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雞 扒 500 克
2 y N$ Y" f0 D5 R6 X8 v, [8 B甘 筍 30 克
: K) i( I) W3 x1 Z" D% t5.39.217.76蘆 筍 2 條
3 ?. G" E, n( K( F7 s: `西 芹 1 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d4 w( W s( ^* C/ `* s
鹽 / 黑 椒 各 少 許
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- A4 B5 Y& r8 M% `/ C公仔箱論壇調 味 料 ： ; N2 W( B$ k2 n+ q; ]
信 州 麵 豉 / 西 京 麵 豉 各 1 湯 匙
. j; ~3 R3 d* _( }# B5.39.217.76味 醂 / 煮 酒 / 砂 糖 各 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb) u7 \ n" ]; e F* j
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做 法 ：5 I- X( v2 G. o6 {
1. 甘 筍、 蘆 筍 及 西 芹 切 絲 ， 然 後 用 滾 水 灼 熟 ， 盛 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) Y* l: e9 _% k, s
2. 雞 扒 片 薄 身 ， 但 不 要 切 斷 ， 然 後 放 入 蔬 菜 絲 ， 加 鹽 及 黑 椒 後 捲 成 卷 形 後 切 開 一 半 。 5 y# c7 `8 {9 N' {( p1 Y4 p& b
3. 下 少 量 油 於 鍋 中 ， 將 雞 卷 摺 口 位 向 下 煎 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' u: W, S8 E% ^. [, O$ a
4. 將 調 味 料 煮 成 麵 豉 醬 汁 ； 雞 卷 切 塊 後 排 在 碟 上 ， 淋 上 麵 豉 醬 汁 即 成 。 |
發表於 2010-5-16 06:11 PM
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