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發表於 2010-5-12 12:23 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表


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                陰
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                正
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                水5.39.217.76# W$ g4 ]& a: N
                金
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                黑公仔箱論壇! Q! X$ ^$ J5 O8 C: N% d7 q% [
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                                大腸5.39.217.76. Y3 ]1 m+ ]& M  s0 C
                                脾
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                                膽公仔箱論壇% y; g) H" K$ y0 Q; @, x
                                肝、目
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                                心包
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                毛豆5.39.217.76' w0 ]. \7 `2 m+ O2 @# l" O
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                淮小米公仔箱論壇  t+ W) e, d/ p
　　                冬小麥tvb now,tvbnow,bttvb/ D* K1 Z, N) @* r" a
                青稞麥
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                淮小麥7 C. H1 I  Y- P( q. l4 d
                淮小麥
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                苦瓜5.39.217.760 A- G8 a5 c, S4 X9 {
                西瓜、金瓜5.39.217.76; M: w3 i8 X0 N& R4 q; o& y
                冬瓜、黃瓜
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4 |4 I2 }5 N" |. z, Ktvb now,tvbnow,bttvb		                黃瓜、冬瓜  ?2 D) X2 p# {/ G- \
                絲瓜、金瓜5.39.217.76' t6 B0 n+ `0 M: r
                甜瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C$ M# _+ }( z: Z# r% o, H: ]
                南瓜
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                葫蘆4 t/ v) E( M+ L3 z1 ]
                黃瓜5.39.217.76( f. o1 G! ]7 k- ]$ m/ D" b. v
                金瓜
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                金瓜
5 W1 w9 ^# }) x% K0 E" I公仔箱論壇                甜瓜
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+ w( i( k8 z. O, g- f( g公仔箱論壇                絲瓜、木瓜# {$ J9 Z) ~1 Q$ @# i9 N  c+ {5 T
                黃瓜
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                冬瓜
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                西瓜5.39.217.76( s% B7 i/ b, h5 {5 x
                馬鈴薯
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                生藕
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                白山藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q% s  H3 c) H7 J; b
                鮮蘆根tvb now,tvbnow,bttvb( {$ i/ H( l; d8 ^4 d
                玉蘭片tvb now,tvbnow,bttvb+ {8 B0 k6 }7 h1 h+ W
                荸薺tvb now,tvbnow,bttvb/ x: m: ]4 n% W3 K, N, }$ p1 `
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                生山藥
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  S( Y2 y" I$ G. l公仔箱論壇                白薯
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% Q* h$ p$ L$ V1 S: Y) M' l                土豆5.39.217.764 z# [. \3 Y, s* d- q- b* L- {
                紅薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y- N' D  E0 @8 {, J' V* O
                菱角
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                芋頭
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                魔芋/ k* p2 t/ F; r* B; Q* _
                芋頭
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                蓮子
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                豆腐皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m) g; U+ q" C
                豆腐
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                豆腐乳
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                                大腸
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                                胃& }/ Z. Z: o# D* n$ e, ^
                                膽5.39.217.762 P$ [1 `1 L, _+ C& k
                                肝、目tvb now,tvbnow,bttvb/ U# U6 Y3 U, i% e. U$ Z& f
                                小腸
& ?. e( r# z4 O8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                三焦
3 t3 g' d3 H! x2 e- a, N% [: b; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		                                心、腦
) W. z& z- L4 k* n5.39.217.76                                心包
9 e& X- ~; \  f( a4 T公仔箱論壇
                黑瓜子
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                桃仁
( i+ K* l9 A" I- v                松子tvb now,tvbnow,bttvb; j0 m0 D6 V' ~) Z4 Z, g
花生公仔箱論壇( g& ^  L$ S7 I; s( C
                白芥子
/ p5 ]/ w& a$ w+ Ntvb now,tvbnow,bttvb		                松子
2 I- a* A0 U" t4 e8 H. `% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                桃仁
( B5 q4 k9 s- h2 c" l公仔箱論壇南瓜子
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, a: M/ B7 P# u4 _, a/ C1 f公仔箱論壇白西瓜子
" @0 o% k/ Y! E9 g5 Q& ?		                杏仁
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5 u8 O% v# k; x- h8 }4 w# z4 b5.39.217.76		                花生; H+ t- O) T; t8 p' V
                榧子tvb now,tvbnow,bttvb. H) |) E2 R. r- o7 F" }' k
甜杏仁
  k2 B$ I) W; xtvb now,tvbnow,bttvb                茴香子
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- O0 k' X$ b) r8 C' A- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		                蓮子
+ N% `4 B$ H8 w! m, S; n' d$ N公仔箱論壇                桃仁
" r* O/ M3 l+ Y+ e" V2 F3 U葵花子tvb now,tvbnow,bttvb6 Y8 K; p* L# z$ I& R+ W
                生花生+ v) h) j" B3 i- r$ I. q& C
                栗
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酸棗仁
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                花生衣/ i0 b' v8 ^/ M5 ~2 U
                韭菜子tvb now,tvbnow,bttvb& L2 E2 R0 Y; D% j( d6 ^
白芥子
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                松子5.39.217.76; _- e& v& o, N2 H3 ^) k$ Z
核桃仁
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4 e$ e1 h( y' L* I/ D( F+ `5.39.217.76酸棗仁
  X3 ^" g# z& r1 x; o7 W                柏子仁tvb now,tvbnow,bttvb" [! d5 q: m. y7 j
               
6 `+ r9 b( m- L8 W		                黑棗
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                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R/ @/ s% r' `( R1 i
                大棗
8 l8 j9 A4 s& e) Y' D5 X		                大棗
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# G/ `$ C6 j( _+ c4 j1 xtvb now,tvbnow,bttvb		                大棗
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烏梅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g5 p, @% w1 A. S
               
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                黑桑椹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X: n4 x5 x( O4 Y3 `
                葡萄' ]& Z( w1 X# K: F
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                柚; ^$ f( H( ?. b, G7 W2 U) Q
栗子tvb now,tvbnow,bttvb( k: @1 _( y$ {. @" [% q* a
                李子; T9 y/ t" [# F/ h6 V/ |6 F0 y
獼猴桃
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                檸檬
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無花果9 l' {) h: T$ f! p, J
                桃
0 ?5 r6 w0 J! U/ w. u* B) ^tvb now,tvbnow,bttvb                桔
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                甘蔗: X3 t8 @! V, N  U1 S# q1 {  C/ r
石榴
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& L! @# N9 E0 o- }$ {9 M8 Rtvb now,tvbnow,bttvb荔枝公仔箱論壇" p4 I+ T  s0 S# p! ~) I
                梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C7 i9 F1 h& d
                椰tvb now,tvbnow,bttvb( b+ I2 {* J- v& e- Z) Y
香蕉
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                無花果
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                栗
2 P$ H  w# Y4 L: ?& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿
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                青果
( g$ g! a% R+ a% E5.39.217.76                青葡萄5.39.217.766 E, Z/ M9 b1 `- B
                桔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n0 p+ w9 E, V8 U9 F
                杏$ X8 c% u( k+ _( b7 y
柑
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; Q6 I  T0 L; r2 ^) D. t檸檬
4 F) e& _* f8 Z! T                金桔
2 O- E  I' ^; U' L$ e公仔箱論壇獼猴桃
1 K! q. y8 ?8 f# {5.39.217.76		                荔枝
1 E0 O; u" g7 j4 z; |5.39.217.76                桂圓
/ V& x" Q# c( v: y龍眼
* J1 c, W# B. G/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                草莓
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  `- g1 n9 e" m) v% n/ ^                楊梅
4 _- h* [0 y& W7 d7 k" ntvb now,tvbnow,bttvb山楂
, H6 y! W! y( r, _公仔箱論壇                紅葡萄8 k7 t8 `* N/ Y2 n) y3 ?& P
                茄子公仔箱論壇. d# E, S* Y' P: }
                韭菜. ^3 e, y5 D% Y
髮菜8 p. `+ L1 B9 C4 L
                淡菜
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                雪裡紅
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1 G' K( ?3 w2 I: F4 s( `/ i# `7 itvb now,tvbnow,bttvb                萵苣
$ @! u5 N! Y3 g& U: W0 O$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜tvb now,tvbnow,bttvb7 N; l# E% |" b& T7 E/ L  I( \& [
                甘蔗
4 j# r7 O$ c" ~6 H+ h公仔箱論壇空心菜
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                茭白
3 [4 v) c" U- m公仔箱論壇大白菜
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                莧菜
/ A2 C, A/ w  o- S5.39.217.76                薺菜
# k  C+ B, a8 V) Y; L  `4 P公仔箱論壇苜蓿
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6 r$ e, C; N, A/ q0 l( B2 C公仔箱論壇小白菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% x' A/ W8 e! T+ u
                八角
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                黃花菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M' o) u: H  h% y5 f# G2 W
                甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b, A1 C( J. K( x5 d4 L2 i* t" R+ {, N
                檸檬( h( c9 ^/ e5 e  }7 g6 t
小茴香& g, ~2 G6 J/ ~* A6 o) W/ w
                油菜
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7 P! q3 h! z3 P0 P3 M; p* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                胡蘿蔔
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                萵苣
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                薺菜
/ L/ c0 y8 ~+ l; Q- v; F		                西紅柿
5 O7 q" ]0 ^( K9 R2 s' Gtvb now,tvbnow,bttvb		                苦菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N# l- s# m: t$ K9 B) b- @3 r
                香椿
$ [, F5 p8 \/ [) S* O紫菜tvb now,tvbnow,bttvb5 j# j0 Q/ {" Q+ ?" C0 K
                西紅柿6 l; \/ u! v2 Q% I* d, j
                                －４公仔箱論壇! n* N, o% {1 P# E* q- i# s# _
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                                腎、骨
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                                膀胱
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                                大腸/ j9 ]6 m; q0 z4 `3 p  a/ D& `3 f
                                脾
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                                小腸$ P. d7 p$ c5 u" F5 B5 p* ~
                                三焦
( ~* O* K! y" c: a$ O3 W5.39.217.76		                                心、腦; _% C1 e. C! r; y& k: t: {
                                心包公仔箱論壇1 d9 r+ u1 y. \; s" T; p
                花椒
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                洋蔥
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                蔥白
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                薑& e5 X2 v5 l7 ]8 S
                洋蔥
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                大蔥
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                髮菜
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                小蔥
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                韭菜
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                花椒
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胡椒$ ]# m7 o  {" n4 [. ]! `9 K
                紅辣椒公仔箱論壇7 r& `( O' ^7 h4 U9 g) Z8 V
                黑木耳
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                黑靈芝
6 L6 N0 N' W# P& H% A6 A! T) v公仔箱論壇		                銀耳* m1 w8 M: C+ t* K2 w( x) l& O% U, v4 W
                白芝tvb now,tvbnow,bttvb% p' u$ e! b6 k+ o9 W+ a" O( [) S
白蘑菇* p: a& D; q1 d
               
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                青芝公仔箱論壇2 A+ l, ~6 ^1 X& A# i
                銀耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |# p$ Y" U$ Z. |; s0 F
                蒲公英8 Q" ~9 r* ]7 H; s' i
                紅芝
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                紫靈芝
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                海帶tvb now,tvbnow,bttvb6 U# n( N; Z. \5 h
                海帶
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                海蜇
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9 _0 X/ Y2 E& a. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		                海蔘
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                                肺公仔箱論壇9 P& u& M( R( u2 |
                                大腸
+ p& B% S* T$ Y; `4 U5.39.217.76		                                脾
) D+ k; o3 U- p) p' {6 C		                                胃
1 K1 u. T, T$ Q9 v! |- Q公仔箱論壇		                                膽5.39.217.76+ z  ^7 F/ t0 [, S0 j- Z1 }
                                肝、目
, [1 d) P$ D8 K# X, |  P6 k		                                小腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~+ \7 {/ q( k9 k( c
                                三焦
0 j! }* `5 y/ ]2 B  `5 ytvb now,tvbnow,bttvb		                                心、腦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P2 T* i- E# V* M/ l
                                心包
# n1 u$ r9 m+ J8 W4 A公仔箱論壇
                豬腎tvb now,tvbnow,bttvb: X, a# c0 x3 j* b& R4 J4 C
                羊肉3 N! o7 S/ Z) a% q" ]7 R
狗肉
7 N/ J- q: v' s' S, ^2 G                鹿肉
! o* q) i- W& L- P9 y+ J$ \1 @9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨公仔箱論壇* r) f8 p# g& N1 |: b
                ( |4 E2 D+ z% O$ s# M" O% X- b% w
                7 h; u" F! K2 }4 `1 \! ?, I2 q
                兔肉
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驢肉tvb now,tvbnow,bttvb! }+ A# d3 L) N2 I; T/ d
                水牛肉8 J+ Z- m) f1 D3 h
                羊肉公仔箱論壇6 J) u- W9 ]( U
                兔肉
4 v3 r! y. _& Y( C熊掌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. F- D8 k8 j# n, y" `
                牛乳
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' Y$ [& i7 F; l- ~! E: l6 f" ^熊掌
0 Y' r4 S, J7 g- C+ `' e" @/ B公仔箱論壇		                豬肉tvb now,tvbnow,bttvb% s$ k# g+ P9 H, i) @9 \% S
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1 _7 ]/ o) m) @6 R8 U8 G* ]5.39.217.76                豬肝
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甲魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: w& W+ N& R
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武昌魚tvb now,tvbnow,bttvb" y* k9 g7 P( G5 j& S8 j7 F
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帶魚tvb now,tvbnow,bttvb& p' }: F' P! Q, q; L# m
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                紅茶
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                棗花蜜tvb now,tvbnow,bttvb8 r1 `; ^3 k# \  b5 Q" [
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黃油
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                紅糖
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                公仔箱論壇' j% s+ E: I/ {6 R0 F& c/ l* l, {  i
                蝦皮( a% f4 H4 U# c9 K9 U
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                黃酒; h' B$ [: A/ o( V3 D, T3 l
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                苦蔘) S" L  n+ J7 J/ Z7 ?: Z6 B
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連翹5.39.217.764 D  ^/ X( z9 e5 t$ P
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蒲公英, l! ?* c. R- w1 ?
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, r. C( z9 g: |5.39.217.76		                柴胡tvb now,tvbnow,bttvb7 w  C6 k5 m% E% o
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( k' G* ?% I( `' N/ u% }; C" c: T( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮
  R) w' r  b8 S5 T4 o7 g1 F6 _- C. P                丹蔘
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1 b* C" V# }0 }# X: Z0 g. @		                百合tvb now,tvbnow,bttvb* e5 n8 P+ u" f) Z4 i, l
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西洋蔘
3 x+ y) R- t6 b! Qtvb now,tvbnow,bttvb		                茯苓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L3 r% Q, O+ Q- S2 G% Y
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8 q, @+ {$ Z4 D! p, r藿香: Q3 |6 O/ ]* r3 g3 [) a
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- @  M& p+ O, d% V( z4 u# O公仔箱論壇五味子5.39.217.764 n9 ~6 c/ C1 U( V6 k! w2 Q- I$ B9 f
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小茴香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j( p# @" s" K* H  z9 v* H3 T
                人蔘5.39.217.766 z0 v6 b5 V* c( K2 ]' I- A" r
                當歸
# `4 l" h7 \8 A: M5.39.217.76乾薑
1 p! O7 y$ y: {) f% V0 z5.39.217.76		                附子
1 F0 i0 ?0 F- U0 i6 m2 H                丹蔘
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. ^" [0 H* s: |& o9 F                馬齒莧
' b/ J; W0 J: E& b1 Y; l		                枸杞子7 k* `- q, y5 J$ H
                苦蔘
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5.39.217.76; v0 ?9 d& `% }+ B7 C8 R$ |8 t
                                                                       
                陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H, ~8 y* U! K, }1 i3 d! Z! V4 i
                中
( e; L6 q; |+ N5.39.217.76		                陽
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                負: V$ L1 h, d& E% F. v* [6 o" w  ?- B
                ０tvb now,tvbnow,bttvb1 s8 n4 Q- \- J; |6 @
                正
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                水
* i1 |; g/ _3 B* R" B9 L5 ]% I5 x( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		                金tvb now,tvbnow,bttvb7 ~7 U. @5 h4 F3 V5 X* P1 g( \
                土tvb now,tvbnow,bttvb: Z. z; U$ x! ?9 }# O" k: i/ `
                木2 y% [2 ~1 H. \/ i2 i9 q! {. p8 F' E$ Y
                火公仔箱論壇2 k, X6 n4 N- Y
                冬
2 l0 l9 I1 H! n		                秋
; i+ M8 ^$ _! j3 R/ E		                長夏
- v' |9 H  h. Y- {/ {1 p		                春
0 b/ U$ m& W/ r1 K; d		                夏
# U6 _# _/ H3 b# p1 X% ]
                                寒公仔箱論壇. N1 H. r! H% g$ J- A; L
                                涼
9 D$ B: ^/ u: t% [% L6 Ptvb now,tvbnow,bttvb		                                平TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; q: I6 I& ]# X/ t
                                溫5.39.217.762 N* v! v5 T0 ]' X8 w% ^1 o0 B
                                熱& q/ d2 j8 f( p% a& f/ \4 u- H
                鹹
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                酸
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                戊
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                                腎、骨
  V% R4 n0 k& i2 Q3 b公仔箱論壇                                耳、髓
- R; M4 p8 }7 U7 X! h, n5.39.217.76		                                膀胱# z  E9 ]1 }% V3 y% C9 Z2 w  P
                                肺2 e- @' Y- j- f
                                大腸tvb now,tvbnow,bttvb) W1 R# E+ y! |, z7 t4 I- O
                                脾9 e/ `; o" k* t' A' z
                                胃tvb now,tvbnow,bttvb- G% X' H' R& d* q$ B* [
                                膽
! I- f1 e0 c7 C; }4 l5 P0 g$ M5.39.217.76		                                肝、目
. M5 u8 V; m0 h8 P" }" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		                                小腸
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                                心、腦# A+ @+ ^/ C/ g
                                心包% w% f5 ]3 ?! B; d
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Gnonymous

浪人
2#
發表於 2010-5-12 12:24 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
五行食療臟腑歸經一覽表使用說明tvb now,tvbnow,bttvb* S# |0 x  H& i+ B& m
               
  •                                                 人類的食物，是大自然生物進化自然選擇的結果，以此平衡人體的陰陽氣機。                       
    % j7 P- o: `$ Z* {/ g8 ^+ E4 @5.39.217.76
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽，或陰、中、陽，此稱三生萬物，負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火)，分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M/ ^# k. |& i! x2 y3 s
                            水又分化為陽水(－３、壬)、陰水(－４、癸)
    5 _  _" \) p7 G$ n' ]# Z! Utvb now,tvbnow,bttvb                        金又分化為陽金(－１、庚)、陰金(－２、辛)
    % @& Q0 g( P0 O                        土又分化出陰土(－０、己)、陽土(＋０、戊)$ l+ J' o' ~! [2 U% I- H8 C
                            木又分化出陰木(＋１、甲)、陽木(＋２、乙)公仔箱論壇  ^* K* z6 {$ @" k2 ?. a% ^
                            火又分化出陰火(＋３、丙)、陽火(＋４、丁)tvb now,tvbnow,bttvb: H: A2 e( j4 d* f7 B' S# O7 U
                            其十部，合十天干，以定陰陽屬性，即：陰部有陰中陰，陰平，陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                       
    $ ?: s+ I, U# P. H. C
  •                                                 表中以中、０、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸，向正負兩極左(負)右(正)展開。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z# N( l, w& {# [. H1 W/ K) u" m4 F
                            左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系，右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在０兩側的正負值相等(例如＋１與－１、＋3與－3)的食物，在本位使用是入臟腑相生、相補、相養，相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。
    7 O, Z1 e/ }& |. ?- Btvb now,tvbnow,bttvb                        將這一連續食譜鏈連續使用，即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系，起到整體辨證施治的食療作用，起到整體功能平衡的作用，達到人體功能整體協調。                       
    ' a9 `, J: x. E. H/ u
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                        # ~8 P) P, G" D2 x5 y4 L
  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物，我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物，我稱後天食物。                        5.39.217.76, w( X! [. Y: f  U( R  f
  •                                                 先天食物：
    ) [" m% b# X" ?4 J% K7 \5.39.217.76                        1０億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。
    # X: f! x9 c. _' t; [6 ^% Z- qtvb now,tvbnow,bttvb                        5億年前原生代的苔菜、海蜇等。tvb now,tvbnow,bttvb6 U4 L! V3 \$ [, V. j5 b
                            3.5億年～1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等，以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等；兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。
    * ?" T" h0 F/ n; e. y                        1.7億年～7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等，裸子植物松子、柏子，單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥，各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。tvb now,tvbnow,bttvb+ g7 C; T7 W. T4 Y3 \) m
                                                    6千萬年～2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗，雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯，以及各種水果等。                        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T7 C. q- f  f& h
  •                                                 就保健養生和營養價值而言，古生代的魚類優於中生代的禽肉類，中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類，其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例，更宜於保健。                        0 v3 H; k* r8 G% d& j, ]
  •                                                 地球上生物進化，水生期28億年，陸生期4億年，類人動物及人類產生6千萬年，則人類攝食的標準結構應為：穀類為主要食物，豆類是理想的蛋白質食物，陸生蔬菜、海生蔬菜，及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主，肉食為輔，按需少量進食，則可長壽。                        tvb now,tvbnow,bttvb* `( n0 N! S  ~; f0 R
  •                                                 人類標準的膳食結構，為
    & j, {2 W- o" n- H9 ]  i3 T' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        植物性食物：動物性食物＝７：１
      [, S6 `- z, N0 H* Y5 F公仔箱論壇                        穀物、豆類糧食：蔬菜水果：肉食＝２０：８：４＝５：２：１公仔箱論壇) ?& ^7 U9 E) s3 W% [
                            這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例，以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食)：切齒８顆(切咬蔬菜水果)：犬齒４顆(撕咬肉食)。                       
    ) r) E4 i* m: |% H8 |3 R7 C5.39.217.76
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤：豆類18公斤：水果24公斤：蛋10公斤：奶15公斤：魚14公斤2 C) K- b) k: q  N! ^. K
                            植物性食物年攝食總量442公斤：動物性食物年攝食總量63公斤≒７：１                        ( n+ J, r; d& _# P
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現，防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。7 Y4 G- e3 u: z, p* v0 F; Y) [
                            進食量化最佳標準
    ' n1 D* k6 T0 V9 e& Y/ |9 }公仔箱論壇                        鹼性食物：酸性食物＝４：１TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" n8 O9 w. B% ?0 D
                            攝取脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }2 P  K* B) g+ s0 g; _
                            植物油：動物油＝３：１
    ' ^8 ]) Y# a, O- e公仔箱論壇                        三大營養占總熱量的百分比公仔箱論壇2 D' x2 ?" O( o$ [
                            蛋白質＝15%，脂肪＝15%，碳水化合物＝70%                        : G& t8 q7 x: l( {# f! k) P* ^
  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類，海帶、茶葉、黃豆、小米，含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物，在體內最終代謝為鹼性物質，故為鹼性食物。: ^. z4 q  F! o- P
                            肉類、蛋、魚、白糖、酒，及大多數穀類，含硫、磷、氯等物質較多的食物，在體內最終代謝為酸性物質，故為酸性食物。tvb now,tvbnow,bttvb1 L. V0 E+ Q+ X, J
                            強陽性食物(＋４、＋３)肉與某些熱帶植物產酸。公仔箱論壇  v+ }, }# ?/ L# q! x
                            強陰性食物(－４、－３)海鮮類產酸。
    ' U. J+ Q% ]7 q. n& a公仔箱論壇                        穀物含有磷酸化合物，歸為酸性食物。
    ; r  K" `8 w9 C4 a7 {9 K公仔箱論壇                        弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t9 u6 D$ E, j" N
                            人類攝取鹼性食物：酸性食物＝４：１                        tvb now,tvbnow,bttvb9 Y9 t. w2 ?9 D. K2 y' Y" B4 m
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置，則患酸血症，形成偏酸體質，誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                       
    5 r# X/ s3 _! l1 }" C  v! S5.39.217.76
  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡，會導致身體的偏酸性偏鹼性，會影響受孕生男生女的比例。3 N( I$ p3 {+ m* o; R
                            Y型精子耐鹼不耐酸，鹼性陰道宜生男；X型精子耐酸不耐鹼，酸性陰道宜生女。
    % v6 q, I9 t* @tvb now,tvbnow,bttvb                        熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的，女性多於男性，女：男＝３：１，故如泰國1夫可娶３妻，以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等，為１：１。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                       
    " f6 H1 V- h) a. m
  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物，陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人，應擇陰陽極性較弱的食物，或同時進食強陽強陰食物，使之對沖為中性。這種原則，適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C' k# S& B! M: Y5 N- x' M
  •                                                 天人合一養生五行食療，反對偏食，主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心)，達到全息性整體協調。                5.39.217.76: h8 k: Z# o3 R) P
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