本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [7 t; X' H6 S' U
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
8 V/ H: C# A( j' S: F. p7 S絲瓜 300 公克公仔箱論壇$ f) c& y7 | f4 V
蛤蜊 150 公克
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薑 20 公克5.39.217.764 a* f# D) G2 I% J7 \, [3 I
【調 味 料】5.39.217.763 y" s8 s) a/ Y7 P' A. `7 L5 D
水 300 ㏄
& R( O" y) q+ X) p# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }1 m4 ]' t! w0 D& n
雞粉 1/2 小匙5.39.217.76- I0 l( `0 ^& a( w0 H; s' x1 y1 f
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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