D, x+ x7 q                茴香子
0 W+ I' z2 y* t# W3 x& S- U  j5 c2 K. `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 n5 W9 \1 s" G
                蓮子
9 Y8 \! q" B( x3 }0 _" ntvb now,tvbnow,bttvb                桃仁- S# J% m$ C0 b
葵花子5.39.217.764 Q* S# m0 q0 ?: `$ s( v( t
                生花生4 v+ A6 j* h9 F. `% `' _
                栗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 x/ b, C  @! |) Y) s/ x6 f
                核桃仁7 v( _& P6 ]- Q" u6 B% R2 q% a
酸棗仁
  W& e3 E- B# }, I3 e3 o- wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: |! p/ X& H% x+ i
                花生衣
6 r3 f- l, T# `5 G% g( B5.39.217.76                韭菜子
7 O- m0 {6 }. F" ~6 @白芥子
3 I, ~! B- i2 @9 r; t
                蓮子
  s( _8 @" U5 @- |. Vtvb now,tvbnow,bttvb                松子' Y  X, G0 ]- T! b3 R. V
核桃仁
5 @8 M& v/ S. s6 S                苦杏仁
: V; W3 R# ~. m4 \1 F7 i$ h+ Q酸棗仁公仔箱論壇: y+ {5 `& i/ C& C- s' u- E
                柏子仁5.39.217.76! h( b! C, P' ^% [4 u1 \& m2 d
               
5 b: v* W. M8 E. T
                黑棗
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8 O2 S, f+ ~5 F8 |* A0 D- J
               
  ~% r2 M# J/ E# n1 M
                大棗tvb now,tvbnow,bttvb0 m4 V# D, V; _- J2 O
                大棗
! b$ s' ^: H9 k5 E公仔箱論壇
               
1 d4 w9 @: j+ `/ g5 |3 x" A  |5.39.217.76
                大棗
0 Z) c4 W1 ?: z3 p4 }                酸棗
7 x' G; C0 Q$ ]5 G烏梅公仔箱論壇% W: W& p. z% ]
               
/ g: B- _$ H' D& f1 S: q/ h公仔箱論壇
                紅棗
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                黑桑椹
% K9 ?) R! Q8 h8 d2 g# ^; e  ^* @, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                葡萄0 `: w! Q! g! X7 w# r" v5 @
                柿tvb now,tvbnow,bttvb/ o- A! q# v( a! k
                柚
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* ?6 ~( ^/ y& r5 }8 j公仔箱論壇                李子
' m2 [5 v! Q/ X5 Y. v7 l5.39.217.76獼猴桃* o! X* _6 b, v# N
                梨
2 W. H0 z/ p. i2 y% C8 L- p& @公仔箱論壇                蘋果5.39.217.762 m+ P* U$ \5 a9 ~7 }' h
橄欖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c; [3 @5 r! P0 p1 T* f
                檸檬公仔箱論壇- e, c2 U9 \. e" G
白果
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8 m  }! e  U2 Q! J# P- F. @% h公仔箱論壇無花果公仔箱論壇( H! y, H" g; I/ K& f- P- j
                桃公仔箱論壇8 @; L4 d# e2 {* C' s" z% i! Y- H
                桔
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                甘蔗- \2 T% E1 Z0 ]4 V6 _" R! h& x
石榴
/ ]* ?: f$ D5 ^                楊桃+ x, Y  y7 R1 G" w
荔枝
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                梨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x* _2 }+ G) E2 I6 s0 ~
                椰
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                桔
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2 W9 W  L. d" o+ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N/ t1 X  U: {+ q6 }7 z  y
                栗
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獼猴桃
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( c% R7 B# T" M) ytvb now,tvbnow,bttvb                草莓
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! ~! o; m; p3 m; d) d8 w9 b. G; P% R  ?公仔箱論壇山楂
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                茄子
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                淡菜5.39.217.763 g* r  {) |7 M; p) I5 g
圓白菜0 U( `3 n7 Z# L" X+ g4 n
                雪裡紅5.39.217.767 A0 Q  F# P6 y1 @
                紫菜
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5 U9 _6 i, C1 i5.39.217.76芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C  Q3 @# ~1 k5 `, U
                甘蔗
9 X8 Z1 g5 i6 v3 ]" V3 T1 }, x空心菜
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                百合公仔箱論壇( C! y( y; D! W2 ]
                茭白
1 `& m7 A7 ?3 _+ N  d- i大白菜
( R3 v  y' H* i- \5.39.217.76                白蘿蔔公仔箱論壇2 Q2 {8 |& E- Z# ~7 {1 c2 p5 E
                莧菜
, \3 u% h/ a& c; o; J                薺菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F0 \$ A+ ?2 I8 v# U
苜蓿
0 U* V% J  Z$ g: s9 A, [. a$ n/ b公仔箱論壇                香椿) T4 W6 o6 R6 ?8 H2 H# h
小白菜5.39.217.76/ {: o, ]. \+ o8 o; r& G
                八角
3 D% Q+ p$ l1 ^: n! ~5.39.217.76                茴香公仔箱論壇+ @) A. I2 M7 w  ~$ W) ]% Q
金針菜
) u/ T# a9 W; v  [公仔箱論壇                黃花菜0 N; L  ^; W. O
                甘蔗公仔箱論壇5 W. W4 U2 I7 d- R/ ~+ M# m4 o" e
                檸檬
$ m- b; M- _7 x6 ]) R. s5.39.217.76小茴香
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                油菜
1 A, z$ M8 V8 i! N5.39.217.76                萵筍公仔箱論壇  i' F( e) I, v+ d
甘藍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U$ ~! y+ w  o( `: c& n
                胡蘿蔔
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                芹菜公仔箱論壇3 f4 W( W& M* d" [3 J
                萵苣: X& u1 l" z, [, U! C8 i8 c8 Y" l  m" D
小茴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g* ^! u* |/ `9 U& K3 \' p
                香莧
: b2 T/ q; ]$ P菠菜tvb now,tvbnow,bttvb  |$ `4 K/ o9 W+ a' n
                薺菜
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                西紅柿
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                苦菜
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, v, i% W3 L' Q/ K/ s9 q9 q1 o公仔箱論壇紫菜公仔箱論壇$ U3 H! A8 c1 o/ y" @& W
                西紅柿4 b0 [# Y" p6 B; ~! T0 @5 t& U
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                                -1/ M6 p4 O7 d4 ]
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                                腎、骨公仔箱論壇% g6 C9 D8 T9 w& h
                                耳、髓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U1 y2 A! X* W
                                膀胱5.39.217.76. J$ `9 n! l% a. r
                                肺4 {- G3 r4 x" D/ a1 `& x; N( [
                                大腸5.39.217.769 }; D& K1 n. y; K! Y( R7 \
                                脾
8 m- M+ h3 z1 Q& K& A公仔箱論壇
                                胃
* g  q. r- Y+ g, z$ W; V公仔箱論壇
                                膽- _$ n7 _; v6 ^( m5 M; ?3 z+ ?
                                肝、目
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                                小腸* E, g0 M' [' e  {5 Z/ x/ T
                                三焦
% y# c8 R+ q" A9 E( V1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
                                心、腦
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# m; w. i9 j7 _$ j  G) X
                花椒公仔箱論壇8 z2 s+ Q) b2 A
                五香粉tvb now,tvbnow,bttvb, h( [  B$ L' o3 ?! K
                洋蔥
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                蔥白
. ]& |6 G; F4 L& \                生薑tvb now,tvbnow,bttvb# J: ^5 q6 ~4 c; S( ~9 P4 H
                薑
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                韭黃公仔箱論壇& ~3 X8 o8 _; g( ^6 B# e
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                大蔥- q& \" B( i# y. |5 C- s6 M, _# @
洋蔥
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                小蔥
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                洋蔥
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                大蒜公仔箱論壇- p9 e- r9 ~* V/ f' C0 p. T
                生薑
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                銀耳
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                紅芝5.39.217.761 f: j* T) @9 N7 S$ N( g* c
                馬齒莧
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                紫靈芝3 m5 c* Z9 [- p8 m; P
                海帶2 h7 y, ]" E1 C  Z% [. a) L4 {
                海帶
% r5 i, w8 z* y5 W# y                海蜇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! w' `" H) R3 W- ~
                海蜇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 D% L% Y5 g+ }8 h( B
                海蔘
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                5.39.217.76: p# d' D% n. P6 _& M
               
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                海蔘
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                海蜇
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                鵪鶉蛋
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雞蛋白
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                雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb( c* _! Z, i: A' W
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5 f) l+ u3 K+ S, |: j- F                菊花
0 Z( j3 t" T* ]# u2 K* ztvb now,tvbnow,bttvb桂皮
/ W5 S' a( _3 F9 ~! z5 k! _tvb now,tvbnow,bttvb                丹蔘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u2 |2 g' U2 p1 J  w' V6 i
白芍, e7 i# j% l$ q. v2 `5 O
                茵陳
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                百合
. k. p- u7 g3 m$ _+ Ktvb now,tvbnow,bttvb                麥冬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k/ ~; `" m! f5 N- `
西洋蔘
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                茯苓' t  i1 F0 M$ ^* I; P: z* [
                甘草
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                枸杞0 o- s: P+ y, F+ `& D% X
                青皮5.39.217.763 i6 t6 O/ U( G
藿香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a8 p" v! u1 m( ~+ o% n
                黨蔘
" N3 v3 p5 o, w" I五味子
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                人蔘5.39.217.76- @1 ]/ v/ Z: i. b- O9 W7 }8 K
                當歸
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                附子
: t1 C  F; ]3 `( I0 T/ _1 j5 ]0 ?公仔箱論壇                丹蔘公仔箱論壇" Q3 a* p$ O& K0 l
蒲公英, o. V! v' w: C# s
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                陰5 n& j3 D0 Q% L
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                陽
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                負
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                正
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                冬
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                秋
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                長夏" f8 N- H/ B9 b5 S- |
                春& A6 N! K' x) Y# n7 _5 v
                夏5.39.217.760 {8 L8 {' Y- R
                                寒5.39.217.76- |! k( w$ h' e2 b
                                涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& n( v& |' X6 Q+ W  |6 |
                                平5 f/ C# W* k: E- I0 W
                                溫
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                                熱
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                鹹6 ^! J. p! }3 Y! ?7 D
                辛
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                甘
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                酸
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                苦
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                癸
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                辛
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                庚
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                己* u" n, \; i1 D- L- L1 h" H
                戊
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                甲
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                乙
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                                腎、骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 ]* h  r0 X0 d. P- i8 I6 K
                                耳、髓5.39.217.76' _/ U% v% {8 F# Y# z, c  N
                                膀胱
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                                肺
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                                大腸# h) _& L, i* u- v$ k4 M" `; h2 a
                                脾tvb now,tvbnow,bttvb$ ~% C& r3 |8 j
                                胃) C0 N& p! X1 F; s; D) @" T0 P% Y
                                膽( n' v* R) `+ r/ @
                                肝、目
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                                小腸
! ?  ?$ ^7 l/ g$ Z$ N% `                                三焦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f0 K$ ^& h+ o' X* p
                                心、腦tvb now,tvbnow,bttvb/ f3 G: P& A3 T; u
                                心包
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五行食療臟腑歸經一覽表使用說明
* q: j) H" h. r$ u. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。               
  •                                                 人類的食物,是大自然生物進化自然選擇的結果,以此平衡人體的陰陽氣機。                        tvb now,tvbnow,bttvb! @' Z) \- ]; _6 ]/ \1 w
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽,或陰、中、陽,此稱三生萬物,負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火),分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。
    $ X$ o- M. |& A                        水又分化為陽水(-3、壬)、陰水(-4、癸)
    5 r( D5 y; z# u$ L9 W7 l$ Z+ ]9 _公仔箱論壇                        金又分化為陽金(-1、庚)、陰金(-2、辛)5.39.217.761 j5 `' ^6 u4 g  r+ j
                            土又分化出陰土(-0、己)、陽土(+0、戊)
    3 ~/ S% c4 K  C8 m/ C/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        木又分化出陰木(+1、甲)、陽木(+2、乙)
    : I, Y0 L6 S8 y  s; ?* d' q2 \' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        火又分化出陰火(+3、丙)、陽火(+4、丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b8 p6 u4 l5 O3 Z
                            其十部,合十天干,以定陰陽屬性,即:陰部有陰中陰,陰平,陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                       
    * B4 D- [5 O# X9 C% \$ ~公仔箱論壇
  •                                                 表中以中、0、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸,向正負兩極左(負)右(正)展開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^: J  U$ V) r& L& Q/ Y5 B7 `
                            左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系,右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在0兩側的正負值相等(例如+1與-1、+3與-3)的食物,在本位使用是入臟腑相生、相補、相養,相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _: `1 \; }- s" t9 a0 h. q
                            將這一連續食譜鏈連續使用,即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系,起到整體辨證施治的食療作用,起到整體功能平衡的作用,達到人體功能整體協調。                        tvb now,tvbnow,bttvb' @5 G; t0 u. p* u; i6 t  A$ [
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                       
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  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物,我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物,我稱後天食物。                        $ d' K. y0 I8 ?5 r; V# Z- F# T) F- T
  •                                                 先天食物:
    0 ^. Z: @* Q; ^9 _  z                        10億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。
    ! y8 c: _2 [/ T, x公仔箱論壇                        5億年前原生代的苔菜、海蜇等。
    . A: S" u# P2 \. v* O* X' R                        3.5億年~1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等,以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等;兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。
      Y5 R" Y6 Q: P% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        1.7億年~7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等,裸子植物松子、柏子,單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥,各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。
    ; D0 g: g% ^* l  _7 \5.39.217.76                                                6千萬年~2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗,雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯,以及各種水果等。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p4 k. P& O0 P$ U6 P3 L+ u' K
  •                                                 就保健養生和營養價值而言,古生代的魚類優於中生代的禽肉類,中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類,其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例,更宜於保健。                       
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  •                                                 地球上生物進化,水生期28億年,陸生期4億年,類人動物及人類產生6千萬年,則人類攝食的標準結構應為:穀類為主要食物,豆類是理想的蛋白質食物,陸生蔬菜、海生蔬菜,及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主,肉食為輔,按需少量進食,則可長壽。                       
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  •                                                 人類標準的膳食結構,為tvb now,tvbnow,bttvb- l+ H% t$ S5 ~' L, ~
                            植物性食物:動物性食物=7:1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D; Z9 E6 K) m6 O; @
                            穀物、豆類糧食:蔬菜水果:肉食=20:8:4=5:2:1tvb now,tvbnow,bttvb" }+ }& P5 e! ~- y* z1 Y# M) x2 v
                            這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例,以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食):切齒8顆(切咬蔬菜水果):犬齒4顆(撕咬肉食)。                        5.39.217.76  Z9 p3 D/ A( F" }7 Z
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤:豆類18公斤:水果24公斤:蛋10公斤:奶15公斤:魚14公斤
      i- C4 Z& x* E* x1 mtvb now,tvbnow,bttvb                        植物性食物年攝食總量442公斤:動物性食物年攝食總量63公斤7:1                       
    # O7 Q$ q- L. B6 }, v4 o
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現,防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。
    * R# h+ ?! G/ Y: d! p( B  J) Q3 p9 j5.39.217.76                        進食量化最佳標準
    9 \1 \/ |0 ^( r2 I9 h3 }                        鹼性食物:酸性食物=4:15.39.217.765 I, M) ^/ t' b8 @5 l  Y( L* i
                            攝取脂肪
    5 f6 i7 R! {* X4 Rtvb now,tvbnow,bttvb                        植物油:動物油=3:1
    - L' f7 m1 r" m: Y7 A0 ?0 l& G  ttvb now,tvbnow,bttvb                        三大營養占總熱量的百分比5.39.217.761 C# l+ R( [0 o4 _' F. H7 r
                            蛋白質=15%,脂肪=15%,碳水化合物=70%                       
    ) q2 b, w( L( ?6 w, |# d9 v5.39.217.76
  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類,海帶、茶葉、黃豆、小米,含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物,在體內最終代謝為鹼性物質,故為鹼性食物。
    # a" X9 h' }$ z公仔箱論壇                        肉類、蛋、魚、白糖、酒,及大多數穀類,含硫、磷、氯等物質較多的食物,在體內最終代謝為酸性物質,故為酸性食物。
    9 O) `6 `$ ]' [/ `: ~" j                        強陽性食物(+4、+3)肉與某些熱帶植物產酸。
    $ F* V3 m, \& l8 H6 Z                        強陰性食物(-4、-3)海鮮類產酸。; B7 s' ~- M: _5 f
                            穀物含有磷酸化合物,歸為酸性食物。公仔箱論壇$ U" Z1 {$ C  {( x6 n% N
                            弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。公仔箱論壇6 s; Y7 N0 V; a+ B; o1 a. D: x! B
                            人類攝取鹼性食物:酸性食物=4:1                        公仔箱論壇% z6 @% x6 O9 u& h+ n
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置,則患酸血症,形成偏酸體質,誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                       
    " _  V  t, a- x5.39.217.76
  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡,會導致身體的偏酸性偏鹼性,會影響受孕生男生女的比例。
    & ^$ S  Y) G+ T# I) A' V* |6 b3 f( dtvb now,tvbnow,bttvb                        Y型精子耐鹼不耐酸,鹼性陰道宜生男;X型精子耐酸不耐鹼,酸性陰道宜生女。
    5 m" S& @" x2 ^( x5.39.217.76                        熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的,女性多於男性,女:男=3:1,故如泰國1夫可娶3妻,以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等,為1:1。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                       
    & S0 E1 n' D/ G% k5 ~' B
  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物,陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人,應擇陰陽極性較弱的食物,或同時進食強陽強陰食物,使之對沖為中性。這種原則,適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                       
    ! ^4 y* r/ H, l) _/ N* i8 a4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 天人合一養生五行食療,反對偏食,主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心),達到全息性整體協調。                tvb now,tvbnow,bttvb3 `8 G7 q. w% F- w  h
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