本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb* |9 N* z+ [+ y* {# u3 ~& O
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【做 法】
2 T" Y6 R4 D# g5.39.217.761.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
# _" M/ j% X$ m# e4 C, R2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~0 d- B2 B( Y4 V3 x
5.39.217.76" ? |# l' h/ u* s
【材 料】
" d7 p; q, e3 k+ Ftvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 300 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z' m: S& q8 G; R
蛤蜊 150 公克
6 C; A( S* c# o) w蔥 1 支
1 N9 T: `$ ~: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20 公克5.39.217.764 X: G! F6 G L3 _. C
【調 味 料】
* O! X5 g% H0 R# x水 300 ㏄
) l7 v' \/ J' l/ n4 j5.39.217.76鹽 1/2 小匙
/ C9 e3 S' v! p# q; C8 q# m雞粉 1/2 小匙
) f1 e: n- C9 P+ c( ], U+ Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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