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- V' x5 V9 u4 A, v, q【做 法】
, j h- C' N6 p, P5.39.217.761.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l" J9 I/ H2 M: u' T( ?
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
) I4 {! C+ Z: U2 W" Z$ U( t絲瓜 300 公克
# O w/ M( |8 ` O: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 150 公克
& @9 N4 w! U. a公仔箱論壇蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w% o8 g$ B! x
薑 20 公克9 c8 Z& @* ~6 |; D7 X9 w! r/ v
【調 味 料】
9 G; i- o( _$ I; n. D# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300 ㏄
3 W( L5 K% q* j2 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙
! o$ [3 u8 q0 ~# }8 Y$ O. V- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2 小匙
% {2 v6 I7 I) `9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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