主菜材料：
2 x' E z- {8 |. L$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H0 O2 p$ P$ B& s, e# @4 J 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、8 {. X' X ~4 s; H' s
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |. t0 X! ^ ^# H; M l
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇4 l( w# Y7 Q) u! |3 V& T* g- D
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配菜材料：公仔箱論壇0 ^' L. W! u- v. C: u1 z0 W3 b' ?
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。% u6 _4 O( v5 b( P
$ J# I- V- u7 M+ g9 ^- y) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 q" Z' _5 V. [
其他材料：
5 v, ^, o; f" Y- |( m; t5.39.217.76白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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) d& g G( L9 R: z2 ` s; _5.39.217.76主菜烹飪做法：1 |. h! C' x) D( n; Z9 ^) E! i8 K
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇; ]9 T( u# i# R2 E$ Z
/ [9 r% v, Q) C公仔箱論壇2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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3 K. w* C$ ~* M1 A& D7 ~" Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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( h6 X: u/ u# s/ f5.39.217.765. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。公仔箱論壇" l' k$ L! @% e g+ i
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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