本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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t8 c" g/ M/ K$ ]& b公仔箱論壇【做 法】* a) J2 G9 L. ]( e& E1 P' W, f; \
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! L% r2 L" c. }3 N$ v. n4 {* v
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇+ P: S# N4 _8 A1 r1 X& a
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【材 料】
3 N) e+ S+ x! m9 c* x4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 300 公克
9 k' l I3 R. g m# Q' E! Z公仔箱論壇蛤蜊 150 公克
# S; w; E a1 e, p公仔箱論壇蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n; ?4 a# Z" {9 J' s7 z. g
薑 20 公克公仔箱論壇' V s$ e, p( w6 i/ m
【調 味 料】
3 X) }6 f" R! Y2 A) S& b水 300 ㏄
V) `# i) j& g: P5 R, ~1 F5 ]$ ~8 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 K7 k9 ~, C, T. f( R2 z+ f9 u4 P* `
雞粉 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb- e5 `6 S3 z) n& Q8 ~
糖 1/2 小匙 |