本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
6 Y7 O7 |) D$ M2 W0 \' htvb now,tvbnow,bttvb/ D$ J! I! R5 ?2 N1 s$ v
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 L' f$ p% A# P2 U. ^2 ?
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- n$ C) w) [* e! p4 f* ?
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。+ }# Y) B2 T" O) g: u5 M
, }0 f& o& A5 ?# {0 t" r7 A( p【材 料】公仔箱論壇2 f4 d( i; Y, |
絲瓜 300 公克
1 t1 a; a8 @) }, \# k( x7 w/ E蛤蜊 150 公克5.39.217.76( U% x# ^* V& E; d. n
蔥 1 支/ S) R) \8 P, u$ \7 _# F
薑 20 公克5 m* j' U v0 z
【調 味 料】
/ U: F" b1 p h; g* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300 ㏄
# z# B! v7 o" T3 X* W% v/ D+ b6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 小匙
' |; S/ I v X* s+ O3 X5 ]5.39.217.76雞粉 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 [8 N+ r+ S) R7 T: f9 I" P
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
| 