材料:
% m+ a& K5 r$ O9 M% l K8 O公仔箱論壇大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉
9 J3 ^& g) Y; n6 t# U9 I調味:
* N! p3 H" j' ^$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。公仔箱論壇5 j* i: S3 ~1 V8 T+ }, p
2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。
' U% a8 w( K: o8 z! X u做法:
) i/ s: E2 ]4 k( I/ Q9 ^5.39.217.761.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。( h" s$ Q3 k- D: d
2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。
2 j: a9 m! U8 ]0 P3.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。
9 H& t' K1 M3 Z5 X1 j4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 g4 e+ J3 e; u; F
烹調祕訣:
8 q& K5 T5 Z3 r' btvb now,tvbnow,bttvb1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。
$ l0 _, _& b( t4 ?. j+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。
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