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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; i9 v+ q+ b* x/ _3 W
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `$ B& C4 ~! j1 \2 ]1 W5 }
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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3 e6 v: g+ B4 \) `& a/ }tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇! g3 h. [1 G% i2 C2 Z
絲瓜 300 公克4 H/ H8 U1 N8 S* ]6 B& g
蛤蜊 150 公克# I& X0 A0 Z( L$ N* N- }+ y
蔥 1 支tvb now,tvbnow,bttvb" b" o$ G7 L, g/ j
薑 20 公克% |2 L2 L- p- X; o
【調 味 料】
2 R5 h& X! @% y$ E/ d' ztvb now,tvbnow,bttvb水 300 ㏄
7 S/ \7 g; v& n4 _- stvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙
' }5 q- B' ~2 e0 j8 |; a5.39.217.76雞粉 1/2 小匙
5 _3 i% \, t4 C; N, E1 y" x) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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