材料 牛腩200公克 冬粉50公克
: N6 \# [/ q7 r( }$ S, m5.39.217.76綠花菜20公克 蔥２支 5.39.217.76: N, o2 G! N+ t. |# L
薑３片
% y9 @! y) X3 D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T, L3 D7 a. C! W" {6 F
調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 5.39.217.76, c: O/ n+ p* w8 N) g
鹽１小匙
7 u$ F, T( a# F$ r作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， tvb now,tvbnow,bttvb2 G; {) f5 j1 b7 Z$ t- O; Q% G" | t4 D
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
( Z& H& b3 n9 a# f0 B, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
: B3 [+ t, w8 F1 F+ q. |5.39.217.76２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
7 n% u9 O# V; [( H) v8 B. r6 y0 ]# T公仔箱論壇待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
) \+ [& \% @2 O' H3 t' K9 otvb now,tvbnow,bttvb再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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