主菜材料：" N/ ^% d( l4 c2 _+ E
+ {6 ~0 @5 r5 V) R, V b/ r 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇7 Z& ~, r# @) z' |; p6 V7 Z' l
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.76% q1 b$ A5 ?- U, ?( R. M3 a
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb) m @$ [! \! f* o# ]
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# |5 A+ A5 A) U4 D8 X5.39.217.76配菜材料：
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# |! p: P) G4 u! P x8 t4 n) x5.39.217.76 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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( K% `& i; A) y. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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+ V$ p3 P1 w- ^5 H7 l7 @% ]公仔箱論壇主菜烹飪做法：
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8 ]: [6 W5 c8 `! D _1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.76) ]" G% z4 c5 ~8 q' f
0 z" ~1 W0 a9 Z2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇$ |' e: M' G+ X* e4 J M$ R
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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6 J! w2 _7 i& T7 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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